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Yoga Kopfstand - Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Video den Yoga Kopfstand und Archana macht die Stellung vor. Praktizi… Asanas vor 15 Stunden 6 Ansichten
Yoga Kind - Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Video das Yoga Kind und Archana macht die Stellung vor. Praktiziere d… Asanas Gestern 2 Ansichten
Yoga Hocke - Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Video die Yoga Hocke und Archana macht die Stellung vor. Praktiziere… Asanas am Montag 13 Ansichten
Umgekehrter Lotus im Schulterstand - Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Video den umgekehrten Lotus im Schulterstand und Archana macht die St… Asanas am Montag 29 Ansichten
Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen - Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Video die Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen und Anu Tara m… Asanas am Samstag 11 Ansichten
Vorwärtsbeuge mit Händen an den Kniescheiben - Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Video die Vorwärtsbeuge mit Händen an den Kniescheiben und Anu Tara m… Asanas am Freitag 5 Ansichten
Vorwärtsbeuge mit Händen unter den Kniekehlen - Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Video die Vorwärtsbeuge mit Händen unter den Kniekehlen und Anu Tara… Asanas Jan 16 4 Ansichten
Vorwärtsbeuge mit Händen an den Waden - Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Video die Vorwärtsbeuge mit Händen an den Waden und Anu Tara macht di… Asanas Jan 15 1 Ansicht
Pflug mit Stuhl - Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Video den Pflug mit Stuhl und Anu macht die Stellung vor. Praktiziere… Asanas Jan 14 4 Ansichten
Pflug mit einem Bein auf dem Boden - Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Video den Pflug mit einem Bein auf dem Boden und Anu Tara macht die S… Asanas Jan 14 26 Ansichten
Knie stützen mit den Händen im Schulterstand - Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Video wie du die Knie mit den Händen im Schulterstand stützen kannst… Asanas Jan 13 7 Ansichten
Schulterstand mit gefalteten Händen - Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Video den Schulterstand mit gefalteten Händen und Anu macht die Stell… Asanas Jan 11 9 Ansichten
Schulterstand mit Armen am Boden - Asanalexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Video den Schulterstand mit den Armen am Boden und Anu macht die Stel… Asanas Jan 10 7 Ansichten
Schulterstand gegen die Wand - Asanalexikon
In diesem kurzen Video erklärt dir Sukadev, wie du den Schulterstand gegen die Wand praktizieren ka… Asanas Jan 9 10 Ansichten
Fisch mit verschränkten Unterarmen unter dem Rücken - Asanalexikon
Willst du eine Variation vom Fisch praktizieren, um auch etwas Abwechslung in deine Praxis zu bring… Asanas Jan 8 9 Ansichten
Pflug mit Kissen unter den Füßen - Asanalexikon
In diesem kurzen Video erklärt dir Sukadev, wie du den Pflug mit Kissen unter den Füßen praktiziere… Asanas Jan 7 7 Ansichten
Pflug mit gefalteten Händen - Asanalexikon
In diesem kurzen Video erklärt dir Sukadev, wie du den Pflug mit gefalteten Händen praktizieren kan… Asanas Jan 6 4 Ansichten
Pflug mit ausgestreckten Armen - Asanalexikon
In diesem kurzen Video erklärt dir Sukadev, wie du den Pflug mit ausgestreckten Armen praktizieren… Asanas Jan 5 45 Ansichten
Pflug mit gestreckten Füßen - Asanalexikon
Willst du deine Muskulatur stärken? Sukadev und Anu zeigen dir, wie du den Pflug mit gestreckten Fü… Asanas Jan 5 11 Ansichten
Pflug mit gestreckten Beinen - Asanalexikon
In diesem Video zeigen dir Sukadev und Anu den Pflug mit gestreckten Beinen. Praktiziere doch gleic… Asanas Jan 4 11 Ansichten
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