Hara - Blogs - Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda2024-03-28T11:21:17Zhttps://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/feed/tag/HaraHARA - die Mittehttps://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/hara-die-mitte2014-12-05T08:53:42.000Z2014-12-05T08:53:42.000ZBhajan Noamhttps://mein.yoga-vidya.de/members/BhajanNoam<div><p><span style="font-family:verdana, geneva;">HARA ist japanisch und heißt übersetzt einfach Bauch, gemeint ist aber ein Energiezentrum in unserer Bauchmitte. Wir können auch sagen es ist DAS LEBENSZENTRUM. Hier standen wir bis zu unserer Geburt über den Bauchnabel in Verbindung zum Leben, zur Nahrung, zu Sauerstoff, zu Prana. Hier ist ebenso unser körperlicher SCHWERPUNKT. Hier ist unser KRAFTPOL. Von hier breitet sich jeder ATEMIMPULS aus. Machen wir uns über den Atem dieses Zentrum bewusst und verankern uns dort mit unserem Bewusstsein, dann sind wir in der RUHE, ist unser Gemüt in angenehmer GELASSENHEIT, erleben wir INNEREN FRIEDEN. Durch Anreichern von Prana mittels des Atems, können wir vom HARA ausgehend die KRAFT für sämtliche Aktivitäten steuern. So wird es in den japanischen Kampfkunstarten, sowie in den Gesundheitsmethoden Tai Chi und Qi Gong praktiziert. HARA ist das natürliche Energiesammelbecken, in dem wir uns in jeder Lebenslage zentriert fühlen sollten. Von dieser Mitte aus hat Prana überallhin den gleichen Weg: zum Fortbewegen in die Beine und Füße, für’s Handeln in die Arme und Hände, zum Denken und Entscheiden in den Kopf. Sind wir nicht aktiv, kann die Energie wieder zur Mitte zurückkehren. Auf diese Weise bleibt der Körper entspannt, der Kopf frei und wir sind stets mit der KOSMISCHEN URQUELLE verbunden.</span></p>
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<p><span style="font-family:verdana, geneva;">- Bhajan Noam -</span></p>
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<p><span style="font-family:verdana, geneva;">Seiten des Lebens: <a href="http://www.bhajan-noam.com">www.bhajan-noam.com</a></span></p>
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<p align="center"> </p></div>EINE SOLIDE BASIS - die essentielle Übung aus meinem Prana-Yogahttps://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/eine-solide-basis-essentielle-meditations-bung-aus-meinem-prana2014-01-07T16:00:00.000Z2014-01-07T16:00:00.000ZBhajan Noamhttps://mein.yoga-vidya.de/members/BhajanNoam<div><p><a href="{{#staticFileLink}}8699493671,original{{/staticFileLink}}"><img class="align-full" src="{{#staticFileLink}}8699493671,original{{/staticFileLink}}" alt="8699493671?profile=original" width="750" height="425" /></a></p>
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<p><strong>Eine solide Basis</strong></p>
<p>Eine solide Basis zu haben ist nicht nur Grundlage für eine gute Aufrichtung, Haltung und Präsenz, sie ist weit mehr. Sie ist die innere Voraussetzung für ein gesundes, energievolles, harmonisches und selbstbestimmtes Leben, für körperliche und geistige Flexibilität, für die Fähigkeit zentriert zu bleiben und zugleich sich öffnen, sich ausweiten und wieder mit dem Ganzen verbinden zu können.</p>
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<p><strong>Hara und das Stehaufmännchen</strong></p>
<p>Ich benutze für die folgende Meditation gerne das Bild von einem Stehaufmännchen. Mit seinem dicken, runden Bauch und der Zuspitzung nach oben hat es die Form eines Wassertropfens. Der Mensch besteht zu etwa 70 % aus Wasser und dieses Element wird hierbei noch eine Rolle spielen. Stößt man ein Stehaufmännchen an, schaukelt es ein paar Mal hin und her und kommt schnell wieder in seine ursprüngliche aufgerichtete Position zurück. Das liegt daran, dass sein Schwerpunkt weit unten im Bauch liegt. Im Japanischen wird dieses Zentrum „Hara“ genannt und es liegt in höhe des Nabels. Hara ist unser körperlicher Schwerpunkt, unser energetischer Kraftpol. In diesem Zentrum können wir uns in uns selbst erden. Hier kommen wir zur Ruhe und finden geistige wie emotionale Ausgeglichenheit. Hara ist auch der Bereich, wo unser Einatemimpuls beginnt.</p>
<p><strong>Atem/Prana ist Leben</strong></p>
<p>Der Atem als Träger von Prana bedeutet Leben. Hara ist das Lebenszentrum. Schon der Fötus wird im Mutterleib über die Nabelschnur mit Nahrung und Atem versorgt. Wird ein Kind geboren, darf man die Nabelschnur nicht sofort durchtrennen. Sie pulsiert noch etwa eine halbe Stunde und versorgt das Kind weiterhin über das Blut aus der Placenta mit Sauerstoff. So ist es nicht wie bei einer sofortigen Durchtrennung gezwungen, plötzlich und gewaltsam tief einzuatmen. Der erste Sauerstoff in den noch zarten Lungenbläschen wirkt wie Feuer, es schmerzt, deswegen schreit das Kind. Ist der erste Atemzug mit einer solch negativen Erfahrung belastet, kann sich das tiefgreifend auf das ganze Leben dieses Menschen auswirken. Die meisten Menschen atmen flach – und leben auch ebenso flach. Sie schöpfen weder die volle Tiefe des Atems noch die des Lebens für sich aus. Ist es dieser unbewusste erste Schock, der im Energie-‐ und Nervensystem, in muskulären Strukturen und im Emotionalkörper verborgen sie unentwegt begleitet?</p>
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<p><strong>Forschung</strong></p>
<p>Der französische Arzt Frédérick Leboyer kam durch seine Studien in Indien und seine praktischen Erfahrungen und Beobachtungen zu den oben von mir beschriebenen Schlussfolgerungen. Ein Kollege von ihm, welcher weltweit Naturvölker und deren Rituale im Umgang mit Kindern erforschte, schilderte etliche drastische Beobachtungen. So wurden zum Beispiel Neugeborene sofort in kaltes Wasser getaucht oder auf andere Weise geschockt. Seine Vermutung ist, diese Kinder tragen durch ein solches Erlebnis eine unbewusste tiefe Angst in sich. Und nur ängstliche Menschen werden gute gehorsame Krieger! – Ist die vorzeitige Durchtrennung der Nabelschnur ein Überbleibsel eines archaischen Rituals? Tatsache ist, dass sanft entbundene Kinder in den seltensten Fällen schreien. Und zumindest meine Kinder sind auch keine Soldaten geworden und haben einen sehr gesunden Bezug zu ihrem Körper.</p>
<p><strong>Die falsche und die natürliche Energieverteilung</strong></p>
<p>Wenn man die Zusammenhänge nicht kennt und versteht, kann man viele Probleme des heutigen Menschen nicht wirklich verändern und beseitigen. Die Ursache für eine ganze Menge Beschwerden und Erkrankungen ist ein Ungleichgewicht der Energieverteilung im Körper. Wie schon oben erwähnt ist das Nabelzentrum unsere Mitte. Und der Nabel ist im Bauch und nicht im Kopf, obwohl mittlerweile für fast alle der Kopf zur Hauptschaltstelle geworden ist. Das hat mit einer frühen Erziehung hin zu einer falschen Methode des Denkens zu tun. Diese Art des Denkens verselbständigt sich sehr bald und führt nicht nur den Einzelnen sondern die Welt genau in das Dilemma, in dem wir heute feststecken.</p>
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<p>Beginnen wir mit den einfachen Dingen, mit dem Stehaufmännchen. Wenn du langsam, sanft und tief in den Bauch atmest und zugleich mit dem Bewusstsein dorthin folgst, entsteht in deinem Bauch wieder deine naturgewollte Mitte. Von hier aus ist alles gleich weit entfernt. Stelle dir deinen Körper wie einen Seestern mit fünf Armen vor. Mit etwas Übung kannst du von deinem Bauch aus die Energie in die Beine schicken, wenn du dich fortbewegen willst. Du kannst sie von dort aus in die Arme und Hände schicken, wenn du etwas mit den Händen zu tun hast. Du kannst die Energie ebenso in den Kopf schicken, wenn es etwas zu entscheiden gibt oder um dich im Gewusel des Alltags zurechtzufinden. Danach kannst du die Energie wieder in ihr Zentrum zurückziehen. Wie du nicht ständig läufst und „Handarbeit“ machst, so musst du auch nicht ständig denken. Wie die Füße und die Hände darf auch der Kopf sich ausruhen. Und glaube nicht, dass es dein Kopf ist, der Probleme löst – es ist das genaue Gegenteil, er erzeugt sie! Wenn der Verstand ständig mit Energie überflutet ist, muss er etwas damit anfangen. Und wenn es für ihn nichts Nützliches zu tun gibt, erzeugt er einfach ein Problem, um Beschäftigung zu haben. Das klingt vielleicht lustig, aber es ist kein Witz. Beobachte deinen Verstand und du findest heraus, dass es genau so läuft.</p>
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<p>Ist deine Energie die meiste Zeit im Kopf, kannst du dich wie ein umgekehrtes Stehaufmännchen betrachten. Dein Schwerpunkt liegt ganz oben statt in der Mitte. Wenn dich jetzt jemand anstößt, nur ganz leicht antippt, kippst du bereits um und kommst nicht automatisch von alleine wieder hoch. Das gilt sowohl körperlich wie auch emotional/psychisch. Das heißt aber für deine gesamte Muskulatur, dass sie deinen Körper ständig unter großem Kraftaufwand aufrecht hält. Es bedeutet, dass dein Gehirn und Nervensystem immer in Alarmbereitschaft sind. Also Nerven, Muskeln, Gehirn und Psyche und damit auch letztlich alle Organe unterliegen einem Dauerstress. Wie willst du in solch einem Zustand klare Entscheidungen treffen? Wie willst du ungetrübt spüren? Wenn wir die Mitte verlieren, verlieren wir alles.</p>
<p><strong>Denken</strong></p>
<p>Einer meiner alten Lehrer am Gymnasium hatte öfter den Spruch drauf: „Wenn du denkst, du denkst, dann denkst du nur.“ Ich will es übersetzen: Wenn wir versuchen, mit dem Kopf etwas zu lösen, befinden wir uns in Wahrheit in einem Hamsterrad. Derselbe Gedanke dreht sich und dreht sich... Atmen wir stattdessen einmal tief durch, entspannen uns und vergessen einen Moment alles was uns bewegte, dann ist ganz unerwartet eine Antwort da. Wer kennt das nicht. Und trotzdem vertrauen wir nicht darauf. Es gibt eine kosmische Intelligenz, die uns allen gehört. Diese Intelligenz kann nur wirksam werden, wenn wir entspannt und offen sind. Das gleiche Prinzip wie beim Atem. Wir können zwar eine Weile willentlich atmen, doch dann müssen wir uns dem Atemgeschehen wieder überlassen. Und der unwillkürliche, frei zugelassene Atem sorgt besser für uns, als wir es jemals könnten. Auch unser Leben haben wir ja nicht selbst erschaffen. Gott lebt uns. Je mehr wir dieser Tatsache vertrauen, desto leichter und spielerischer, desto fröhlicher und erfüllter wird das Leben für uns.</p>
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<p><strong>Der Wasserfall, der See und die Lotusblüten</strong></p>
<p>Nach dieser langen Vorrede, beginne mit der nun folgen-‐ den Meditation: Sitze entspannt aufgerichtet, wie du es für eine viertel Sunde gut aushältst. Verbinde dich zu-‐ nächst über deinen Beckenboden mit dem Boden oder deinem Sitzkissen. Fühle dich gut geerdet. Atme langsam, leicht vertieft aber sanft in deinen Bauch und behalte diesen Atem während der ganzen Meditation bei.</p>
<p>Stelle dir jetzt einen klaren See in deinem Bauch vor und einen Wasserfall, der sich in diesen See ergießt. Dieser Wasserfall und der See sind ein Bild für deinen Atem, der durch die Nase einströmt, herabfließt und deinen Körper mit seiner Frische und Lebendigkeit erfüllt. Mit jedem Atemzug fließen die Spannungen von dir ab, von deinem Kopf, deinem Gesicht, von deinem Nacken und von dei-‐ nen Schultern. Sie fließen mit dem Wasserfall hinunter in den See und lösen sich auf wie Zucker im Tee. Nichts bleibt davon übrig.</p>
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<p>Wenn es dir möglich ist, visualisiere dich ganz klein unten am Ufer des Sees sitzend und nach oben dem Wasserfall zuschauend. Stelle dir den See ganz lebendig vor, mit Seerosen und vielen bunten Fischen darin. Sehr vital und beseelt.</p>
<p>Wenn ein Wasserfall in einen See stürzt, wühlt er manchmal auch Schlamm auf. Das sind die Emotionen, die dein Atem an die Oberfläche bringt. Doch wie die Seerose im Schlamm wurzelt, aus ihm alle Kraft und die Schönheit ihrer Blüten entwickeln, die wie die Blätter vollkommen unbefleckt bleiben, so kannst auch du die gestauten Emotionen vom Atem transformieren lassen. Es gibt nur eine Energie. Energie, die blockiert ist, wird zu Gift, Energie, die frei fließt ist Lebenselixier. Genieße die Bilder, die Stille und was auch immer gerade in dir geschieht.</p>
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<p>- Bhajan Noam -</p>
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<p>Copyright: Bhajan Noam</p>
<p>Foto: Bhajan Noam - Yogini: Aditi Metzler</p>
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<p>Seiten des Lebens: <a href="http://www.bhajan-noam.com">www.bhajan-noam.com</a></p>
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<p>PRANA-YOGA: <a href="http://www.bhajan-noam.com/PRANAYOGA.html">www.bhajan-noam.com/PRANAYOGA.html</a></p>
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</div></div>Hara Hara Maha Deva Shambohttps://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/hara-hara-maha-deva-shambo2011-01-10T13:30:00.000Z2011-01-10T13:30:00.000ZYoga Vidya Kirtanhefthttps://mein.yoga-vidya.de/members/YogaVidyaKirtanheft<div><p>Hara Hara Maha Deva Shambo Kashi Vishwanatha Gange Hara Hara Maha Deva Shambo Kashi Vishwanatha Gange Hara Hara Maha Deva Shambo Hara Hara Maha Deva Shambo Hara Hara Maha Deva Shambo Kashi Vishwanatha Gange</p></div>Hara Hara Gurudeva Kirtan - Lyrics, Video, mp3 - 360https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/hara-hara-gurudeva2008-05-19T07:00:00.000Z2008-05-19T07:00:00.000ZYoga Vidya Kirtanhefthttps://mein.yoga-vidya.de/members/YogaVidyaKirtanheft<div><p>Hara Hara Gurudeva Texte auf Sanskrit, in Umschrift, Video, Audio mp3 download, Wort-für-Wort-Übersetzung und Erläuterungen, Noten für Harmonium. Hara Hara Gurudeva ist ein <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Guru">Guru</a> Kirtan. Erfahre mehr über seine Bedeutung, lausche Videos und Audios, lerne Hara Hara Gurudeva, im Yoga Vidya Kirtanheft die Nr. 360, selbst zu singen, anzuleiten, auf einem Musikinstrument zu begleiten.</p>
<p><strong><span class="font-size-3">360. Hara Hara Gurudeva<br />
Hara Hara Gurudeva<br />
Hara Hara Gurudeva<br />
Para-brahma-parameshvara [guru-deva]<br />
Para-brahma-parameshvara [guru-deva]<br />
</span></strong> <br />
<a href="#video"><img class="align-right" src="https://wiki.yoga-vidya.de/images/thumb/1/17/Sivananda_Mahasamadhi_Feier_Puja4.jpg/250px-Sivananda_Mahasamadhi_Feier_Puja4.jpg?width=200" width="200" alt="250px-Sivananda_Mahasamadhi_Feier_Puja4.jpg?width=200" />Videos zum Hören und Mitsingen</a><br />
<a href="#erlaeuterung">Erläuterungen und Übersetzungen</a><br />
<a href="#noten">Noten und Akkorde</a><br />
<a href="#audio">Audio mp3, auch zum Download</a></p>
<p><br />
Hara Hara Gurudeva Parabrahma Parameshwara ist eine Anrufung des Guru als Manifestation des Höchsten. Hara Hara Gurudeva ist auch eine Anrufung des Höchsten mit der Bitte, uns zu führen. Und es ist eine Anrufung von Hara, also Shiva, er möge unser Guru sein, uns zur Verwirklichung von Parabrahman, der Höchsten Wirklichkeit, zu führen.</p>
<p id="video"></p>
<h2>Hara Hara Gurudeva Kirtan Videos</h2>
<p><iframe src="https://www.youtube.com/embed/xcN3GDvfN1s?rel=0&wmode=opaque" frameborder="0" width="480" height="270"></iframe>
</p>
<p id="erlaeuterung"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/Eyr579xbV08?wmode=opaque" frameborder="0" width="480" height="270"></iframe>
</p>
<h2>Übersetzungen und Erläuterungen zum Hara Hara Gurudeva Kirtan</h2>
<p>Es gibt verschiedene Weisen, wie man den Hara Hara Gurudeva Kirtan übersetzen kann. Grundsätzlich ist die Bedeutung eines Kirtans mehr als die Bedeutung der einzelnen Worte. Für einen <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Bhakta" target="_blank">Bhakta</a>, einen Gottesverehrer, einen Kirtanisten, ist ein Kirtan ein Lobpreis Gottes. Oft sind sich auch in Indien die Sänger nicht bewusst, was die Bedeutung der Worte ist. Sie spüren einfach Bhakti, Hingabe, Liebe, Gottesnähe. </p>
<h3>Spirituelle Übersetzung Hara Hara Gurudeva</h3>
<p>Oh göttlicher Guru, bitte nimm all meine Verhaftungen. Oh großer Lehrer, führe mich zum Höchsten Brahman.</p>
<h3>Hara Hara Gurudeva Kirtan Bedeutung und Herkunft</h3>
<p>„Hara Hara Gurudeva“ ist ein etwas exotischerer Kirtan, den wir bei Yoga Vidya nur ab und zu mal singen. Er ist ein Ausdruck, dass der Guru letztlich eine Manifestation von Shiva ist, denn sowohl Hara als auch Parameshwara sind Beinamen von Shiva. Der Guru, der spirituelle Lehrer, ist ein göttlicher Guru, Deva, er ist auch leuchtend und strahlend. Deva heißt eben auch „leuchten“ und „strahlen“. Guru heißt übrigens auch „schwer“, heißt auch „verehrungswürdig“, ist eben der spirituelle Lehrer. Der spirituelle Lehrer ist auch Hara, Hara heißt wörtlich „nehmend“ und „wegnehmend“, es ist die Bezeichnung von Shiva.<br />
„Der Guru möge unsere Verhaftungen wegnehmen, er möge unsere Begrenzungen wegnehmen, er möge uns befreien auch vom Leiden und von allen Beschränktheiten.“ „Hara Hara Gurudeva“, wir machen uns bewusst, der Guru nimmt unsere Verhaftungen und wir bitten ihn darum, alles Begrenzte wegzunehmen. Und warum möge der Guru das Begrenzte wegnehmen? Damit wir Parabrahma erfahren. Brahma ist das Absolute, das Unendliche, das Ewige. Und Parameshwara ist die Verkörperung des höchsten Gottes. Ishvara heißt Herr, Ishvara heißt Gott. Parameshwara heißt „der höchste Gott“. Parameshwara heißt, dass Gott ein Ausdruck des Höchsten ist. So ist dieser Kirtan Ausdruck davon, dass wir sagen: „Oh großer Guru, bitte hilf mir, hilf mir, meine Verhaftungen zu überwinden. Führe mich dazu, dass ich Parabrahman, das Absolute, verwirkliche. Bitte führe mich dazu, dass ich diesen höchsten göttlichen Prinzipien gerecht werde. Bitte lasse mich meine wahre Natur verwirklichen.“</p>
<p><iframe src="https://www.youtube.com/embed/80xQ65CR34M?rel=0&wmode=opaque" frameborder="0" width="480" height="270"></iframe>
</p>
<h3>Text des Hara Hara Gurudeva Kirtan mit diakritischen Zeichen:</h3>
<p>Hier der Text des Hara Hara Gurudeva Kirtan in der <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/IAST" target="_blank">IAST</a> Transkription, also mit diakritischen Zeichen, auch wissenschaftliche Umschrift genannt. Wenn du dich mit der IAST Umschrift auskennst, weißt du genau, wie die Wörter genau ausgesprochen werden.</p>
<p>360. hara hara guru-deva <br />
hara hara guru-deva<br />
hara hara guru-deva<br />
para-brahma-parameśvara [guru-deva]<br />
para-brahma-parameśvara [guru-deva]</p>
<h3>Wort-für-Wort-Übersetzung</h3>
<p>Hier die Wort-für-Wort-Übersetzung des Hara Hara Gurudeva Kirtan:</p>
<p><strong>hara</strong> nehmend, raubend, m. Bezeichnung Śivas; <strong>guru</strong> schwer, wichtig, verehrungswürdig, m. (oft spiritueller) Lehrer; <strong>deva</strong> m. Gott; <strong>guru-deva</strong> m. der Gott, der der Guru ist; <strong>para</strong> hier: höchst-; parama höchst-, größt-, best-, n. das Höchste; <strong>īśvara</strong> m. Herr, Gott; <strong>parameśvara</strong> m. höchster Herr, Bezeichnung Viṣṇus, Śivas, des höchsten Wesens allgemein. 'Gurudeva' in eckigen Klammern nach Svāmī Haṃsānand, Śivānand Āśram, Rishikesh, Mitteilung vom September 2011.</p>
<h3>Wörtliche Übersetzung</h3>
<p>Oh Hara, Hara, Gott, welcher der Guru ist... höchstes Brahman, höchster Herr, [Gott, welcher der Guru ist]!</p>
<h3>Hara Hara Gurudeva Kirtan in Devanagari Schrift</h3>
<p>Hier der Hara Hara Gurudeva Kirtan in der Schrift, in der in Indien Sanskrit geschrieben wird, also in der <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Devanagari" target="_blank">Devanagari</a> Schrift: </p>
<p>360. hara hara guru-deva <br />
हर हर गुरुदेव<br />
हर हर गुरुदेव<br />
परब्रह्मपरमेश्वर गुरुदेव<br />
परब्रह्मपरमेश्वर गुरुदेव</p>
<p id="noten"></p>
<p id="audio"></p>
<h2>Audio mp3s - auch zum Download</h2>
<p>Hier findest du einige Audio mp3s, auch zum Download, des Hara Hara Gurudeva Kirtan:</p>
<p></p><audio src="https://jkv3wg.podcaster.de/download/Hara_Hara_Gurudeva_360_Carlotta.mp3" controls="controls"></audio>
<ul>
<li><a href="https://jkv3wg.podcaster.de/download/Hara_Hara_Gurudeva_360_Carlotta.mp3">https://jkv3wg.podcaster.de/download/Hara_Hara_Gurudeva_360_Carlotta.mp3</a></li>
</ul>
<p>Übrigens: Viele Mantra und Kirtan mp3s zum Download findest du auf der <a href="http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/142-2/">Mantra mp3</a> Seite.</p>
<h3>Erläuterungen</h3>
<p>Hier ein Kurzvortrag zur Bedeutung von Hara Hara Gurudeva Kirtan</p>
<p></p><audio src="https://jkv3wg.podcaster.de/download/360-Hara_Hara_Gurudeva.mp3" controls="controls"></audio>
<h2>Weitere Kirtans, Mantras und Lieder</h2>
<p>Hara Hara Gurudeva ist ein Guru Kirtan. Hier findest du weitere inspirierende Lieder und Kirtans:</p>
<ul>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/shri-guru-sri-guru">Shri Guru Charanam</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/chidananda-chidananda">Chidananda</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/laudate-omnes-gentes">Laudate Omnes Gentes</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/wechselnde-pfade">Wechselnde Pfade</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/gurur-brahma-gurur-brahma">Gurur Brahma - Gurur Brahma</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/vande-gurudev">Vande Gurudev</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/gurudeva-1">Gurudeva</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/deva-deva-sivananda-deva-deva">Deva Deva Sivananda - Deva Deva Sivananda</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/om-bhagavan-om-bhagavan">Om Bhagavan - Om Bhagavan</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/sacchidananda-guru">Sacchidananda Guru - Sacchidananda Guru - Saccidananda Guru</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/jaya-gurudev">Jaya Gurudev</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/sivananda-namah-om-sivananda">Sivananda Namah Om - Sivananda Namah Om</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/ananda-guru-ananda-guru">Ananda Guru - Ananda Guru</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/guru-deva-ki">Guru Deva Ki</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/jaya-guru">Jaya Guru</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/jyota-se-jyota">Jyota Se Jyota</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/shri-guru-sri-guru">Shri Guru - Sri Guru</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/hari-om-sivananda">Hari Om Sivananda</a></li>
</ul>
<h3>Links zu Mantras und Kirtans</h3>
<ul>
<li><a href="https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/mythologiesanskritmantras/kirtan-textheft">Yoga Vidya Kirtanheft in Buchform</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-vidya-satsang">Yoga Vidya Satsang Videos</a></li>
<li><a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/">Mantra und Kirtan Seminare</a></li>
<li><a href="https://www.yoga-vidya.de/center/">Yoga Vidya Ashrams und Zentren - hier kannst du Mantras mit anderen gemeinsam singen</a></li>
<li><a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/">Yoga - Urlaub - in den Ferien Yoga und Mantra-Singen verbinden</a></li>
</ul>
<h3>Youtube Playlist Hara Hara Gurudeva Kirtan</h3>
<p>Hier findest du alle Youtube Videos zum Hara Hara Gurudeva Kirtan</p>
<p><iframe src="https://www.youtube.com/embed/videoseries?list=PLcBI8RAEyafNTRlN6kL5IMxySmNGbCn6x&wmode=opaque" frameborder="0" width="480" height="270"></iframe>
</p>
<h3>Alternative Schreibweise vom Hara Hara Gurudeva Kirtan</h3>
<p>Es gibt verschiedene Weisen, wie man die Sanskritschrift transkribieren kann. In Indien findest du Mantras ganz unterschiedlich geschrieben. Hier eine in Indien durchaus übliche alternative Schreibweise, in der man z.B. statt sh s, statt v w, statt langem u oo und statt langem i ee schreibt.</p>
<p>360. Hara Hara Guru Deva <br />
Hara Hara Guru Deva<br />
Hara Hara Guru Deva<br />
Para Brahma Parameswara [guru Deva]<br />
Para Brahma Parameswara [guru Deva]</p></div>Hara Hara Hara Hara Namami Shankara Kirtan - Lyrics, Video, mp3 - 271https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/hara-hara-shiva-shiva-hara2008-04-08T07:00:00.000Z2008-04-08T07:00:00.000ZYoga Vidya Kirtanhefthttps://mein.yoga-vidya.de/members/YogaVidyaKirtanheft<div><p>Hara Hara Hara Hara Kirtan Text, auch auf Sanskrit, Videos, Audio mp3 download, Übersetzung, Erläuterungen zu Herkunft und Bedeutung, Noten. Hara Hara Hara Hara ist ein <a href="http://www.yoga-vidya.de/Bilder/Galerien/Shivatext.html">Shiva</a> Kirtan. Erfahre mehr über seine Bedeutung, lausche Videos und Audios, lerne Hara Hara Hara Hara, im Yoga Vidya Kirtanheft die Nr. 271, selbst zu singen, anzuleiten, auf einem Musikinstrument zu begleiten.</p>
<p><strong><span class="font-size-3">Hara Hara Hara Hara<br />
Namami Shankara<br />
Bhaja Mana Hare Ram<br />
<br />
Hara Hara Shiva Shiva Sadashiva<br />
Bhaja Mana Hare Ram<br />
<br />
Shiva Shiva Hara Hara Sadashiva<br />
Bhaja Mana Hare Ram<br />
</span></strong></p>
<p><br />
<iframe src="https://www.youtube.com/embed/skXi5NA-ylU?rel=0&wmode=opaque" frameborder="0" width="480" height="270"></iframe>
<br />
<a href="http://wiki.yoga-vidya.de/images/thumb/7/71/Shiva_Samadhi.jpg/250px-Shiva_Samadhi.jpg" target="_blank"><img src="https://wiki.yoga-vidya.de/images/thumb/7/71/Shiva_Samadhi.jpg/250px-Shiva_Samadhi.jpg?width=200" class="align-right" width="200" alt="250px-Shiva_Samadhi.jpg?width=200" /></a></p>
<p><br />
<a href="#video">Videos zum Hören und Mitsingen</a><br />
<a href="#erlaeuterung">Erläuterungen und Übersetzungen</a><br />
<a href="#noten">Noten und Akkorde</a><br />
<a href="#audio">Audio mp3, auch zum Download</a></p>
<p>Hara Hara Hara Hara Namami Shankara ist ein Shivalied, in dem Shiva als Hara, als derjeniger, der uns alle Verhaftungen wegnimmt, verehrt wird</p>
<p id="erlaeuterung"></p>
<h2>Übersetzungen und Erläuterungen zum Hara Hara Hara Hara Kirtan</h2>
<p>Es gibt verschiedene Weisen, wie man den Hara Hara Hara Hara Kirtan übersetzen kann. Grundsätzlich ist die Bedeutung eines Kirtans mehr als die Bedeutung der einzelnen Worte. Für einen <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Bhakta" target="_blank">Bhakta</a>, einen Gottesverehrer, einen Kirtanisten, ist ein Kirtan ein Lobpreis Gottes. Oft sind sich auch in Indien die Sänger nicht bewusst, was die Bedeutung der Worte ist. Sie spüren einfach Bhakti, Hingabe, Liebe, Gottesnähe. </p>
<h3>Spirituelle Übersetzung Hara Hara Hara Hara</h3>
<p>Oh mein Geist, Gemüt und Herz: denke an Gott, fühle Liebe zu Gott, verehre Gott, die Höchste Freude (Rama). Oh mein Herz, verehre Shiva, den Ewigen, der uns alle Sorgen nimmt.</p>
<h3>Hara Hara Hara Hara Kirtan Bedeutung und Herkunft</h3>
<p>„Hara Hara Namami Shankara“ ist ein Kirtan, der etwas exotischer ist, bei Yoga Vidya gar nicht so häufig gesungen wird, ein modernerer Kirtan, der Shiva anruft als Hara Hara. Hara ist derjenige, der alles wegnimmt. Hara ist ein beliebter Name von Shiva. Man kann sagen, Shiva, Shankara, Shambho, Mahadeva und Hara, das sind so die Hauptnamen von Shiva. Also, „Hara Hara Hara Hara“, da wird Shiva immer wieder wiederholt, „derjenige, der alle Negativitäten wegnimmt“. „Namami Shankara. Ich verehre wieder und wieder diesen Shankara, diesen Wohltäter.“ Dann, „Bhajamana Hare Ram“, damit ruft man sich selbst an und sagt: „Oh Geist, Mana, Oh Geist, bitte singe wieder und wieder Shiva.“ Man sagt also erst: „Oh Shiva, ich verehre dich.“ Und dann: „Oh Geist, bitte denke doch immer wieder an Shiva.“ Und dann: „Hara Hara Shiva Shiva Sadashiva.“ Das heißt auch hier wieder: „Ich rufe Hara an und ich rufe Shiva an, den ewigen Shiva.“ <br />
Und dann wieder den Refrain: „Bhajamana Hare Ram.“ Was heißen soll: „Oh mein Denken, lasse mich wieder und wieder Shiva verehren. Oh mein Denken, verehre Shiva, aber auch Hare und Ram.“ Das soll ausdrücken, das ist zwar hauptsächlich ein Shiva-Lied: „Aber, Oh Geist, bitte verehre Shiva, aber auch Hare, also Vishnu, und Ram, also Rama.“ So ist dieses Lied erstmal eine Anrufung von Shiva, es ist eine Aufforderung an den eigenen Geist: „Bitte, denke doch an Shiva.“ Und es ist auch eine Aufforderung an den Geist: „Und erkenne, Gott hat verschiedene Namen, in allen Namen siehe das Göttliche.“</p>
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</p>
<h3>Text des Hara Hara Hara Hara Kirtan mit diakritischen Zeichen:</h3>
<p>Hier der Text des Hara Hara Hara Hara Kirtan in der <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/IAST" target="_blank">IAST</a> Transkription, also mit diakritischen Zeichen, auch wissenschaftliche Umschrift genannt. Wenn du dich mit der IAST Umschrift auskennst, weißt du genau, wie die Wörter genau ausgesprochen werden.</p>
<p>hara hara hara hara <br />
namāmi śaṅkara<br />
bhaja mana hare rām<br />
<br />
hara hara śiva śiva sadāśiva<br />
bhaja mana hare rām<br />
<br />
śiva śiva hara hara sadāśiva<br />
bhaja mana hare rām</p>
<p></p>
<h3>Wort-für-Wort-Übersetzung</h3>
<p>Hier die Wort-für-Wort-Übersetzung des Hara Hara Hara Hara Kirtan:</p>
<p></p>
<p><span> <b>hara</b> nehmend, raubend, Bezeichnung Śivas; <b>namāmi</b> (nam) ich verneige mich; <b>śam</b> n. Glück, <br />
Wohlergehen; -<b>kara</b> am Ende von Komposita: machend; <b>śaṃ-kara</b> Wohlergehen schaffend, m. Name Śivas;<br />
<b>bhaja</b> verehre; <b>mana</b> m. (Sanskrit manas) Denken, Herz, Wille; <b>hari</b> gelblich, m. Name Viṣṇus bzw. <br />
Kṛṣṇas; <b>rām(a)</b> angenehm, schön, m. Name des Helden des Rāmāyaṇa, 7. Inkarnation Viṣṇus; <b>hara</b><br />
nehmend, raubend, m. Bezeichnung Śivas; <b>śiva</b> glückverheißend, m. Name eines der Hauptgötter des<br />
Hinduismus; <b>sadā</b> immer; <b>sadā-śiva</b> m. ewiger Śiva, Bezeichnung Śivas. Die Mischung von Śiva- und<br />
Rāma/Viṣṇu-Verehrung erklärt sich (nach Svāmī Haṃsānand, mündlich, September 2011) daraus, daß Śiva<br />
hier seine Frau Pārvatī den rāma-tāraka-mantra lehrt (rāma-mantra zum Überqueren des saṃsār, den man<br />
insbes. beim Sterben rezitieren sollte).</span></p>
<p></p>
<h3>Wörtliche Übersetzung</h3>
<p><span> Hara, Hara, Hara, Hara, ich verneige mich, Śaṃkara! Verehre, oh Denken: Hari und Rām!<br />
Hara, Hara, Śiva, Śiva, ewiger Śiva! Verehre, oh Denken: Hari und Rām! Śiva, Śiva,<br />
Hara, Hara, ewiger Śiva! Verehre, oh Denken: Hari und Rām!</span></p>
<h3>Hara Hara Hara Hara Kirtan in Devanagari Schrift</h3>
<p>Hier der Hara Hara Hara Hara Kirtan in der Schrift, in der in Indien Sanskrit geschrieben wird, also in der <a href="http://wiki.yoga-vidya.de/Devanagari" target="_blank">Devanagari</a> Schrift: </p>
<p>हर हर हर हर<br />
नमामि शङ्कर<br />
भज मन हरे राम्</p>
<p>हर हर शिव शिव सदाशिव<br />
भज मन हरे राम्</p>
<p>शिव शिव हर हर सदाशिव<br />
भज मन हरे राम्</p>
<p></p>
<p id="noten"></p>
<p id="audio"></p>
<h3>Erläuterungen</h3>
<p>Hier ein Kurzvortrag zur Bedeutung von Hara Hara Hara Hara Kirtan</p>
<p></p>
<p></p><audio src="https://jkv3wg.podcaster.de/download/271-Hara-Hara-Yoga-Vidya-Kirtanheft-Erlaeuterungen.mp3" controls="controls"></audio>
<h2>Weitere Kirtans, Mantras und Lieder</h2>
<p>Hara Hara Hara Hara ist ein Shiva Kirtan. Hier findest du weitere inspirierende Lieder und Kirtans:</p>
<ul>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/jaya-ho-mata-jaya-ho-mata">Jaya Ho Mata</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/om-mata-kali-om-mata-kali">Om Mata Kali</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/namosthute-1">Namo'stu Te</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/jaya-ma-jaya-ma">Jaya Ma</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/jaya-shiva-shankara-jaya-siva">Jaya Shiva Shankara - Jaya Siva Sankara</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/samba-sadashiva-samba-1">Samba Sadashiva - Samba Sadashiva - Samba Sadasiva -</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/hara-hara-mahadeva-hara-hara">Hara Hara Mahadeva - Hara Hara Mahadeva</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/shambho-mahadeva-shambho">Shambho Mahadeva - Shambho Mahadeva - Sambho Mahadeva</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/nataraja-1">Nataraja</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/shiva-shiva-mahadeva-shiva">Shiva Shiva Mahadeva - Shiva Shiva Mahadeva - Siva Siva Mahadeva</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/shivaya-namah-om-shivaya">Shivaya Namah Om - Shivaya Namah Om - Sivaya Namah Om</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/subrahmanya-subramanya">Subrahmanya - Subramanya</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/shivaya-parameshwaraya">Shivaya Parameshwaraya - Shivaya Parameshwaraya - Sivaya Parameswaraya</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/shiva-arati-shiva-arati-siva">Shiva Arati - Shiva Arati - Siva Arati</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/nataraja-nataraja">Nataraja - Nataraja</a></li>
</ul>
<h3>Links zu Mantras und Kirtans</h3>
<ul>
<li><a href="https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/mythologiesanskritmantras/kirtan-textheft">Yoga Vidya Kirtanheft in Buchform</a></li>
<li><a href="http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-vidya-satsang">Yoga Vidya Satsang Videos</a></li>
<li><a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/">Mantra und Kirtan Seminare</a></li>
<li><a href="https://www.yoga-vidya.de/center/">Yoga Vidya Ashrams und Zentren - hier kannst du Mantras mit anderen gemeinsam singen</a></li>
<li><a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/">Yoga - Urlaub - in den Ferien Yoga und Mantra-Singen verbinden</a></li>
</ul>
<p></p>
<h3>Youtube Playlist Hara Hara Hara Hara Kirtan</h3>
<p>Hier findest du alle Youtube Videos zum Hara Hara Hara Hara Kirtan</p>
<p><iframe src="https://www.youtube.com/embed/videoseries?list=PLcBI8RAEyafNsqIoCwK3kXRvn5Po4Qbpy&wmode=opaque" frameborder="0" width="480" height="270"></iframe>
</p>
<h3>Alternative Schreibweise vom Hara Hara Hara Hara Kirtan</h3>
<p>Es gibt verschiedene Weisen, wie man die Sanskritschrift transkribieren kann. In Indien findest du Mantras ganz unterschiedlich geschrieben. Hier eine in Indien durchaus übliche alternative Schreibweise, in der man z.B. statt sh s, statt v w, statt langem u oo und statt langem i ee schreibt.</p>
<p>Hara Hara Hara Hara <br />
Namami Sankara<br />
Bhaja Mana Hare Ram<br />
<br />
Hara Hara Siva Siva Sadasiva<br />
Bhaja Mana Hare Ram<br />
<br />
Siva Siva Hara Hara Sadasiva<br />
Bhaja Mana Hare Ram</p></div>