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Merryyy
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Merryyys Diskussionen im Yoga Forum

einführung in hatha yoga

Diese Diskussion wurde im Yoga Forum gestartet. Letzte Antwort von Nityananda Jan 21. 5 Antworten

Hallo, ich muss im unterricht für 45 min eine Einführung in yoga machen. Entschieden habe ich mich für hatha yoga, weil das eine der meisten arten von yoga ist, die sich für Anfänger gut eignet.…Weiterlesen

 

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Merryyy hat geantwortet auf die Diskussion 'einführung in hatha yoga' von Merryyy
"ich muss diese praktische Einführung aber machen da es von der schule vorgegeben ist und ich das für mein Abitur brauche. Ich muss die Teilnehmern aufwärmen sowie Abwärmen und zudem einen Hauptteil erstellen, wo ich ihnen das…"
Jan 21
Diamir hat geantwortet auf die Diskussion 'einführung in hatha yoga' von Merryyy
"Du solltest keine Yogastunde geben. Doch du kannst eine Yogastunde organisieren. Du kannst hier nach Wohnort die Member filtern. Dann fragst du ob jemand bereit ist in deine Schule zu kommen und eine Yogastunde zu geben. Yogalehrer sind in der Regel…"
Jan 21
Diamir hat geantwortet auf die Diskussion 'einführung in hatha yoga' von Merryyy
"Hallo, wie soll denn die Einführung aussehen? Ein Referat? Oder Anleitung zum Yoga? Ein Referat kannst du ohne Probleme machen. Anleitung zum Yoga solltest du nicht machen als Anfänger. Das geht in die Hose. Aufwärmen muss man sich…"
Jan 21
Diskussion im Yoga Forum geposted von Merryyy

einführung in hatha yoga

Hallo, ich muss im unterricht für 45 min eine Einführung in yoga machen. Entschieden habe ich mich für hatha yoga, weil das eine der meisten arten von yoga ist, die sich für Anfänger gut eignet. Allerdings weiß ich nicht was ich beim aufwärmen, im Hauptteil und am ende machen kann. Im Internet gibt es so viele Sachen die man machen kann und ich weiß einfach nicht was richtig ist. Ich habe selber schonmal eine yogastunde mitgemacht und die Übungen die dort gemacht wurden, waren miteinander…Mehr
Jan 21
Merryyy ist nun Mitglied im mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community !

Namasté Merryyy !

Jan 5

Über mich:

Ich bin bzw. habe ...
Yoga Anfänger/in
Ein paar Worte über mich ...
Yoga Anfänger
Deine Lieblings-Yogis und Yoginis, Yogalehrer/innen, Yoga Meister/innen
Hatha Yoga
Ich beantworte Fragen/Nachrichten, die an mich in dieser Community gestellt werden:
ja
Folgenden Yoga praktiziere ich
Im Moment noch keinen
Ich wohne in
Berlin

Kommentarwand (2 Kommentare)

Um 6:32am am 5. Januar 2018 schrieb Omkara...

Namasté Merryyy,
herzliche Grüße. Danke, dass du dich mein.yoga-vidya.de angeschlossen hast.

Hier auf mein.yoga-vidya.de kannst du Yogis und Yoginis treffen, Videos anschauen, Mantra Musik hören, im Yoga Forum mitdiskutieren, deine Lieblingsfotos einstellen, Rat suchen oder geben, Mitglied einer Yoga Gruppe werden, deinen eigenen Blog anlegen und Neues berichten. Bitte beachte die Leitlinien für den Gebrauch dieser Yoga Community.

Falls du Hilfe brauchst, kannst du mich gerne kontaktieren.
Nutze den großen Reichtum an Yoga-Infos hier, und trage dazu bei, dass er sich mehrt...

Viel Spaß und Inspiration, Om Shanti,
Omkara - Yoga Vidya e.V.  -  Team Ananda Jyoti

Um 8:30am am 9. März 2018 schrieb Omkara...

Namasté Merryyy!

Herzlichste Glückwünsche und alles Gute für dein neues Lebensjahr!

An deinem Geburtstag fühle dich ganz besonders gesegnet und beschützt. Möge das Leben dir viele freudvolle Momente schenken, möge dein Herz voller Dankbarkeit sein und dein Geist voller Frieden.

Ich wünsche ich dir ganz viel Liebe, Licht und Segen.

Ich wünsche dir tiefes Vertrauen gegenüber dem Leben.

Ich wünsche dir das Wissen, dass alles was geschieht zu deinem Besten ist und deiner Entwicklung dient.

Ich wünsche dir die Erkenntnis, dass du im Innern mit jedem Wesen verbunden bist und durch nichts getrennt bist.

Ich wünsche dir das Gefühl, zu jeder Zeit geborgen und sicher zu sein, im Vertrauen auf die Kraft, die dich führt und schützt.

Ich wünsche dir von Herzen, dass du dein inneres strahlendes Licht erfährst und dich als Sein, Wissen und Glückseligkeit erkennst.

Möge dein ganzes Leben gesegnet sein und mögest du im Zusammensein mit allen Lebewesen Glück und Harmonie erfahren.

Für deine Yoga Praxis wünsche ich dir einen ruhigen Geist in den Asanas, neue Energie durch Pranayama und tiefe Erlebnisse in der Meditation. Mögest du stets mit Begeisterung Yoga üben und die Einheit von Körper, Geist und Seele erfahren.

Swami Sivananda sagte: »Der Atman ist unvergänglich, ohne Wandel, unendlich, nicht bedingt und ohne ein Zweites.«

Tat tvam Asi ― Das bist du!

Om Shanti und liebe Grüße, Omkara - Yoga Vidya e.V. Team Ananda Jyoti

Om Tryambakam Yajamahe
Sugandhim Pushtivardhanam
Urvaarukamiva Bandhanan
Mrityor Mukshiya Maamritat

(Wir verehren die Höchste Kosmische Wirklichkeit, die überall hin ausstrahlt und das Wohlergehen aller Wesen bewirkt. Möge diese Höchste Wirklichkeit uns innerlich reifen lassen, sodass wir die Höchste Unsterblichkeit erfahren).

ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिंम् पुष्टिवर्धनम्।उर्वारुकमिव बन्धनान् मृत्योर्मुक्षीय मामृतात्

Und hier noch ein kurzes Geburtstagsvideo für dich von Sukadev.

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