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Haltung des Glücks - Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Video die Haltung des Glücks und Matilda zeigt sie dir vor. Möchtest… Asanas vor 14 Stunden 9 Ansichten
Haltung des Frosches - Yoga Asana Lexikon
Willst du deine Hüfte flexibler machen, dann mach doch gleich mit! Sukadev erklärt dir die Haltung… Asanas vor 14 Stunden 5 Ansichten
Haltung des Fisches - Yoga Asana Lexikon
Praktiziere gleich mit und offne dein Herz! In diesem Video zeigen dir Sukadev und Matilda die Halt… Asanas am Samstag 9 Ansichten
Haltung des Donnerkeils - Yoga Asana Lexikon
Erfahre viel wissenswerte Information über den Fersensitz von Sukadev. Matilda macht in diesem Vide… Asanas am Freitag 7 Ansichten
Haltung des Bogenschützen - Yoga Asana Lexikon
Willst du deine Hüfte flexibler machen, dann mach doch gleich mit! Sukadev erklärt dir die Haltung… Asanas am Donnerstag 11 Ansichten
Haltung des Berges - Yoga Asana Lexikon
Sukadev und Matilda stellen dir heute die Haltung des Berges vor. Mach doch gleich mit! Möchtest d… Asanas am Mittwoch 9 Ansichten
Haltung des Affengottes - Yoga Asana Lexikon
Bei vielen Menschen ist besonders durch Anspannung der Iliospsoas Muskel verkürzt! Die Stellung, di… Asanas Mai 14 13 Ansichten
Haltung des Adlers - Yoga Asana Lexikon
Sukadev teilt mit dir das Wissen über die Haltung des Adlers und Matilda macht die Stellung vor. Ma… Asanas Mai 13 93 Ansichten
Haltung der Zange - Yoga Asana Lexikon
Die Haltung der Zange stellen dir in diesem kurzen Video Sukadev und Matilda vor. Mach doch gleich… Asanas Mai 13 11 Ansichten
Haltung der Krähe - Yoga Asana Lexikon
Die Krähe stellen dir heute Sukadev und Matilda vor. Mach doch gleich mit und stärke dein Gleichgew… Asanas Mai 11 16 Ansichten
Kreuzbeiniger Fisch - Yoga Asana Lexikon
Im kreuzbeinigen Fisch erfährst du die Herzöffnung und die Oberschenkeldehnung. Mehr über diese Pos… Asanas Mai 10 9 Ansichten
Ein Fuß zum Kopf Pose im Sitzen - Yoga Asana Lexikon
Sukadev und Matilda stellen dir die "ein Fuß zum Kopf Pose im Sitzen" vor. Möchtest du mehr über A… Asanas Mai 9 14 Ansichten
Liegende Große Zehstellung - Yoga Asana Lexikon
Liegende Große Zehstellung - wird in diesem Video von Sukadev und Matilda vorgestellt! Mach doch gl… Asanas Mai 8 9 Ansichten
Ein Fuß Haltung - Yoga Asana Lexikon
Trainiere mit der "ein Fuß Haltung" deine Hüftflexibilität! Im Video erklärt dir Sukadev die Stellu… Asanas Mai 7 112 Ansichten
Dreieckshaltung mit Fußsohlen nach außen - Yoga Asana Lexikon
Das Dreieck ermöglicht dir eine Situation aus einem anderen Blickwinckel zu betrachten. Sukadev erk… Asanas Mai 6 19 Ansichten
Yogi Marichi fortgeschrittene Drehstellung - Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Video die "Yogi Marichi fortgeschrittene Drehstellung" und Lisa macht… Asanas Mai 6 10 Ansichten
Yogi Marichi Pose - Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Video die "Yogi Marichi Pose" und Lisa macht diese Asana vor. Möchte… Asanas Mai 4 13 Ansichten
Haltung des Zölibats - Yoga Asana Lexikon
In diesem Video erklärt dir Sukadev die Haltung des Zölibats und Lisa macht die Asana vor. Möchtes… Asanas Mai 3 12 Ansichten
Zehenspitzenhaltung auf einem Bein - Yoga Asana Lexikon
Willst du dein Gleichgewichtssinn schulen? In diesem Video erklärt dir Sukadev die Zehenspitzenhalt… Asanas Mai 2 12 Ansichten
Geschlossene Winkelhaltung - Yoga Asana Lexikon
In diesem Video erklärt dir Sukadev die Geschlossene Winkelhaltung und Lisa macht die Asana vor. M… Asanas Mai 1 11 Ansichten
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