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Ditas Blog (3)

Bhakti Yoga mit Zelt und Schlafsack

Der Sommer ist da. Wenn schon nicht im Kalender, dann doch zumindest in der Luft und in den Herzen.



Untrügliche Zeichen: Die ersten Bad Meinberger Yogis haben den Sprung ins Wasser gewagt. Der See rundum die Externsteine ist nämlich außerhalb der Touristenzeiten eine wundervolle – allerdings nicht ausgeschriebene - Badestelle.



Auf den Ashram-Wiesen mehren sich derweil die Zelte. Und darin schlafen nicht nur Gäste, nein. Nebst entspannter Pfingstferienurlauber und… Weiterlesen

Hinzugefügt von dita am 27. Mai 2010 um 10:30am — Keine Kommentare

Bloß kein Stress oder: Die Entdeckung der Tiefenentspannung

Auf welche Asana würdest du am ehesten verzichten, wenn es eilt? Ich weiß. Diese Frage kommt bestenfalls gar nicht erst auf. Allerdings ist das Interesse an effizienten 20- oder besser 10-Minuten-Yoga-Reihen sogar im Ashram groß. Nun ja, auch in einem Yoga Zentrum gibt es viel zu tun. Eh man sich's versieht, findet man sich an Feiertagen wie diesen auf den sonst so ruhigen Fluren zwischen 200 neu eingetrudelten Gästen und den Kondensstreifen eilender Mitarbeiter wieder.



Wann soll man… Weiterlesen

Hinzugefügt von dita am 23. Mai 2010 um 10:00am — 3 Kommentare

Laddhu - Indische Schokolade

Zutaten für 30 Stück:





  • 200 g Butter

  • 200 g Kichererbsenmehl

  • 3 EL geh. Cashewnüsse (Hasel- oder Walnüsse)

  • 1/4 TL Zimt

  • 1/4 TL gemahlener Kardamom

  • 1 EL Carob

  • abgeriebene Schale einer halben unbehandelten Zitrone

  • 175 - 200 g cremiger Honig oder Agavensirup



Butter in einem Topf bzw. einer Pfanne mit schwerem Boden…

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Hinzugefügt von dita am 27. März 2010 um 12:00pm — Keine Kommentare

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