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Blog von Sukadev Bretz – August 2020 archivieren (33)

World Peace Summit

Beim World Peace Summit von Peacetree.earth Foundation wirst du Teil einer globalen Friedensbewegung. Erfahre in den Interviews und Live-Events uraltes Wissen des Friedens, erhalte Friedens-Botschaften, lausche Weisheiten und lerne Friedenstools von Naturvölkern kennen.

Speaker und Friedensmusiker beim World Peace Summit sind u.a.

Sukadev Bretz

Krishna Das

Professor Gerald…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 31. August 2020 um 9:00am — Keine Kommentare

Wie Meditation mein Leben veränderte?

Das ist eine Frage, die ich dir stellen will. Vielleicht magst du schreiben in dem Kommentar zu dieser Sendung, wie hat Meditation dein Leben verändert? Du könntest es kurz schreiben oder du könntest es länger schreiben.

Aus meiner Sicht kann ich natürlich sagen, ich habe angefangen zu meditieren, da war ich fünfzehn und…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 31. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Der Yoga des Lehrens

Yoga zu lehren, ist ein fester Teil des Yoga Wegs. Wenn du Yoga weitergibst, dann ist das heißt das nicht, einfach nur jemandem etwas beizubringen. Das Lehren will auch gelernt sein.

Das Wichtigste beim Yoga des Lehrens ist, dass du Yoga lehren willst, um anderen zu helfen. Du solltest nicht…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 30. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Online Show "Yoga, Health & Happiness" von Katharina Holch am 09.09.2020

Möchtest Du deinen Alltag gesund, selbstbestimmt und voller Energie gestalten?  Sukadev Bretz und mehr als 20 weitere Expertinnen und Experten verraten dir wie.

Melde dich an zur kostenfreien Interviewserie und Online Show "Yoga, Health & Happiness" von Katharina Holch - Energie im Alltag.



https://bit.ly/yhh-mit-Sukadev

Am…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 29. August 2020 um 8:30am — Keine Kommentare

Die spirituellen Gesetze

Welche spirituellen Gesetze gibt es? Und wie kannst du sie beachten?

Es gibt verschiedene Traditionen, die von verschiedenen spirituellen Gesetzen ausgehen.

Im Yoga z.B. sprechen wir von den karmischen Gesetzen, die besagen, dass all das, was auf uns zukommt, dazu da ist, um daran zu wachsen und zu lernen. Das Leben ist von…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 29. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Friedenstaube

Die Friedenstaube ist ein Symbol für Frieden. Die Friedenstaube ist ein uraltes Symbol, insbesondere die weiße Taube, die ein Symbol des Friedens ist. Weiß ist die Farbe des Friedens. Man hisst die weiße Flagge, um auszudrücken, dass man gerne Frieden hätte. Die weiße Flagge wird manchmal auch als Kapitulation gedeutet, aber ursprünglich steht die Farbe Weiß für die…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 28. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Der depressive Mensch

Gibt es so etwas wie einen depressiven Menschen?

Bist du vielleicht ein depressiver Mensch?

Ich meine, depressiv ist nicht der richtige Ausdruck. Es gibt den pessimistischen Menschen oder den melancholischen Menschen. Es stimmt, dass Menschen ein unterschiedliches Temperament haben.

Es gibt die scheinbaren Frohnaturen und es gibt die Griesgrame. Das ist zum Teil angeboren, zum Teil…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 27. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Chakra - was ist das?

Die Frage, die mir heute gestellt wurde ist: Chakra, was ist das? Chakra ist ein Sanskritausdruck und bedeutet Rad. Das, was sich dreht, ist ein Rad. Chakra kann verschiedenes bedeuten.

In Indien kann Chakra ein Gebiet sein. Es gibt den Chakra Vati, das ist derjenige, der ein Gebiet beherrscht. Es ist so etwas wie ein Fürst.

Chakra ist auch etwas, was wir als Kreis bezeichnen. Ein Kreis ist Chakra,…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 26. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Das Gayatri Mantra

Das Gayatri Mantra gilt als eines der heiligsten Mantras. Das Gayatri Mantra ist eine Anrufung des Lichtes.

Das Gayatri Mantra kann man auf verschiedene Weisen rezitieren mit unterschiedlichen Melodien. Es bedeutet:

O göttliches…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 25. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Das Pranayama der Wirbelsäulenatmung

Pranayama heißt zum einen Atemübung und zum anderen Steuerung des Pranas.

Pranayama sind verschiedene Atemübungen, um Prana, die Lebensenergie zu steuern.

Eine der Pranayama-Techniken ist die Wirbelsäulenatmung. Dort gibt es…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 24. August 2020 um 5:30am — 1 Kommentar

Depression? Warum ist die Depression morgens schlimmer? Warum ist Depression abends besser?

Bei manchen Menschen ist es so, dass morgens die Depression schlimmer ist und abends dann besser. Warum das so ist, dafür mag es verschiedene Gründe geben:

Manche sind eher Lerchen, den geht es morgens besser. Andere sind eher Eulen, denen geht es abends besser. Und die Psyche…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 23. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Das Rezept für Gelassenheit

Gibt es ein „Rezept für Gelassenheit“ und hättest du gerne ein Rezept für Gelassenheit? Das einfachste Rezept dafür wäre täglich Meditation zu üben und zu lernen, dabei zur Ruhe zu kommen.

Wenn du jeden Tag zwanzig Minuten meditierst und lernst, deine…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 22. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Wie kann man Chakra konzentrieren?

Das ist eine Frage aus der Reihe Chakra Fragen und sie ist insofern erst einmal eigenartig, als man ein Chakra nicht konzentrieren kann, sondern, im Gegenteil, wollen wir ja ein Chakra öffnen. Wir wollen es nicht zum Zentrum hinführen, wir wollen es öffnen. Aber vermutlich ist gemeint, „Wie kann man sich auf ein Chakra konzentrieren?“, oder „Wie kann man die Chakra…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 21. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Das erste Mal meditieren

Wenn du zum ersten Mal zu einer Meditation gehst, zum Beispiel in einem Yoga- oder Maditations-Center, oder einem Ashram, bist du vielleicht etwas aufgeregt und fragst dich wie die Erfahrung sein wird und was die Meditation bewirken wird. Der Tipp dazu:…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 20. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Ayurveda - wie viel Schlaf?

Die Frage „Wieviel Schlaf wird vom Standpunkt des Ayurveda empfohlen?“ kann auf verschiedene Weisen beantwortet werden. Es ist unterschiedlich wieviel Schlaf Ayurveda allgemein empfiehlt und wieviel Schlaf beispielsweise während einer Ayurveda Kur empfohlen wird. Die allgemeine Aussage des Ayurveda…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 19. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Was dürfen wir nach ayurvedischen Prinzipien essen?

Eine interessante Frage ist: „Was dürfen wir nach ayurvedischen Prinzipien essen?“

Grundsätzlich darf alles gegessen werden, was einem gut tut und was einem nicht gut tut, sollte nicht gegessen werden.

Sowohl vom Standpunkt des Yoga als auch des Ayurveda wird empfohlen, kein Fleisch und keinen Fisch zu essen, auf alkoholische…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 18. August 2020 um 5:30am — 1 Kommentar

Wie lang dauert eine Ayurveda Kur und welche Länge ist sinnvoll?

Wie lange dauert eine Ayurveda Kur und welche Länge ist für eine Ayurveda Kur sinnvoll? Das ist von verschiedenen Faktoren abhängig sowie auch von der Art der Kur.

Prinzipiell kann zwischen drei Arten von Ayurveda Kur unterschieden werden, wobei die Übergänge dazwischen fließend sind. Als erstes gibt es die „Ayurveda Wellness-Kur“ zum „Wohlfühlen“. Als zweites gibt es eine…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 17. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Ayurveda - Wie lange?

Bei Yoga Vidya gibt es auch eine Ayurveda Oase. Wir haben viele Menschen hier im Ashram, die als Ayurveda Behandler, Ayurveda Therapeuten in der Ayurveda Oase tätig sind.

Wir veröffentlichen Ayurveda Videos, Ayurveda Podcasts,…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 16. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Ayurveda - Wie geht das?

Das ist eine interessante Frage: Ayurveda - Wie geht das? Dies ist nicht einfach zu beantworten. Ayurveda ist eine umfassende indische Medizin. Im Ayurveda gibt es verschiedene Aspekte. Deshalb ist die Frage „Ayurveda - Wie geht das?“ nicht leicht zu beantworten.

Wenn du fragen willst, wie du in den Genuss von Ayurveda kommst, dann ist das wiederum sehr einfach zu beantworten.

Du kannst zum Beispiel in eine Ayurveda Praxis gehen und dir eine…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 15. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Ayurveda - Was abends essen?

Eine Frage, die mir gestellt wurde ist: Was darf man abends vom Standpunkt des Ayurveda aus essen?

Es gibt verschiedene Richtungen im Ayurveda. Relativ einig sind sich die verschiedenen Ayurveda Richtungen, abends nicht direkt vorm Schlafengehen etwas zu essen. Ideal ist es, dass du etwa drei Stunden vor dem Schlafengehen nichts oder zumindest nichts Schweres isst.

Im Allgemeinen wird empfohlen, dass…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 14. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

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