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Asanass Videos (1,675)
Gorilla - Yoga Aufladeübung
Tolle Yoga-Übung zur Reinigung der Lungen, zum Aufladen mit neuer Kraft und Energie, zur Aktivierun… Asanas 24. Jan 2009 1078 Ansichten
Surya Namaskar - Sonnengebet für Anfänger - zum Mitmachen
Surya Namaskar, das Sonnengebet, ist eine Yoga Übung, um alle Muskeln des Körpers zu stärken und zu… Asanas 24. Jan 2009 990 Ansichten
Surya Namaskar - Sonnengebete für Muskelkraft und mehr Power
Das Sonnengebet, der Sonnengruß in einer von Sukadev Bretz entwickelten Variante zur Entwicklung vo… Asanas 24. Jan 2009 1128 Ansichten
Suryanamaskar - klassisches Sonnengebet - zum Mitmachen
Das klassische Sonnengebet, wie es bei Yoga Vidya in der Tradition von Swami Sivananda Swami Vishnu… Asanas 24. Jan 2009 1248 Ansichten
Surya Namaskar - Schnelle Sonnengebete zum Mitmachen
Besonders schnelle Sonnengrüße fordern und fördern das Kreislaufsystem ganz besonders. Nur für Fort… Asanas 24. Jan 2009 637 Ansichten
Trikonasana, das Dreieck: Yoga-Übung zum Mitmachen
Mache mit und verbessere deine Flexibilität. Lass deine Energie fließen und spüre neue Kraft und En… Asanas 24. Jan 2009 602 Ansichten
Yoga Aufladeübung: Sofort mitmachen: mehr Energie vorm PC
Einfache, wirkungsvolle Yoga Übung, um sich jederzeit mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Verbi… Asanas 24. Jan 2009 1386 Ansichten
Sonnengebet - Surya Namaskar
Nicole übt das Sonnengebet. Sukadev spricht über die Wirkungen des Sonnengebets. http://www.yoga-vi… Asanas 24. Jan 2009 658 Ansichten
Yoga Stunde Energie am Abend - 10 Minuten
Nach der Arbeit neue Kraft und Energie, Power für einen schönen Abend: Das kannst du mit dieser 10-… Asanas 24. Jan 2009 8910 Ansichten
Wach am Morgen - 10 Minuten Yogastunde für Energie
Energie und Kraft für den Tag: Das kannst du mit dieser 10-minütigen Yogastunde erfahren. Für Morge… Asanas 24. Jan 2009 13700 Ansichten
Yoga Anfängerstunde -10 Min. zum Mitmachen
Du kannst mit Lisa und Sukadev eine 10-Minuetige Hatha Yoga Anfaenger Stunde mitmachen. Für mehr En… Asanas 24. Jan 2009 12300 Ansichten
Yogastunde Mittelstufe - 10 Minuten Power
Instant-Power - mit 10 Minuten Yoga. Yoga Vidya Grundreihe auf das Notwendigste kondensiert - keine… Asanas 24. Jan 2009 2772 Ansichten
Yoga-Stunde Relax - 10 Minuten entspannendes Yoga
10 Minuten Yoga - ganz entspannend, ohne Anstrengung. Aus der Ruhe kommt die Kraft. Wenn du einen a… Asanas 24. Jan 2009 1764 Ansichten
10 Minuten Rücken-Yoga
10 Minuten Yoga für deinen Rüchen. Zur Entspannung deines Kreuzes, Stärkung deiner Rückenmuskeln un… Asanas 24. Jan 2009 1455 Ansichten
10-Minütige Yoga Mittelstufen Stunde
10-minütige Yoga Mittelstufen Stunde. Du kannst direkt die Yoga Vidya Grundreihe mitüben. Für mehr… Asanas 24. Jan 2009 1209 Ansichten
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