lotus - Videos - Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda2024-03-29T09:37:31Zhttps://mein.yoga-vidya.de/video/feed/tag/lotusRückenstreckung im halben Lotus | Asanalexikonhttps://mein.yoga-vidya.de/video/r-ckenstreckung-im-halben-lotus-asanalexikon2020-07-28T09:43:57.000Z2020-07-28T09:43:57.000ZAsanashttps://mein.yoga-vidya.de/members/Asanas<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8702854852?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div>Sukadev erklärt dir in diesem Video die Übung "Rückenstreckung im halben Lotus" aus dem Yoga Vidya Asanalexikon. Praktiziere doch gleich mit! Und schreibe gerne ein Kommentar zu dem Video falls du eine Frage, oder eine Anmerkung hast.Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Asana" target="_blank">wiki.yoga-vidya.de/Asana</a><a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/?daterange=&q=asana" target="_blank">Seminare zum Thema Asana</a> findest du <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/?daterange=&q=asana" target="_blank">hier</a>.Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/individualgast/" target="_blank">Individualgast besuchen</a>.Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite für <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/" target="_blank">Ausbildung und Weiterbildung</a>.</div>Lotus Zyklus Asanalexikonhttps://mein.yoga-vidya.de/video/lotus-zyklus-asanalexikon2020-07-11T08:51:36.000Z2020-07-11T08:51:36.000ZAsanashttps://mein.yoga-vidya.de/members/Asanas<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8702843286?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div>Sukadev erklärt dir in diesem Video die Übung "Lotus Zyklus" aus dem Yoga Vidya Asanalexikon. Praktiziere doch gleich mit! Und schreibe gerne ein Kommentar zu dem Video falls du eine Frage, oder eine Anmerkung hast.Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Asana" target="_blank">wiki.yoga-vidya.de/Asana</a><a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/?daterange=&q=asana" target="_blank">Seminare zum Thema Asana</a> findest du <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/?daterange=&q=asana" target="_blank">hier</a>.Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/individualgast/" target="_blank">Individualgast besuchen</a>.Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite für <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/" target="_blank">Ausbildung und Weiterbildung</a>.</div>Lotus Brücke - Asanalexikonhttps://mein.yoga-vidya.de/video/lotus-br-cke-asanalexikon2020-07-06T09:38:49.000Z2020-07-06T09:38:49.000ZAsanashttps://mein.yoga-vidya.de/members/Asanas<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8702839676?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div>Sukadev erklärt dir in diesem Video die Übung "Lotus Brücke" aus dem Yoga Vidya Asanalexikon. Praktiziere doch gleich mit! Und schreibe gerne ein Kommentar zu dem Video falls du eine Frage, oder eine Anmerkung hast.Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Asana" target="_blank">wiki.yoga-vidya.de/Asana</a><a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/?daterange=&q=asana" target="_blank">Seminare zum Thema Asana</a> findest du <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/?daterange=&q=asana" target="_blank">hier</a>.Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/individualgast/" target="_blank">Individualgast besuchen</a>.Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite für <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/" target="_blank">Ausbildung und Weiterbildung</a>.</div>Vorgeneigter Baum im gebundenen Lotus - Vrikshasana - Asanalexikonhttps://mein.yoga-vidya.de/video/vorgeneigter-baum-im-gebundenen-lotus-vrikshasana-asanalexikon2020-06-08T10:03:14.000Z2020-06-08T10:03:14.000ZAsanashttps://mein.yoga-vidya.de/members/Asanas<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8702830667?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div>Sukadev erklärt dir in diesem Video die Übung "Vorgeneigter Baum im gebundenen Lotus - Vrikshasana" aus dem Yoga Vidya Asanalexikon. Praktiziere doch gleich mit! Und schreibe gerne ein Kommentar zu dem Video falls du eine Frage, oder eine Anmerkung hast.Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Asana" target="_blank">wiki.yoga-vidya.de/Asana</a><a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/?daterange=&q=asana" target="_blank">Seminare zum Thema Asana</a> findest du <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/?daterange=&q=asana" target="_blank">hier</a>.Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/individualgast/" target="_blank">Individualgast besuchen</a>.Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite für <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/" target="_blank">Ausbildung und Weiterbildung</a>.</div>Umgekehrter Lotus im Kopfstand - Yoga Asana Lexikonhttps://mein.yoga-vidya.de/video/umgekehrter-lotus-im-kopfstand-yoga-asana-lexikon2019-07-17T07:22:21.000Z2019-07-17T07:22:21.000ZAsanashttps://mein.yoga-vidya.de/members/Asanas<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8702681898?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div>Sukadev leitet den umgekehrten Lotus im Kopfstand an und erklärt etwas dazu. Lisa macht die Stellung vor und du kannst gleich mit praktizieren.Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Asana" target="_blank">wiki.yoga-vidya.de/Asana</a><a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/?daterange=&q=asana" target="_blank">Seminare zum Thema Asana</a> findest du <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/?daterange=&q=asana" target="_blank">hier</a>.Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/individualgast/" target="_blank">Individualgast besuchen</a>.Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite für <a href="https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/" target="_blank">Ausbildung und Weiterbildung</a>.</div>Meditation zu den Lotus Füßen von Vishnu mit Leela Matahttps://mein.yoga-vidya.de/video/meditation-zu-den-lotus-f-en-von-vishnu-mit-leela-mata2016-03-30T13:07:39.000Z2016-03-30T13:07:39.000ZMeditationhttps://mein.yoga-vidya.de/members/Meditation<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8701703669?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div><a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/leela-mata/" target="_blank">Leela Mata</a> leitet eine kurze <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a> über 5 Minuten an. Setze dich aufrecht hin und nimm einige tiefe und bewusste Atemzüge. Leela Mata fragt: Woher kommt der <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/" target="_blank">Atem</a>? Leela Mata sagt er käme von einem heiligen Ort der auch „the Lotus Feet of Lord Vishnu" genannt. Nimm nun bewusst den Atem mit diesem <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Bewusstsein" target="_blank">Bewusstsein</a> auf und lenke ihn durch den <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/K%C3%B6rper" target="_blank">Körper</a>.<a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/leela-mata/" target="_blank">Seminare mit Leela Mata bei Yoga Vidya</a> - Vielfältige <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/" target="_blank">Seminare zum Thema Meditation</a>. <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditationsportal</a> unserer Website.Yogaferien bei Yoga Vidya und intensiv im <a href="https://www.yoga-vidya.de/kloster/shivalaya-retreat/" target="_blank">Shivalaya Retreatzentrum</a> meditieren? Täglich <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/Yogastunden" target="_blank">Yogastunden</a> besuchen und sich gesund vegetarisch oder vegan ernähren. Zweimal täglich finden Anfänger und Mittelstufen Yogastunden statt. Morgens und abends gibt es mehrere Meditationsangebote. Jetzt informieren über <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga/" target="_blank">Yoga</a>, <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" target="_blank">Meditation</a>, <a href="https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/" target="_blank">Ayurveda</a> bei Yoga Vidya: <a href="https://www.yoga-vidya.de" target="_blank">www.yoga-vidya.de</a>.</div>Head Stand in Lotushttps://mein.yoga-vidya.de/video/head-stand-in-lotus2015-04-18T11:45:42.000Z2015-04-18T11:45:42.000ZAsanashttps://mein.yoga-vidya.de/members/Asanas<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8701661264?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div>Follow along or just watch this advanced demonstration of the head stand in lotus posture. The head stand in lotus position is the favored final position for the legs because <a href="http://www.yoga-vidya.de/prana/" target="_blank">prana</a>, or life force, is not lost through the feet. Before you try it, you need to be sure to have a very comfortable seated lotus posture so that you don’t hurt your knees. Demonstrated by Jan. Speaker: Sita.For more english yoga videos, music, blog posts, etc., please visit our english pages at <a href="http://my.yoga-vidya.org/" target="_blank">my.yoga-vidya.org</a> .For more information on english classes, courses and seminars at <a href="http://www.yoga-vidya.org/" target="_blank">Yoga Vidya</a>, please see our <a href="http://www.yoga-vidya.org/english/seminar.html" target="_blank">English seminar pages</a>.</div>Meditation: Lotus im spirituellen Herzen und Shanti Mantras mit Devanihttps://mein.yoga-vidya.de/video/meditation-lotus-im-spirituellen-herzen-und-shanti-mantras-mit2014-06-05T13:56:19.000Z2014-06-05T13:56:19.000ZMeditationhttps://mein.yoga-vidya.de/members/Meditation<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8701617868?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div><a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/devani-purvis.html" target="_blank">Devani</a> leitet dich in diesem Video zur <a href="http://www.yoga-vidya.de/meditation.html" target="_blank">Meditation</a> an. Seminare mit Devani findest du in der Seminarübersicht unter <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/devani-purvis.html" target="_blank">Seminare mit Devani</a>.Dies ist eine Meditationstechnik aus den <a href="http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/art_upanishaden.html" target="_blank">Upanishaden</a>, dem letzten Teil der <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Veden" target="_blank">Veden</a>. Lenke deine Aufmerksamkeit in die Mitte deines Spirituellen Herzens. Stelle dir dort eine wunderschöne Lotusblume vor, um höchtes <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Wissen" target="_blank">Wissen</a> und <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Weisheit" target="_blank">Weisheit</a> und die <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Einheit" target="_blank">Einheit</a> mit dem Höchsten in dir zu erfahren.Mehr über die Upanishaden erfährst du in unserem Yoga Wiki unter <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Upanishad" target="_blank">wiki.yoga-vidya.de/Upanishad</a></div>Spinal Twist in Lotushttps://mein.yoga-vidya.de/video/spinal-twist-in-lotus2014-05-23T06:06:43.000Z2014-05-23T06:06:43.000ZAsanashttps://mein.yoga-vidya.de/members/Asanas<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8701639883?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div>This advanced variation of the spinal twist, spinal twist in lotus, is a good variation for those who are able to do the seated lotus comfortably. This variation can be added to your yoga routine, or just watched for inspiration. Recorded at Yoga Vidya, Bad Meinberg. Demonstrated by Ruth. Camera: Ravidas. Voice: Sita.For more english yoga videos, music, blog posts, etc., please visit our english pages at <a href="http://my.yoga-vidya.org/" target="_blank">my.yoga-vidya.org/</a>. For more information on english classes, courses and seminars at Yoga Vidya, please see our <a href="http://www.yoga-vidya.org/english/seminar.html" target="_blank">English seminar pages</a></div>Shoulder Stand in Lotus to Fish in Lotushttps://mein.yoga-vidya.de/video/shoulder-stand-in-lotus-to-fish-in-lotus2014-05-17T11:46:00.000Z2014-05-17T11:46:00.000ZAsanashttps://mein.yoga-vidya.de/members/Asanas<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8701640665?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div>Watch this video to learn how to do the advanced sequence of coming from shoulder stand, to shoulder stand in lotus, to fish in <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Lotus" target="_blank">lotus</a>. These are advanced sequences for people who already can comfortably do the lotus seated position. Recorded at <a href="http://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>, <a href="http://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/hausbeschreibung.html" target="_blank">Bad Meinberg</a>. Demonstrated by Krishnapriya. Camera: Ravidas. Voice: Sita.For more information on all things related to yoga, videos, blog posts, music please see <a href="http://my.yoga-vidya.org/" target="_blank">my.yoga-vidya.org/</a>. For more information on english courses at Yoga Vidya please see our <a href="http://www.yoga-vidya.org/english/seminar.html" target="_blank">English seminar pages</a></div>Yoga Plow with Half-Lotus Variationhttps://mein.yoga-vidya.de/video/yoga-plow-with-half-lotus-variation2013-11-25T16:00:50.000Z2013-11-25T16:00:50.000ZAsanashttps://mein.yoga-vidya.de/members/Asanas<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8702104865?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div>The plow with half-lotus variation is demonstrated in this video. A good variation to add to any yoga routine. Recorded at <a href="http://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>, Bad Meinberg. Demonstrated by Ruth. Camera: Ravidas. Voice: Sita.For more information on all things related to <a href="http://www.yoga-vidya.de/yoga.html" target="_blank">yoga</a>, videos, blog posts, music please see here <a href="http://my.yoga-vidya.org/" target="_blank">my.yoga-vidya.org/</a>.For more information on <a href="http://www.yoga-vidya.org/english/seminar.html" target="_blank">english courses</a>.</div>In den liegenden Spagat helfen (Yoga Partnerübung)https://mein.yoga-vidya.de/video/in-den-liegenden-spagat-helfen2011-07-29T05:48:03.000Z2011-07-29T05:48:03.000ZAsanashttps://mein.yoga-vidya.de/members/Asanas<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8702047464?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div>Für den Spagat im Yoga ist es sehr wirkungsvoll, sich von einem zweiten Yogaübenden helfen zu lassen. Damit wird die Dehnung viel stärker als wenn man alleine übt. Es verbessert nicht nur den Spagat und die Hüftflexibilität sondern auch die <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/asana/vorwaertsbeugek.html">Vorwärtsbeuge</a>, eine der zentralen Asanas im Hatha-Yoga. Monika und Michael, <a href="http://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung.html">Yogalehrer bei Yoga Vidya</a> in Aschaffenburg zeigen dir wie es geht. Beachte vor der Übung dass du gut aufgewärmt bist (Sonnengruß) und dass du nicht zu weit über deine körperlichen Grenzen hinausgehst. Ein leichter Dehnungsschmerz ist akzeptabel. Die Übung braucht geduldige und stetige Wiederholung, um ihre optimale Wirkung zu entfalten. Sie hilft auch als Vorbereitung für den Lotussitz und Lotusvariationen anderer Asanas. Mehr zu Yoga, Asanas und Übungsvideos findest du in unserer <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video">Yogi Community</a>.</div>