Alle als Entspannungskurs für Anfänger (mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community) markierten Videos - mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community 2019-07-18T15:12:07Z https://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=Entspannungskurs+f%C3%BCr+Anf%C3%A4nger&rss=yes&xn_auth=no Stress Definition und Abbau - Zusammenfassung tag:mein.yoga-vidya.de,2017-01-25:2029221:Video:610328 2017-01-25T12:40:21.638Z Sukadev Bretz https://mein.yoga-vidya.de/profile/SukadevBretz <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/stress-definition-und-abbau-zusammenfassung"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941893962?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Ein Vortrag über <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Stress_Definition" target="_blank">Stress, Definition</a>, Wirkung - und wie du Stress abbauen kannst. Stress ist eine der Konstanten des Lebens - du kannst lernen, mit Stress zu leben und <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Stress_abbauen" target="_blank">Stress immer wieder abzubauen</a>.… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/stress-definition-und-abbau-zusammenfassung"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941893962?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Ein Vortrag über <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Stress_Definition" target="_blank">Stress, Definition</a>, Wirkung - und wie du Stress abbauen kannst. Stress ist eine der Konstanten des Lebens - du kannst lernen, mit Stress zu leben und <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Stress_abbauen" target="_blank">Stress immer wieder abzubauen</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev</a> spricht hier darüber, wie du geschickt leben kannst.<br /> Dieser Vortrag über das "Stress -Definition und Abbau" ist ein Auszug aus dem achten Kursvideo des Videokurses <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/video-entspannungskurs" target="_blank">Entspannungskurs für Anfänger</a> "Entspannung lernen in 8 Wochen" von Yoga Vidya.<br /> Um Stress abzubauen, beschäftige dich doch mehr mit <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Hatha_Yoga" target="_blank">Hatha Yoga</a>. Bei Yoga Vidya werden dabei auch die Erkenntnisse aus der Stresspsychologie zu praktischen Übungen genutzt. Tiefenentspannungstechniken, mit denen du Stress abbaust, kannst du lernen bei <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">Yoga Vidya</a> in Anfängerkursen in <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/" target="_blank">Yogazentren</a>, im <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/" target="_blank">Yoga und Meditation Einführungsseminar</a> oder auch in <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ferienwochen/" target="_blank">Yoga Ferienwochen</a> sowie in Yoga Kursen. <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/entspannung-ausbildung/" target="_blank">Entspannung Ausbildung</a>. Allgemeines Anpassungsprinzip anwenden - Stress vermeiden tag:mein.yoga-vidya.de,2017-01-25:2029221:Video:610247 2017-01-25T12:35:35.803Z Sukadev Bretz https://mein.yoga-vidya.de/profile/SukadevBretz <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/allgemeines-anpassungsprinzip-anwenden-stress-vermeiden"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941894783?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Das <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Allgemeines_Anpassungsprinzip" target="_blank">Allgemeine Anpassungsprinzip</a>, auch Allgemeines Anpassungssyndrom AAS oder General Adaptive Syndrome genannt, kann verschiedenste Prozesse des Lebens erklären. Ein Verständnis des Allgemeinen Anpassungsprinzips kann dazu beitragen,… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/allgemeines-anpassungsprinzip-anwenden-stress-vermeiden"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941894783?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Das <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Allgemeines_Anpassungsprinzip" target="_blank">Allgemeine Anpassungsprinzip</a>, auch Allgemeines Anpassungssyndrom AAS oder General Adaptive Syndrome genannt, kann verschiedenste Prozesse des Lebens erklären. Ein Verständnis des Allgemeinen Anpassungsprinzips kann dazu beitragen, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Stress_abbauen" target="_blank">Stress zu vermeiden</a>.<br /> Dieser Vortrag über das "Allgemeine Anpassungsprinzip" ist ein Auszug aus dem siebten Kursvideo des Videokurses <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/video-entspannungskurs" target="_blank">Entspannungskurs für Anfänger</a> "Entspannung lernen in 8 Wochen" von Yoga Vidya.<br /> Um Stress abzubauen, das Allgemeine Anpassungsprinzip geschickt zu nuten, beschäftige dich doch mehr mit <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Hatha_Yoga" target="_blank">Hatha Yoga</a>. Bei Yoga Vidya werden dabei auch die Erkenntnisse aus der Stresspsychologie zu praktischen Übungen genutzt. Tiefenentspannungstechniken, die das Allgemeine Anpassungsprinzip anwenden, kannst du lernen bei <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">Yoga Vidya</a> in Anfängerkursen in <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/" target="_blank">Yogazentren</a>, im <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/" target="_blank">Yoga und Meditation Einführungsseminar</a> oder auch in <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ferienwochen/" target="_blank">Yoga Ferienwochen</a> sowie in Yoga Kursen. <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/entspannung-ausbildung/" target="_blank">Entspannung Ausbildung</a>. Stress abbauen - mach dir keinen Druck tag:mein.yoga-vidya.de,2017-01-25:2029221:Video:610491 2017-01-25T12:31:58.723Z Sukadev Bretz https://mein.yoga-vidya.de/profile/SukadevBretz <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/stress-abbauen-mach-dir-keinen-druck"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941893920?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Mach dir keinen Druck - dann kannst du gut <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Stress_abbauen" target="_blank">Stress abbauen</a>. Es gilt, die Herausforderungen des Lebens zu meistern, ohne sich durch <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Innere_Antreiber" target="_blank">innere Antreiber</a> zu sehr unter Druck setzen zu lassen.… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/stress-abbauen-mach-dir-keinen-druck"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941893920?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Mach dir keinen Druck - dann kannst du gut <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Stress_abbauen" target="_blank">Stress abbauen</a>. Es gilt, die Herausforderungen des Lebens zu meistern, ohne sich durch <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Innere_Antreiber" target="_blank">innere Antreiber</a> zu sehr unter Druck setzen zu lassen. <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev</a> hält einen längeren Vortrag darüber, wie du Stress abbauen kannst, Druck vermeiden kannst. Ein wichtiges Video, gerade in den modernen stressigen Zeiten.<br /> Dieser Vortrag über "Stress abbauen - Druck vermeiden" ist ein Auszug aus dem sechsten Kursvideo des Videokurses <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/video-entspannungskurs" target="_blank">Entspannungskurs für Anfänger</a> "Entspannung lernen in 8 Wochen" von Yoga Vidya.<br /> Um Stress abzubauen und Druck zu vermeiden, beschäftige dich doch mehr mit <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Hatha_Yoga" target="_blank">Hatha Yoga</a>. Bei Yoga Vidya werden dabei auch die Erkenntnisse aus der Stresspsychologie zu praktischen Übungen genutzt. Tiefenentspannungstechniken, die dir helfen können, Stress abzubauen und Druck zu vermeiden, kannst du lernen bei <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">Yoga Vidya</a> in Anfängerkursen in <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/" target="_blank">Yogazentren</a>, im <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/" target="_blank">Yoga und Meditation Einführungsseminar</a> oder auch in <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ferienwochen/" target="_blank">Yoga Ferienwochen</a> sowie in Yoga Kursen. <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/entspannung-ausbildung/" target="_blank">Entspannung Ausbildung</a>. Laya Yoga Tiefenentspannung - Hintergründe, Wirkung und Anwendung - Vortrag tag:mein.yoga-vidya.de,2017-01-25:2029221:Video:610188 2017-01-25T12:28:13.123Z Sukadev Bretz https://mein.yoga-vidya.de/profile/SukadevBretz <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/laya-yoga-tiefenentspannung-hintergr-nde-wirkung-und-anwendung"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941894067?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Was ist die <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Laya_Yoga_Tiefenentspannung" target="_blank">Laya Yoga Tiefenentspannung</a>? Was bedeutet das Wort Laya? Welche Wirkung hat die Laya Yoga <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Entspannung" target="_blank">Entspannung</a>? Wie kannst du sie einsetzen, wie funktioniert sie? Darüber spricht Sukadev in diesem… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/laya-yoga-tiefenentspannung-hintergr-nde-wirkung-und-anwendung"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941894067?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Was ist die <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Laya_Yoga_Tiefenentspannung" target="_blank">Laya Yoga Tiefenentspannung</a>? Was bedeutet das Wort Laya? Welche Wirkung hat die Laya Yoga <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Entspannung" target="_blank">Entspannung</a>? Wie kannst du sie einsetzen, wie funktioniert sie? Darüber spricht Sukadev in diesem engagierten kurzen Vortrag. Die Laya Entspannung gehört zu den faszinierendsten <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Entspannungsverfahren" target="_blank">Entspannungsverfahren</a>, zu den wirksamsten <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Tiefenentspannung" target="_blank">Tiefenentspannungen</a>.<br /> Dieser Vortrag über die "Laya Yoga Tiefenentspannung" ist ein Auszug aus dem sechsten Kursvideo des Videokurses <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/video-entspannungskurs" target="_blank">Entspannungskurs für Anfänger</a> "Entspannung lernen in 8 Wochen" von Yoga Vidya.<br /> Laya Yoga Entspannung und andere Entspannungsübungen gehören zum <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Hatha_Yoga" target="_blank">Hatha Yoga</a>. Bei Yoga Vidya werden dabei auch die Erkenntnisse aus detr Stresspsychologie zu praktischen Übungen genutzt. Tiefenentspannungstechniken, darunter auch die Laya Yoga Tiefenentspannung, kannst du lernen bei <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">Yoga Vidya</a> in Anfängerkursen in <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/" target="_blank">Yogazentren</a>, im <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/" target="_blank">Yoga und Meditation Einführungsseminar</a> oder auch in <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ferienwochen/" target="_blank">Yoga Ferienwochen</a> sowie in Yoga Kursen. <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/entspannung-ausbildung/" target="_blank">Entspannung Ausbildung</a>. Stress abbauen durch positive Lebenseinstellung tag:mein.yoga-vidya.de,2017-01-25:2029221:Video:610445 2017-01-25T12:24:18.725Z Sukadev Bretz https://mein.yoga-vidya.de/profile/SukadevBretz <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/stress-abbauen-durch-positive-lebenseinstellung"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799322741?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Ein langer Vortrag über die Möglichkeiten, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Stress_abbauen" target="_blank">Stress abzubauen</a> durch eine positive Lebenseinstellung. <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Positives_Denken" target="_blank">Positives Denken</a> spielt da eine wichtige Rolle. Aber positiv denken heißt nicht einfach nur, eine rosarote Brille… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/stress-abbauen-durch-positive-lebenseinstellung"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799322741?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Ein langer Vortrag über die Möglichkeiten, <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Stress_abbauen" target="_blank">Stress abzubauen</a> durch eine positive Lebenseinstellung. <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Positives_Denken" target="_blank">Positives Denken</a> spielt da eine wichtige Rolle. Aber positiv denken heißt nicht einfach nur, eine rosarote Brille aufzusetzen. Positives Denken ist eine bestimmte Lebenseinstellung, die alle Herausforderungen des Lebens angeht. Es hat sich gezeigt, dass die Yoga Lebenseinstellung optimal ist, um Stress abzubauen.<br /> Dieser Vortrag über "Stress abbauen durch gesunden Lebensstil" ist ein Auszug aus dem fünften Kursvideo des Videokurses <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/video-entspannungskurs" target="_blank">Entspannungskurs für Anfänger</a> "Entspannung lernen in 8 Wochen" von Yoga Vidya.<br /> Um Stress abzubauen durch positive Lebenseinstellung, beschäftige dich doch mehr mit <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Hatha_Yoga" target="_blank">Hatha Yoga</a>. Bei Yoga Vidya werden dabei auch die Erkenntnisse aus der Stresspsychologie zu praktischen Übungen genutzt. Tiefenentspannungstechniken, die dir helfen können, Stress abzubauen, kannst du lernen bei <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">Yoga Vidya</a> in Anfängerkursen in <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/" target="_blank">Yogazentren</a>, im <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/" target="_blank">Yoga und Meditation Einführungsseminar</a> oder auch in <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ferienwochen/" target="_blank">Yoga Ferienwochen</a> sowie in Yoga Kursen. <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/entspannung-ausbildung/" target="_blank">Entspannung Ausbildung</a>.