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Alle als Ardha Padmasana markierten Videos (3)
Ardha Padmasana - halber Lotus für Pranayama und Meditation
Ardha Padmasana ist eine der neun Sitzhaltungen für Pranayama und Meditation. Lass dich von Sukadev… Pranayama 17. Jan 2017 116 Ansichten
1A Pranayama Mittelstufe Kursvideo 1. Woche Wirkungen - Sitzhaltungen, Kapalabhati Variationen
Atemübungen für mehr Energie, Lebensfreude, geistige Kraft und spirituelle Öffnung. Atemübungen und… Pranayama 26. Okt 2016 154 Ansichten
1C Neun Sitzhaltungen für Meditation und Pranayama - Pranayama Mittelstufenkurs
Sukadev erläutert die 9 Sitzhaltungen für Meditation und Pranayama. Ananta zeigt sie dir. So kannst… Pranayama 26. Okt 2016 112 Ansichten
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