Alle als Bhujangasana (mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community) markierten Videos - mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community 2019-11-16T20:53:25Z https://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=Bhujangasana&rss=yes&xn_auth=no Bhujangasana, die Kobra – Wirkungen der Asanas - YVS295 tag:mein.yoga-vidya.de,2018-04-04:2029221:Video:652940 2018-04-04T07:45:27.874Z Sukadev Bretz https://mein.yoga-vidya.de/profile/SukadevBretz <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/bhujangasana-die-kobra-wirkungen-der-asanas-yvs295"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799354824?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br><a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Sukadev" rel="noopener" target="_blank">Sukadev</a> geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Asanas" auf die jeweiligen Wirkungen der <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Asana" rel="noopener" target="_blank">Asanas</a>, also Körperstellungen, ein. In dieser Folge spricht Sukadev über die Wirkungen und den Nutzen der… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/bhujangasana-die-kobra-wirkungen-der-asanas-yvs295"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799354824?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br /><a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Sukadev" target="_blank" rel="noopener">Sukadev</a> geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Asanas" auf die jeweiligen Wirkungen der <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Asana" target="_blank" rel="noopener">Asanas</a>, also Körperstellungen, ein. In dieser Folge spricht Sukadev über die Wirkungen und den Nutzen der <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Kobra" rel="noopener" target="_blank">Kobra</a>, eine Yogaübung, die auch <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Bhujangasana" rel="noopener" target="_blank">Bhujangasana</a> genannt wird.<br /> <br /> Dieses ist ein Vortrag aus der Vortragsreihe „<a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Yoga_Vidya_Schulung_%E2%80%93_Der_ganzheitliche_Yogaweg" target="_blank" rel="noopener">Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg</a>“ - <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/YVS001" target="_blank" rel="noopener">wiki.yoga-vidya.de/YVS001</a> sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/" target="_blank" rel="noopener">Yogalehrer Ausbildung</a>.<br /> <br /> - <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/" target="_blank" rel="noopener">Yoga und Meditation Einführung Seminar</a><br /> - <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/" target="_blank" rel="noopener">Yoga Schulen</a><br /> - <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/" target="_blank" rel="noopener">Yogaferien</a><br /> - <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/" target="_blank" rel="noopener">Yoga Ausbildung</a>. Cobra to King Cobra Sequence Bhujangasana tag:mein.yoga-vidya.de,2015-05-15:2029221:Video:506861 2015-05-15T09:22:53.845Z Asanas https://mein.yoga-vidya.de/profile/Asanas <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/cobra-to-king-cobra-sequence-bhujangasana-1"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799300971?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>This short sequence begins with the cobra variation with hands lifted off the floor - a good version to isolate the muscles of the back which are used in a proper cobra posture. Then follows the normal cobra position, or <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Bhujangasana" target="_blank">bhujangasana</a>. Last is the King Cobra, an advanced variation for strength and… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/cobra-to-king-cobra-sequence-bhujangasana-1"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799300971?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />This short sequence begins with the cobra variation with hands lifted off the floor - a good version to isolate the muscles of the back which are used in a proper cobra posture. Then follows the normal cobra position, or <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Bhujangasana" target="_blank">bhujangasana</a>. Last is the King Cobra, an advanced variation for strength and flexibility. Demonstrated by Santosha. Camera: Ravidas. Speaker: Sita.<br /> For more english yoga videos, music, blog posts, etc., please visit our english pages at <a href="http://my.yoga-vidya.org" target="_blank">my.yoga-vidya.org</a> .<br /> For more information on english classes, courses and seminars at Yoga Vidya, please see our <a href="http://www.yoga-vidya.org/english/seminar/" target="_blank">English seminar pages</a>. Cobra to King Cobra Sequence Bhujangasana tag:mein.yoga-vidya.de,2015-03-21:2029221:Video:493709 2015-03-21T12:38:06.700Z Asanas https://mein.yoga-vidya.de/profile/Asanas <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/cobra-to-king-cobra-sequence-bhujangasana"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799301324?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>This cobra sequence comes up to the cobra 3 times - first the traditional cobra (bhujangasana), then the cobra with the hands lifted off the floor to build back strength, and finally the king cobra. With this sequence of 3 cobras, you can learn what it feels like to use only the back muscles, and how to then begin working on the king cobra, where the feet touch the… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/cobra-to-king-cobra-sequence-bhujangasana"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1799301324?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />This cobra sequence comes up to the cobra 3 times - first the traditional cobra (bhujangasana), then the cobra with the hands lifted off the floor to build back strength, and finally the king cobra. With this sequence of 3 cobras, you can learn what it feels like to use only the back muscles, and how to then begin working on the king cobra, where the feet touch the head. This sequence is good for beginners to advanced practitioners. Demonstrated by Krishnapriya. Camera: Ravidas. Voice: Sita.<br /> For more information on all things related to yoga, videos, blog posts, music please see <a href="http://my.yoga-vidya.org/" target="_blank">my.yoga-vidya.org/</a> .<br /> For more information on english courses at Yoga Vidya please see our <a href="http://www.yoga-vidya.org/english/seminar.html" target="_blank">English seminar pages</a>. Kobra Partner-Yoga Teil 3 tag:mein.yoga-vidya.de,2010-12-26:2029221:Video:123980 2010-12-26T22:21:47.963Z Asanas https://mein.yoga-vidya.de/profile/Asanas <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/kobra-partneryoga-teil-3"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941765833?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Öffnung des Herzens, mehr Flexibilität für Rücken, Schultern und Oberarme - das kannst du erreichen durch diese fortgeschrittene Partneryoga Variation von Bhujangasana, der Yoga Asana "Kobra". Eine Inspiration für erfahrenere Übende und für Yogalehrer und Yogalehrerinnen Aufnahme im Yoga Vidya Center Frankfurt… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/kobra-partneryoga-teil-3"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941765833?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Öffnung des Herzens, mehr Flexibilität für Rücken, Schultern und Oberarme - das kannst du erreichen durch diese fortgeschrittene Partneryoga Variation von Bhujangasana, der Yoga Asana "Kobra". Eine Inspiration für erfahrenere Übende und für Yogalehrer und Yogalehrerinnen Aufnahme im Yoga Vidya Center Frankfurt <a href="http://www.yoga-vidya.de/frankfurt">http://www.yoga-vidya.de/frankfurt</a> . Kamera/Sprecher Sukadev Bretz, Yoga Übende: Michael und Monika. Mehr Yoga Videos unter <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video">http://mein.yoga-vidya.de/video</a> Kobra Partner-Yoga Teil 2 tag:mein.yoga-vidya.de,2010-12-17:2029221:Video:121860 2010-12-17T07:14:02.455Z Asanas https://mein.yoga-vidya.de/profile/Asanas <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/kobra-partneryoga-teil-2"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941764696?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Partneryoga für Fortgeschrittene und alle, die es werden wollen... Durch gegenseitiges Helfen in Bhujangasana, die Hatha Yoga Asana "Kobra", verbesserst du die Flexibilität in den Schultern, im Brustkorb und im oberen Rücken. Gezeigt von Yogalehrern und Yogalehrerinnen aus <a href="http://www.yoga-vidya.de/center/hamburg/start.html">Yoga</a> Vidya Frankfurt. Dieses Video ist nicht für… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/kobra-partneryoga-teil-2"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941764696?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Partneryoga für Fortgeschrittene und alle, die es werden wollen... Durch gegenseitiges Helfen in Bhujangasana, die Hatha Yoga Asana "Kobra", verbesserst du die Flexibilität in den Schultern, im Brustkorb und im oberen Rücken. Gezeigt von Yogalehrern und Yogalehrerinnen aus <a href="http://www.yoga-vidya.de/center/hamburg/start.html">Yoga</a> Vidya Frankfurt. Dieses Video ist nicht für Yoga Anfänger. Vielmehr gibt es Anregungen für erfahrende Yoga Übende und Yoga Lehrende. Aufnahme im <a href="http://yoga-vidya.de/frankfurt">Yoga Vidya Center Frankfurt</a>. Kamera/Sprecher Sukadev Bretz, Yoga Übende: Michael und Monika. Mehr Yoga Videos unter <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video">http://mein.yoga-vidya.de/video</a>