ausdehnungsentspannung - Videos - Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda2024-03-29T13:17:14Zhttps://mein.yoga-vidya.de/video/feed/tag/ausdehnungsentspannung7B Ausdehnungsentspannung im Liegen - ausführliche, gründliche Tiefenentspannunghttps://mein.yoga-vidya.de/video/7b-ausdehnungsentspannung-im-liegen-ausf-hrliche-gr-ndliche2016-09-23T08:34:14.000Z2016-09-23T08:34:14.000ZEntspannung - mp3s, Videos und viele Infoshttps://mein.yoga-vidya.de/members/Entspannungmp3sVideosundvieleInfos<div><img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/8701700891?profile=RESIZE_400x&width=400"></div><div>Übe die <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Tiefenentspannung#Yoga_Ausdehnungsentspannung" target="_blank">Ausdehnungsentspannung</a>, eine <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Tiefenentspannung" target="_blank">Tiefenentspannung</a> aus dem <a href="https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/" target="_blank">Kundalini Yoga</a> und Vedanta. Die Ausdehnungsentspannung führt zur Erfahrung von Weite und Ausdehnung. Du dehnst deine Bewusstheit aus - so entspannen auch alle Muskeln. Du dehnst dein Energiefeld aus - so verschwinden alle Energieblockaden. Du spürst <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Verbundenheit" target="_blank">Verbundenheit</a> und Weite - so lösen sich auch emotionale Blockaden. Vor allem führt diese Tiefenentspannung zu einer Erfahrung von Aufgehobensein. Die Ausdehnungsentspannung kann auch zu spiritueller <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Erfahrung" target="_blank">Erfahrung</a> führen - ist deshalb gerade für Menschen geeignet, die sich für eine höhere Wirklichkeit öffnen wollen. Dies ist eine gründliche und tief gehende Version der Ausdehnungsentspannung. Lass dich von <a href="https://www.yoga-vidya.de/sukadev" target="_blank">Sukadev</a> mit diesem Entspannungsverfahren in eine großartige Erfahrung führen.Dieses Video ist eines der Praxis-Videos der siebten Woche des <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/video-entspannungskurs" target="_blank">achtwöchigen Entspannungskurses für Anfänger</a>. Du bekommst hier also keine Theorie - vielmehr geht es gleich los mit der Praxis. Es empfiehlt sich, alle Videos des Entspannungskurses für Anfänger anzuhören, anzuschauen und mitzuüben. So bekommst du auch die theoretischen Hintergründe der Wirkungsweise von Tiefenentspannungstechniken. Alle Videos dieses Tiefenentspannungskurses auf <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/video-entspannungskurs" target="_blank">mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/video-entspannungskurs</a>. Mehr zum Thema <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Tiefenentspannung" target="_blank">Tiefenentspannung</a> findest du auf <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Tiefenentspannung" target="_blank">wiki.yoga-vidya.de/Tiefenentspannung</a>. Viele Infos zum <a href="https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/" target="_blank">Kundalini Yoga</a>. Informationen über <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Vedanta" target="_blank">Vedanta</a>, die Philosophie der Einheit.Autor, Sprecher: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" target="_blank">Sukadev Bretz</a>, Gründer von <a href="https://www.yoga-vidya.de/" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Übende: Ananta, Yogalehrende bei <a href="https://www.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/" target="_blank">Yoga Vidya Bad Meinberg</a>. Kamera/Schnitt: Tim, Yogalehrer bei Yoga Vidya Bad Meinberg.</div>