energieübung - Videos - Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda2024-03-28T21:36:14Zhttps://mein.yoga-vidya.de/video/feed/tag/energie%C3%BCbungLola Mudrahttps://mein.yoga-vidya.de/video/lola-mudra-12017-08-08T08:40:41.000Z2017-08-08T08:40:41.000ZYoga Vidyahttps://mein.yoga-vidya.de/members/YogaVidya<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8701746463?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div>Löse Spannungen im Halsbereich auf, lass die Energie im <a href="https://www.yoga-vidya.de/chakra/vishuddha-chakra-halschakra/" target="_blank">Vishuddha Chakra</a> fließen. <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Lola_Mudra" target="_blank">Lola Mudra</a> gilt als Übung zum Lösen von <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Vishnu_Granthi" target="_blank">Vishnu Granthi</a>, einer Energieblockade in der <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Sushumna" target="_blank">Sushumna</a>. Lola-<a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Mudra" target="_blank">Mudra</a> gehört zu den Hals-Mudras, den Energie-Übungen für die Öffnung des Energiefelds der Kehle. Eine spezielle Übungsanleitung für alle die mit <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga/" target="_blank">Yoga</a> vertraut sind. Bekomme eine genaue Übungsanleitung zur Yoga Übung Lola-Mudra, lerne über die Wirkung dieser <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Yoga_Praxis" target="_blank">Yoga Praxis</a>. Lola-Mudra gehört zum weiten Gebiet von Yoga der Energie, dem <a href="https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/" target="_blank">Kundalini Yoga</a>.
Willst du Energieübungen systematisch lernen? Dann besuch doch mal ein <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/" target="_blank">Kundalini Yoga Seminar</a> bei <a href="https://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>.
Autor/Sprecher: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev Bretz</a>. Yoga Übende: Ananta. Kamera/Schnitt: Nanda
Bist du Anfänger im Yoga? Dann findest du einen <a href="http://mein.yoga-vidya.de/yoga-anfaengerkurs-video" target="_blank">Yoga Anfängerkurs</a> auf den Internetseiten von Yoga Vidya.</div>Erdungs-Mudra - Finger-Mudras Teil 94https://mein.yoga-vidya.de/video/erdungs-mudra-finger-mudras-teil-942017-01-24T11:23:27.000Z2017-01-24T11:23:27.000ZYoga Vidyahttps://mein.yoga-vidya.de/members/YogaVidya<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8702483457?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div>Lerne die <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Erdungs-Mudra" target="_blank">Erdungs-Mudra</a>. Sukadev teilt seine Einsichten und zeigt dir, wie du Erdungs-Mudra ausführst. Er spricht darüber, welche Wirkung Erdungs-Mudra haben kann. Er beschreibt, woher und warum diese Wirkung kommt.
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- Buch: "<a href="https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras" target="_blank">Entdecke die Kraft der Mudras</a>" von Swami Saradananda
- Viele Infos über Hunderte von Mudras auf <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mudra" target="_blank">wiki.yoga-vidya.de/Mudra</a>.</div>Nivedana Mudra - Finger-Mudras Teil 51https://mein.yoga-vidya.de/video/nivedana-mudra-finger-mudras-teil-512017-01-24T11:22:24.000Z2017-01-24T11:22:24.000ZYoga Vidyahttps://mein.yoga-vidya.de/members/YogaVidya<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8702483101?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div>Lerne die <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Nivedana_Mudra" target="_blank">Nivedana Mudra</a>. Sukadev zeigt dir, wie du Nivedana Mudra anwenden kannst. Er erklärt, welche Auswirkung Nivedana Mudra hat. Er verdeutlicht, warum und wie diese Mudra wirkt. Nivedana Mudra gehört zu den Äther-Mudras, zu den Mittelfinger-Mudras, also zu den Mudras, bei denen der Mittelfinger und das Vishuddha Chakra, das Kehlchakra, eine besondere Rollen spielen.
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- Viele Infos über Hunderte von Mudras auf <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mudra" target="_blank">wiki.yoga-vidya.de/Mudra</a>.</div>Tiefenentspannungs-Mudra - Siegel der Entspannung - Finger-Mudras Teil 104https://mein.yoga-vidya.de/video/tiefenentspannungs-mudra-siegel-der-entspannung-finger-mudras2017-01-24T11:00:11.000Z2017-01-24T11:00:11.000ZYoga Vidyahttps://mein.yoga-vidya.de/members/YogaVidya<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8702479277?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div>Lerne die <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Tiefenentspannungs-Mudra" target="_blank">Tiefenentspannungs-Mudra</a> - Siegel der Entspannung. Sukadev zeigt dir, wie du Tiefenentspannungs-Mudra anwenden kannst. Er erklärt, welche Auswirkung Tiefenentspannungs-Mudra hat, und warum diese Mudra so wirkt, wie sie wirkt.
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- Viele Infos über Hunderte von Mudras auf <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mudra" target="_blank">wiki.yoga-vidya.de/Mudra</a>.</div>Herz-Mudra - Siegel des Herzens - Finger-Mudras Teil 96https://mein.yoga-vidya.de/video/herz-mudra-siegel-des-herzens-finger-mudras-teil-962017-01-24T10:59:17.000Z2017-01-24T10:59:17.000ZYoga Vidyahttps://mein.yoga-vidya.de/members/YogaVidya<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8702481683?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div>Lerne die <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Herz-Mudra" target="_blank">Herz-Mudra</a> - Siegel des Herzens. Sukadev erläutert dir, wie du Herz-Mudra praktizieren kannst. Er erläutert, welchen Nutzen Herz-Mudra hat. Er verdeutlicht, warum und wie diese Mudra wirkt.
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- Viele Infos über Hunderte von Mudras auf <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mudra" target="_blank">wiki.yoga-vidya.de/Mudra</a>.</div>Zeit-Mudra - Finger-Mudras Teil 110https://mein.yoga-vidya.de/video/zeit-mudra-finger-mudras-teil-1102017-01-24T10:57:12.000Z2017-01-24T10:57:12.000ZYoga Vidyahttps://mein.yoga-vidya.de/members/YogaVidya<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8702481253?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div>Lerne die <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Zeit-Mudra" target="_blank">Zeit-Mudra</a>. Sukadev beschreibt und zeigt dir, wie du Zeit-Mudra üben kannst. Er bespricht, welche Wirkung Zeit-Mudra hat. Er verdeutlicht, warum und wie diese Mudra wirkt.
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- Viele Infos über Hunderte von Mudras auf <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Mudra" target="_blank">wiki.yoga-vidya.de/Mudra</a>.</div>Feuer-Mudras - Finger-Mudras Teil 95https://mein.yoga-vidya.de/video/feuer-mudras-finger-mudras-teil-952017-01-24T10:54:17.000Z2017-01-24T10:54:17.000ZYoga Vidyahttps://mein.yoga-vidya.de/members/YogaVidya<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8702480494?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div>Erfahre mehr über <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Feuer-Mudras" target="_blank">Feuer-Mudras</a>. Sukadev zeigt dir, wie du Feuer-Mudras üben kannst. Er bespricht, welche Wirkung Feuer-Mudras hat, und warum diese Mudra so wirkt, wie sie wirkt.
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