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09 D Meditation - Kurzvideo der Neunten Stunde des Yoga Vidya Anfängerkurses

Gepostet von Yogastunden am 7. August 2011 um 11:40

09 D Meditation - Kurzvideo der Neunten Stunde des Yoga Vidya Anfängerkurses from Yoga Vidya on Vimeo.

Eine Meditationsanleitung für innere Ruhe und Entspannung. Sukadev führt dich durch die verschiedenen Schritte der Meditation: Einnehmen der Stellung, Entspannung, Atmung, Affirmation, Chakra-Aktivierung, Mantra. Diese Meditation wird auch als "Kombinierte Mantra-Meditation" bezeichnet. Mehr Infos zu Meditation http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Ort: Bad Meinberg

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<p><a href="http://vimeo.com/20954117">09 D Meditation - Kurzvideo der Neunten Stunde des Yoga Vidya Anfängerkurses</a> from <a href="http://vimeo.com/yoga">Yoga Vidya</a> on <a href="http://vimeo.com">Vimeo</a>.</p>
<p>Eine Meditationsanleitung für innere Ruhe und Entspannung. Sukadev führt dich durch die verschiedenen Schritte der Meditation: Einnehmen der Stellung, Entspannung, Atmung, Affirmation, Chakra-Aktivierung, Mantra. Diese Meditation wird auch als "Kombinierte Mantra-Meditation" bezeichnet. Mehr Infos zu Meditation <a href="http://www.yoga-vidya.de/meditation.html">http://www.yoga-vidya.de/meditation.html</a></p>

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