Alle als Kapalabhati (mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community) markierten Videos - mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community 2019-12-13T12:53:09Z https://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=Kapalabhati&rss=yes&xn_auth=no Kapalabhati, die Lungenreinigung – YVS432 – HYP Kap. 2, Vers 35 tag:mein.yoga-vidya.de,2018-09-18:2029221:Video:665593 2018-09-18T08:32:05.965Z Sukadev Bretz https://mein.yoga-vidya.de/profile/SukadevBretz <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/kapalabhati-die-lungenreinigung-yvs432-hyp-kap-2-vers-35"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941933292?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Auf welche Weise und wann und wie häufig solltest du <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Kapalabhati" rel="noopener" target="_blank">Kapalabhati</a>, die Lungen reinigende Atemübung praktizieren und welche positiven Wirkungen hat diese Übung? Welche Auswirkungen hat diese Übung auf die… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/kapalabhati-die-lungenreinigung-yvs432-hyp-kap-2-vers-35"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941933292?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Auf welche Weise und wann und wie häufig solltest du <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Kapalabhati" rel="noopener" target="_blank">Kapalabhati</a>, die Lungen reinigende Atemübung praktizieren und welche positiven Wirkungen hat diese Übung? Welche Auswirkungen hat diese Übung auf die <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Dosha" rel="noopener" target="_blank">Doshas</a>? Was sagt <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Svatmarama" rel="noopener" target="_blank">Svatmarama</a> in seiner <a href="https://schriften.yoga-vidya.de/hatha-yoga-pradipika/" rel="noopener" target="_blank">Hatha Yoga Pradipika</a> dazu?<br /> <br /> Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „<a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Yoga_Vidya_Schulung_%E2%80%93_Der_ganzheitliche_Yogaweg" target="_blank" rel="noopener">Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg</a>“ <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/YVS001" target="_blank" rel="noopener">wiki.yoga-vidya.de/YVS001</a> gehört sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/" target="_blank" rel="noopener">Yogalehrer Ausbildung</a> ist. Kapalabhati mit 25, 30 und 35 Ausatmungen tag:mein.yoga-vidya.de,2018-08-19:2029221:Video:663537 2018-08-19T10:07:36.141Z Pranayama https://mein.yoga-vidya.de/profile/Pranayama <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/kapalabhati-mit-25-30-und-35-ausatmungen"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941930542?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Willst du mit einer sanften Atemübung deine Atemübungen bzw. <a href="https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/" rel="noopener" target="_blank">Pranayama</a> beginnen? Dann kannst du mit dieser sanften Form des <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Kapalabhati" rel="noopener" target="_blank">Kapalabhati</a> üben, mit 25, dann mit 30 und in der 3. Runde mit 35 Ausatmungen.… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/kapalabhati-mit-25-30-und-35-ausatmungen"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941930542?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Willst du mit einer sanften Atemübung deine Atemübungen bzw. <a href="https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/" rel="noopener" target="_blank">Pranayama</a> beginnen? Dann kannst du mit dieser sanften Form des <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Kapalabhati" rel="noopener" target="_blank">Kapalabhati</a> üben, mit 25, dann mit 30 und in der 3. Runde mit 35 Ausatmungen. Lasse dich von <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" rel="noopener" target="_blank">Sukadev</a> durch diese Pranayamapraxis anleiten. Kapalabhati – Wirkungen der Asanas - YVS285 tag:mein.yoga-vidya.de,2018-03-23:2029221:Video:651981 2018-03-23T12:17:14.655Z Sukadev Bretz https://mein.yoga-vidya.de/profile/SukadevBretz <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/kapalabhati-wirkungen-der-asanas-yvs285"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941920543?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br><a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Sukadev" rel="noopener" target="_blank">Sukadev</a> geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Asanas" auf die jeweiligen Wirkungen der <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Asana" rel="noopener" target="_blank">Asanas</a>, also Körperstellungen, ein. In dieser Folge spricht… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/kapalabhati-wirkungen-der-asanas-yvs285"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941920543?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br /><a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Sukadev" rel="noopener" target="_blank">Sukadev</a> geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Asanas" auf die jeweiligen Wirkungen der <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Asana" rel="noopener" target="_blank">Asanas</a>, also Körperstellungen, ein. In dieser Folge spricht <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Sukadev" rel="noopener" target="_blank">Sukadev</a> über die Wirkungen und den Nutzen von Atemübungen, insbesondere <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Kapalabhati" rel="noopener" target="_blank">Kapalabhati</a>.<br /> <br /> Dieses ist ein Vortrag aus der Vortragsreihe „<a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Yoga_Vidya_Schulung_%E2%80%93_Der_ganzheitliche_Yogaweg" target="_blank" rel="noopener">Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg</a>“ - <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/YVS001" target="_blank" rel="noopener">wiki.yoga-vidya.de/YVS001</a> sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/" target="_blank" rel="noopener">Yogalehrer Ausbildung</a>.<br /> <br /> - <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/" target="_blank" rel="noopener">Yoga und Meditation Einführung Seminar</a><br /> - <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/" target="_blank" rel="noopener">Yoga Schulen</a><br /> - <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/" target="_blank" rel="noopener">Yogaferien</a><br /> - <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/" target="_blank" rel="noopener">Yoga Ausbildung</a>. 08 Mit intensivem Kapalabhati bis 1000 Ausatmungen - Fortgeschrittenes Pranayama tag:mein.yoga-vidya.de,2018-01-09:2029221:Video:642713 2018-01-09T11:18:26.656Z Pranayama https://mein.yoga-vidya.de/profile/Pranayama <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/08-mit-intensivem-kapalabhati-bis-1000-ausatmungen"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799342128?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>100 Minuten <a href="https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/" rel="noopener" target="_blank">Pranayama</a> - mit besonderer Betonung von <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Kapalabhati" rel="noopener" target="_blank">Kapalabhati</a>: Die letzte der 3 Runden Kapalabhati hat etwa 1000 Ausatmungen (magst du mal nachzählen?) - und dabei wiederholt… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/08-mit-intensivem-kapalabhati-bis-1000-ausatmungen"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799342128?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />100 Minuten <a href="https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/" rel="noopener" target="_blank">Pranayama</a> - mit besonderer Betonung von <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Kapalabhati" rel="noopener" target="_blank">Kapalabhati</a>: Die letzte der 3 Runden Kapalabhati hat etwa 1000 Ausatmungen (magst du mal nachzählen?) - und dabei wiederholt <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Sukadev" rel="noopener" target="_blank">Sukadev</a> das <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Shakti_Mantra" rel="noopener" target="_blank">Shakti Mantra</a> <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/om-aim-hrim-klim-om-aim-hrim" rel="noopener" target="_blank">Om Aim Hrim Klim Chamundayai Vicche Namaha</a>.<br /> <br /> Anschließend 30 Minuten <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Wechselatmung" rel="noopener" target="_blank">Wechselatmung</a>. Dabei Samanu mit <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Durga" rel="noopener" target="_blank">Durga</a> Visualisierung. Anschließend im Anuloma Viloma Moksha-Mantra Rezitation, also die Rezitation der besonderen Meditations-Mantras. Danach bist du vorbereitet für intensives <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Bhastrika" rel="noopener" target="_blank">Bhastrika</a> - 3 Runden. Und 15 Minuten Meditation.<br /> <br /> Nicht immer ist die Soundqualität optimal - dies ist ja auch ein Mitschnitt aus einem <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/kundalini-yoga-intensiv-praxis/" rel="noopener" target="_blank">Kundalini Yoga Intensiv-Praxis-Seminar</a>. Dieser Mitschnitt ist nur für fortgeschrittene Übende, welche mit den Yoga Vidya Fortgeschrittenen Pranayama Übungen vertraut sind. Mehr zum Thema <a href="https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/" rel="noopener" target="_blank">Kundalini Yoga</a>.<br /> <br /> Warnung: Dies ist kein Kurs zum Selbststudium! Wenn du das fortgeschrittene Pranayama noch nicht bei Yoga Vidya kennengelernt hast, dann übe mit den anderen Videos von Yoga Vidya, z.B.:<br /> - <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLI0L5ZtsNRnDVyUDl_DG7hqRHrAyf_dUk" target="_blank" rel="noopener">Atemkurs für Anfänger</a> oder<br /> - <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLI0L5ZtsNRnD07firgix5C4EQmESML3cT" target="_blank" rel="noopener">Pranayama Kurs Mittelstufe</a><br /> <br /> Weitere Informationen:<br /> - <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/" target="_blank" rel="noopener">Kundalini Yoga Seminare</a> bei Yoga Vidya<br /> - Yoga Vidya <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/" target="_blank" rel="noopener">Yogalehrer Ausbildung</a><br /> - <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/" target="_blank" rel="noopener">Yoga Vidya Zentren und Ashrams</a><br /> - Infos zum <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama" target="_blank" rel="noopener">Pranayama</a><br /> - Infos zum <a href="https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/" target="_blank" rel="noopener">Kundalini Yoga</a>. Praxis Intensives Kapalabhati mit 400 Ausatmungen - Fortgeschrittenes Pranayama tag:mein.yoga-vidya.de,2017-12-16:2029221:Video:640650 2017-12-16T10:56:20.704Z Pranayama https://mein.yoga-vidya.de/profile/Pranayama <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/praxis-intensives-kapalabhati-mit-400-ausatmungen"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799342481?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>In diesem knappen 20 Minütigen Video leitet dich <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Sukadev" rel="noopener" target="_blank">Sukadev</a> durch eine Kurze Praxis in Intensives <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Kapalabhati" rel="noopener" target="_blank">Kapalabhati</a>. Weitere Information im folgenden Link:<br></br> <br></br> Warnung: Dies ist kein Kurs zum… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/praxis-intensives-kapalabhati-mit-400-ausatmungen"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799342481?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />In diesem knappen 20 Minütigen Video leitet dich <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Sukadev" rel="noopener" target="_blank">Sukadev</a> durch eine Kurze Praxis in Intensives <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Kapalabhati" rel="noopener" target="_blank">Kapalabhati</a>. Weitere Information im folgenden Link:<br /> <br /> Warnung: Dies ist kein Kurs zum Selbststudium! Wenn du das fortgeschrittene Pranayama noch nicht bei Yoga Vidya kennengelernt hast, dann übe mit den anderen Videos von Yoga Vidya, z.B.:<br/> - <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLI0L5ZtsNRnDVyUDl_DG7hqRHrAyf_dUk" rel="noopener" target="_blank">Atemkurs für Anfänger</a> oder<br/> - <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLI0L5ZtsNRnD07firgix5C4EQmESML3cT" rel="noopener" target="_blank">Pranayama Kurs Mittelstufe</a><br /> <br /> Weitere Informationen:<br/> - <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/" rel="noopener" target="_blank">Kundalini Yoga Seminare</a> bei Yoga Vidya<br/> - Yoga Vidya <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/" rel="noopener" target="_blank">Yogalehrer Ausbildung</a><br/> - <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/" rel="noopener" target="_blank">Yoga Vidya Zentren und Ashrams</a><br/> - Infos zum <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama" rel="noopener" target="_blank">Pranayama</a><br/> - Infos zum <a href="https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/" rel="noopener" target="_blank">Kundalini Yoga</a>.<br/>