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sve
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sves Diskussionen im Yoga Forum

forward head

Diese Diskussion wurde im Yoga Forum gestartet. Letzte Antwort von sve Juli 24. 2 Antworten

Hallo, ich beschäftige mich seit über 6 Monaten intensiv mit Meditation. Vor ungefähr 1 Monat ist mir aufgefallen dass bei der Meditation mein Kopf immer wieder nach vorne fällt und so meinen…Weiterlesen

 

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sve hat geantwortet auf die Diskussion 'forward head' von sve
"Nein, ich bin vokommen wach und frisch. Ich fühle mich überhaupt nicht müde. Mein Körper entspannt sich und ich falle in meine alte schlechte Haltung zurück und weiß nicht wie ich das ändern kann. Ich glaube…"
Juli 24
Diamir hat geantwortet auf die Diskussion 'forward head' von sve
"Kann es sein das du einschläfst? om om"
Juli 23
Diskussion im Yoga Forum geposted von sve

forward head

Hallo, ich beschäftige mich seit über 6 Monaten intensiv mit Meditation. Vor ungefähr 1 Monat ist mir aufgefallen dass bei der Meditation mein Kopf immer wieder nach vorne fällt und so meinen Oberkörper nach vorne zieht, was meine Konzentration schwächt. Ich habe daraufhin meine Haltung verbessert, vor allem meinen forward head oder auch Geierhals genannt. Ich habe jetzt während des Tages und beim Schlafen einen aufgerichteten HALS. Leider hat sich dieses Problem bei der Meditation nicht…Mehr
Juli 23
sve ist nun Mitglied im mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community !

Namasté sve !

Juli 23

Über mich:

Ich bin bzw. habe ...
Yoga Anfänger/in

Kommentarwand (1 Kommentar)

Um 4:17pm am 23. Juli 2019 schrieb Omkara...

Namasté sve,
herzliche Grüße. Danke, dass du dich mein.yoga-vidya.de angeschlossen hast.
Hier auf mein.yoga-vidya.de kannst du Yogis und Yoginis treffen, Videos anschauen, Mantra Musik hören, im Yoga Forum mitdiskutieren, deine Lieblingsfotos einstellen, Rat suchen oder geben, Mitglied einer Yoga Gruppe werden, deinen eigenen Blog anlegen und Neues berichten. Bitte beachte die Leitlinien für den Gebrauch dieser Yoga Community.

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Viel Spaß und Inspiration, Om Shanti,
Omkara - Yoga Vidya e.V.  -  Team Ananda Jyoti

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