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Alle als Anu markierten Videos (35)
Umgekehrte Totenhaltung - Yoga Asana Lexikon
In diesem Video lernst du die umgekehrte Totenhaltung. Sukadev erklärt und leitet die Stellung an u… Asanas Aug 5 11 Ansichten
Ungestützte Kobra Haltung - Yoga Asana Lexikon
In diesem Video lernst du die ungestützte Kobra Haltung. Sukadev erklärt und leitet die Stellung an… Asanas Aug 3 45 Ansichten
Unterstützte halbe Heuschrecke - Yoga Asana Lexikon
Lerne in diesem video von Sukadev die unterstützte halbe Heuschrecke und schau zu, wie Anu die Stel… Asanas Aug 2 63 Ansichten
Halbmond Stellung mit Hand auf dem Boden - Yoga Asana Lexikon
Lerne in diesem Video die Halbmond Stellung mit Hand auf dem Boden. Sukadev erklärt und leitet die… Asanas Aug 1 14 Ansichten
Stern Haltung - Yoga Asana Lexikon
In diesem Video lernst du die Stern Haltung. Sukadev erklärt und leitet die Stellung an und Anu mac… Asanas Juli 31 16 Ansichten
Stiller Löwe - Yoga Asana Lexikon
In diesem Video leitet Sukadev die Yoga Haltung: Stiller Löwe an und Anu machts vor! Praktiziere do… Asanas Juli 30 15 Ansichten
Storch - Yoga Asana Lexikon
Kennst du schon die Yoga Haltung: Storch? Sukadev erklärt und leitet die Stellung an und Anu macht… Asanas Juli 29 23 Ansichten
Stuhl Haltung mit seitlich gestreckten Armen - Yoga Asana Lexikon
In diesem Video lernst du, wie man eine Stuhl Variation, bei der man die Arme seitlich streckt ausf… Asanas Juli 29 12 Ansichten
Stuhl Pose mit Grußhaltung - Yoga Asana Lexikon
In diesem Video lernst du, wie man die Stuhl Pose mit Grußhaltung richtig ausführt! Sukadev erklärt… Asanas Juli 27 8 Ansichten
Stuhlsitz - Yoga Asana Lexikon
Stärke deine Rücken- und Beinmuskulatur mit dem Stuhlsitz. Sukadev erklärt und leitet an und Anu ma… Asanas Juli 26 20 Ansichten
Tiefe Hocke - Yoga Asana Lexikon
Schaffe Flexibilität und Balance mit der tiefen Hocke! Sukadev und Anu ziegen dir wie es richtig ge… Asanas Juli 25 85 Ansichten
Stehende halbe Vorwärtsbeuge auf zwei Füßen - Yoga Asana Lexikon
In diesem Video erfährst du, wie man eine halbe Vorwärtsbeuge richtig ausführt! Sukadev und Anu zei… Asanas Juli 24 19 Ansichten
Stabile Seitenlage - Yoga Asana Lexikon
Willst du in der Rückbeugen Sequenz zwischenentspannen? Dafür kannst du die stabile Seitenlage einn… Asanas Juli 23 12 Ansichten
Stehender Spagat aus der Vorwärtsbeuge - Yoga Asana Lexikon
Willst du in der stehenden Vorwärtsbeuge zusätzlich deine Muskeln und dein Gleichgewicht stärken? S… Asanas Juli 22 13 Ansichten
Spiralförmige Kopf Knie Haltung - Yoga Asana Lexikon
Willst du eine Variation der Vorwärtsbeuge praktizieren? Sukadev und Anu zeigen dir in diesem Kurzv… Asanas Juli 20 69 Ansichten
8 Punkte Stellung - Yoga Asana Lexikon
Sukadev leitet die 8 Punkte Stellung an und erklärt etwas dazu. Anu macht die Stellung vor und du k… Asanas Juli 20 23 Ansichten
Stütz - Yoga Asana Lexikon
Stärke deine Muskulatur mit dem Stütz! In diesem Video erklärt dir Sukadev wie es geht und Anu mach… Asanas Juli 19 17 Ansichten
Knie Brust Stirn Stellung - Yoga Asana Lexikon
Willst du wissen wie die 6 Stellung im Sonnengruß ausschaut? Sukadev leitet die Knie Brust Stirn St… Asanas Juli 18 16 Ansichten
Yoga Gebetshaltung im Stehen - Yoga Asana Lexikon
Sukadev leitet in diesem Video die Yoga Gebetshaltung im Stehen an und erklärt etwas dazu. Anu mach… Asanas Juni 24 18 Ansichten
Waage - Yoga Asana Lexikon
Stärke deine Rückenmuskeln und trainiere dein Gleichgewicht. In diesem Video erklärt Sukadev die St… Asanas Juni 24 45 Ansichten
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