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Blog von Natascha Nazar – Juni 2015 archivieren (3)

Nicht genug ahimsa

Was hat Yoga mit Fleischkonsum

Zutun?

Das darf sich völlig zurecht jeder nicht Yogi ( ( Yogi = männlicher Yoga Übender) oder Yoga Anfänger fragen. Der Ur Yogi Patanjali führte in seinem Werk, der umgangssprachlich genannten "Yogabibel" seinen achtgliedrigen Pfad auf. Nach diesem Werk Leben und praktizieren auch die Yogis und Yoginis ( weibliche Form) auch heute noch, so gut es geht.

Unter anderem beinhaltet der Pfad die…

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Hinzugefügt von Natascha Nazar am 22. Juni 2015 um 11:53am — 4 Kommentare

Der Fisch





"Sei immer fröhlich, frisch und munter wie ein Fisch und geh nicht unter."



Dieser Poesie Album Spruch passt super zu dem asana, das ich Dir heute vorstellen möchte. Zur Zeit ist diese Yogaübung mein absoluter Favorit.



Matsyasana- die Haltung des Fisches



Was Du direkt beim Üben dieser Haltung spüren…

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Hinzugefügt von Natascha Nazar am 21. Juni 2015 um 2:30pm — Keine Kommentare

Bewusster leben leicht gemacht!

Bewusster leben ist in der heutigen Zeit zum Teil Lifestyle, zum Teil aber auch ein Druck, der auf jedem lastet, der mit Yoga und oder anderen alternativen Lebenskonzepten anbändelt.

 

In der Yogawelt wirst Du teilweise schon schräg angesehen, wenn Du vegetarisch und nicht vegan lebst; die Klamotten müssen bio und fairtrade sein, der…

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Hinzugefügt von Natascha Nazar am 10. Juni 2015 um 6:00pm — 4 Kommentare

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