Alle als Ashwini (mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community) markierten Videos - mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community 2020-11-25T07:51:20Z https://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=Ashwini&rss=yes&xn_auth=no Hintere Ashwini Mudra tag:mein.yoga-vidya.de,2017-01-16:2029221:Video:608651 2017-01-16T16:51:26.749Z Pranayama https://mein.yoga-vidya.de/profile/Pranayama <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/hintere-ashwini-mudra"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941889942?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Lass dich zur hinteren Ashwini Mudra anleiten. Spüre, wie es sich anfühlt, wenn Prana, Lebensenergie, aktiviert wird und durch Sushumna, die feinstoffliche Wirbelsäule, nach oben strömt. <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Hintere_Ashwini_Mudra" target="_blank">Hintere Ashwini Mudra</a> ist eine der verschiedenen Variationen von… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/hintere-ashwini-mudra"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941889942?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Lass dich zur hinteren Ashwini Mudra anleiten. Spüre, wie es sich anfühlt, wenn Prana, Lebensenergie, aktiviert wird und durch Sushumna, die feinstoffliche Wirbelsäule, nach oben strömt. <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Hintere_Ashwini_Mudra" target="_blank">Hintere Ashwini Mudra</a> ist eine der verschiedenen Variationen von <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Ashwini_Mudra" target="_blank">Ashwini Mudra</a>, eine harmonisierende und energetisierende Übung. Dies ist eine fortgeschrittene Übungsanleitung, kein Anfängervideo. Dieses Video ist gedacht zur Vertiefung und Inspiration für Yoga Übende, die tiefer gehen wollen. Sukadev leitet dich an zur Ausführung von Hinteres Ashwini Mudra. Yoga heißt Einheit und Verbundenheit. Diese Übung lässt dich etwas davon spüren. Hinteres Ashwini Mudra gehört zu den Übungen des Yoga der Energie, also <a href="https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/" target="_blank">Kundalini Yoga</a> sowie <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Hatha_Yoga" target="_blank">Hathayoga</a>.<br /> <br /> Aktiviere deine Energie, erfahre höhere Bewusstseinsebenen - in <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/" target="_blank">Kundalini Yoga Seminaren</a> bei Yoga Vidya.<br /> <br /> Autor: Sukadev Bretz. Yoga Übende: Ananta. Schnitt/Kamera: Nanda<br /> <br /> Wenn du Anfänger im Pranayama bist, kannst du die Yoga Atemübungen systematisch lernen auf <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger" target="_blank">mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger</a>. Mittlere Ashwini Mudra tag:mein.yoga-vidya.de,2017-01-16:2029221:Video:608861 2017-01-16T15:38:41.534Z Pranayama https://mein.yoga-vidya.de/profile/Pranayama <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/mittlere-ashwini-mudra"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941891054?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Übungsanleitung zu mittlerem Ashwini Mudra, eine Übung um das Muladhara Chakra zu aktivieren, um mehr Energie zu empfinden. <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mittlere_Ashwini_Mudra" target="_blank">Mittlere Ashwini Mudra</a> ist eine der verschiedenen Variationen von <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Ashwini_Mudra" target="_blank">Ashwini Mudra</a>, eine harmonisierende und… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/mittlere-ashwini-mudra"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941891054?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Übungsanleitung zu mittlerem Ashwini Mudra, eine Übung um das Muladhara Chakra zu aktivieren, um mehr Energie zu empfinden. <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mittlere_Ashwini_Mudra" target="_blank">Mittlere Ashwini Mudra</a> ist eine der verschiedenen Variationen von <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Ashwini_Mudra" target="_blank">Ashwini Mudra</a>, eine harmonisierende und energetisierende Übung. Dies ist keine Übung für Anfänger. Dieses Video ist gedacht zur Vertiefung und Inspiration für Yoga Übende, die mit Mudras vertraut sind. Bekomme praktische Tipps zur Ausführung von Mittleres Ashwini Mudra. Es ist immer wieder gut, auch mal etwas Neues im Yoga auszuprobieren. Mittleres Ashwini Mudra ist eine Übung aus dem Yoga der Körperarbeit, dem <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Hatha_Yoga" target="_blank">Hatha Yoga</a>.<br /> <br /> Wenn du Pranayama und Mudras sehr tief und gründlich lernen und erfahren willst, kannst du dies in einem <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/" target="_blank">Kundalini Yoga Seminar</a> bei Yoga Vidya.<br /> <br /> Autor/Sprecher in diesem Übungsvideo ist der Gründer von Yoga Vidya, Sukadev Bretz. Yoga Übende ist die Yogalehrerin Ananta. Kamera/Schnitt: Nanda<br /> <br /> Wenn dich Atemübungen interessieren, kannst du diese sehr gründlich lernen im Yoga Vidya <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger" target="_blank">Atemkurs für Anfänger</a>. Vordere Ashwini Mudra tag:mein.yoga-vidya.de,2017-01-16:2029221:Video:608644 2017-01-16T15:29:19.337Z Pranayama https://mein.yoga-vidya.de/profile/Pranayama <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/vordere-ashwini-mudra"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941889865?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Übungsanleitung zu Vordere Ashwini Mudra zur Aktivierung von Saraswati Nadi. <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Vordere_Ashwini_Mudra" target="_blank">Vordere Ashwini Mudra</a> ist eine der verschiedenen Variationen von <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Ashwini_Mudra" target="_blank">Ashwini Mudra</a>, eine harmonisierende und energetisierende Übung. Dies ist eine etwas exotischere… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/vordere-ashwini-mudra"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941889865?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Übungsanleitung zu Vordere Ashwini Mudra zur Aktivierung von Saraswati Nadi. <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Vordere_Ashwini_Mudra" target="_blank">Vordere Ashwini Mudra</a> ist eine der verschiedenen Variationen von <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Ashwini_Mudra" target="_blank">Ashwini Mudra</a>, eine harmonisierende und energetisierende Übung. Dies ist eine etwas exotischere Yoga-Übungsanleitung - nicht unbedingt für Anfänger. Probiere diese Übung aus, lass dich anleiten zur Yoga Praxis Vorderes Ashwini Mudra, sei neugierig, wie diese Yoga Übung auf dich wirkt. Vorderes Ashwini Mudra wird besonders praktiziert im Yoga der Energie, dem <a href="https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/" target="_blank">Kundalini Yoga</a>.<br /> <br /> Kundalini Yoga ist der Yoga der Energie. Systematisch lernen kannst du Energiepraktiken bei Yoga Vidya in einem <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/" target="_blank">Kundalini Yoga Seminar</a>.<br /> <br /> Autor/Sprecher dieses Videos ist Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Yoga Übende: Ananta, Yogalehrerin bei Yoga Vidya. Kamera/Schnitt: Nanda<br /> <br /> Willst du Pranayama systematisch von Anfang an lernen? Das kannst du in einem gründlichen <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger" target="_blank">Atemkurs für Anfänger</a>. Ashwini Mudra tag:mein.yoga-vidya.de,2017-01-16:2029221:Video:608755 2017-01-16T15:05:54.541Z Pranayama https://mein.yoga-vidya.de/profile/Pranayama <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/ashwini-mudra"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941890046?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Übungsanleitung zu Ashwini Mudra mit Erläuterung der verschiedenen Variationen von Ashwini Mudra wie voredere Ashwini Mudra, hintere Ashwini Mudra und mittlere Ashwini Mudra. <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Ashwini_Mudra" target="_blank">Ashwini Mudra</a> ist eine Gruppe von <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mudra" target="_blank">Mudras</a>, die zu den Beckenboden-Mudras gehört. Ashwini Mudra… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/ashwini-mudra"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941890046?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Übungsanleitung zu Ashwini Mudra mit Erläuterung der verschiedenen Variationen von Ashwini Mudra wie voredere Ashwini Mudra, hintere Ashwini Mudra und mittlere Ashwini Mudra. <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Ashwini_Mudra" target="_blank">Ashwini Mudra</a> ist eine Gruppe von <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mudra" target="_blank">Mudras</a>, die zu den Beckenboden-Mudras gehört. Ashwini Mudra wirkt gegen Beschwerden der Ausscheidungsorgane, harmonisiert die Sexualenergie, sublimiert Apana Vayu und ist auch vorbeugend gegen Menstruationsbeschwerden. Vor allem aber aktiviert Ashwini Mudra die Lebensenergien. Eine spezielle Übungsanleitung für alle die mit Yoga vertraut sind. Erfahre die Wirkung dieser Yoga Übung - lass dich anleiten zu Ashwini Mudra, vielleicht eröffnet dir diese Übung eine neue Erfahrung im Yoga. Ashwini Mudra ist eine Yoga Übung aus dem <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Hatha_Yoga" target="_blank">Hatha Yoga</a> und <a href="https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/" target="_blank">Kundalini Yoga</a>.<br /> <br /> Wenn du wirklich tief eintauchen willst in den Yoga der Energie, dann besuche doch mal ein <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/" target="_blank">Kundalini Yoga Seminar</a> bei Yoga Vidya.<br /> <br /> Autor/Sprecher dieses Videos: Sukadev Bretz. Yoga Übende: Ananta. Kamera: Nanda<br /> <br /> Sind dir Bandhas und Mudras noch unbekannt? Dann lerne doch die Yoga Atemübungen, die Grund-Pranayamas, systematisch in einem mehrwöchigen Videokurs auf <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger" target="_blank">mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/atemkurs-anfaenger</a>. Ashwini Mudra - Aktiviere die Kraft deines Beckens tag:mein.yoga-vidya.de,2010-04-09:2029221:Video:74907 2010-04-09T13:26:53.391Z Asanas https://mein.yoga-vidya.de/profile/Asanas <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/ashwini-mudra-aktiviere-die"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941759347?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Beckenbodenmuskeltraining mit der Hatha Yoga Übung "Ashwini <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mudra">Mudra</a>". Zur Aktivierung der Energie der unteren Energiezentren - neue Kraft im Alltag. Die Übung ist auch als Einleitung von Meditation geeignet. Sie ist hilfreich als Vorbeugung von Menstruationsbeschwerden, Inkontinenz und Hämorrhoiden . Sie harmonisiert auch die Sexualenergie.… <a href="https://mein.yoga-vidya.de/video/ashwini-mudra-aktiviere-die"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/1941759347?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Beckenbodenmuskeltraining mit der Hatha Yoga Übung "Ashwini <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mudra">Mudra</a>". Zur Aktivierung der Energie der unteren Energiezentren - neue Kraft im Alltag. Die Übung ist auch als Einleitung von Meditation geeignet. Sie ist hilfreich als Vorbeugung von Menstruationsbeschwerden, Inkontinenz und Hämorrhoiden . Sie harmonisiert auch die Sexualenergie. Vor allem aber: Sie gibt immer wieder zwischendurch neue Kraft. Du kannst sie sitzend auf einem Stuhl, kniend oder kreuzbeinig, ja sogar im Stehen ausführen. Mehr Infos zu Ashwini Mudra <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/ashwinimudra.html">http://www.yoga-vidya.de/de/asana/ashwinimudra.html</a> . Sprecher/Kamera: Sukadev Bretz . Übende: Marlen . <a href="http://www.yoga-vidya.de">http://www.yoga-vidya.de</a>