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Gepostet von haripriya-rāmani हरिप्रिय रामनी am 8. Mai 2012 um 17:12

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vorwärtsbeuge, paschimotthanasana

Hier zeige ich Paschimotthanasana, die Vorwärtsbeuge, und einige Varianten. Es gibt zwar noch mehr Varianten. Dieses ist nur eine kleine Auswahl

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