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Meditations Blog (136)

Manipura Chakra Pendel-Meditation

  Eine Meditationstechnik, um dein Manipura Chakra zu aktivieren. Sehr wirkungsvoll für Stärkung des inneren Feuerelementes und damit für Mut, Willenskraft, Enthusiasmus. Möchtest du mehr über das Meditieren erfahren bzw. wissen, dann findest du weitere Information auf unseren Yoga Vidya Internetseiten zum Thema…

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Hinzugefügt von Meditation am 1. Juli 2011 um 6:00am — Keine Kommentare

Anahata Chakra Luft-Meditation

Öffne dein Herz, finde Zugang zum Luft-Element. Für mehr Offenheit, Verständnis und die Erfahrung von Verbundenheit. Sukadev und Saradevi leiten dich an zu dieser Anahata Chakra Luft-Meditation aus dem Kundalini Yoga an. Finde weitere Informationen zum Thema…

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Hinzugefügt von Meditation am 28. Juni 2011 um 6:00am — Keine Kommentare

Anahata Chakra Herzens-Meditation

Anahata Chakra Herzens-Meditation für Freude und Liebe

Öffne dein Herz, finde Zugang zu deiner inneren Freude und Liebe. Sara Devi und Sukadev leiten dich an zu einer Anahata Chakra Herzens-Meditation aus dem Kundalini Yoga. Weitere  Infos zu Chakras findest du auf unseren…

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Hinzugefügt von Meditation am 26. Juni 2011 um 6:00am — Keine Kommentare

Manipura Chakra Sonnen Meditation

Aktiviere die Kraft der Sonne in dir. Öffne dein Manipura Chakra, das Sonnenzentrum. Sukadev leitet dich zu einer Meditation an.  Sara Devi meditiert mit dir. Mehr Infos zu Chakras auf unseren…

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Hinzugefügt von Meditation am 24. Juni 2011 um 6:00am — Keine Kommentare

Swadhisthana Chakra: Zugang zu den Quellen

Finde Zugang zu den Quellen deiner Kreativität. Durch diese besondere Meditation auf das Swadhisthana Chakra, das Sakral-Chakra, auch Sexual-Chakra genannt. Du kannst dort deine innere Quelle visualisiern. So spürst du deine innere…

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Hinzugefügt von Meditation am 20. Mai 2011 um 8:30am — Keine Kommentare

Swadhisthana Chakra Brunnen Meditation

Swadhisthana Chakra Brunnen Meditation: Finde Zugang zu deinem Wasser-Element – durch diese Swadhisthana Chakra Brunnen-Meditation. Öffne dich für die nährende Kraft der Erde. Und lass dann diese Wasser-Energie, diese Fruchtbarkeit nach oben steigen. Du kannst dich fühlen wie ein…

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Hinzugefügt von Meditation am 9. Mai 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Eigenschaftsmeditation (Kurz)

Eine Eigenschaftsmeditation, um Geduld oder Mut oder eine andere Eigenschaft in dir wachsen zu lassen. Sukadev führt dich durch die Schritte: Auswahl der Eigenschaft, Affirmation, Nachdenken, Hineingehen in das Gefühl. Anschließend kannst du so lange in der Stille meditieren,…

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Hinzugefügt von Meditation am 1. Mai 2011 um 6:00am — Keine Kommentare

Muladhara Chakra Wurzel Meditation

Meditation auf das Muladhara Chakra. Zur Verwurzelung, für Kontakt mit deinen Wurzeln. Für innere Stärke, Festigkeit und Kraft. Sukadev leitet dich an zur Visualisierung von Wurzeln, verhilft dir zur Verbindung mit der Erdenergie. Er…

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Hinzugefügt von Meditation am 26. April 2011 um 8:30am — Keine Kommentare

Muladhara Chakra Pendel-Meditation

Muladhara Chakra Pendel-Meditation – für Ruhe und Festigkeit: Aktivere und harmonisiere dein Muladhara Chakra. Mit dieser speziellen Pendel-Meditation aus dem Kundalini Yoga, dem Yoga der Energie. Das Muladhara…

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Hinzugefügt von Meditation am 25. April 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Meditation der Liebenden Güte

Eine Meditation zur Öffnung des Herzens, zur Entwicklung von Mitgefühl, für Heilung und Ausdehnung des Bewusstseins. Eine Form von Maitri Bhavana, im Buddhismus auch Metta Bhavana genannt. Mitschnitt aus einem Live-Samstag-Abend Satsang. Zu Anfang sind einige Nebengeräusche zu…

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Hinzugefügt von Meditation am 22. April 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Muladhara Chakra Baum-Meditation

Verwurzele dich, nimm Erd-Energie auf, und lasse die Erdkraft nach oben fließen. Spezielle Muladhara-Chakra Baum-Meditation angeleitet von Yoga Vidya. “Mula” heißt “Wurzel”. “Adhara” heißt “Stütze. Muladhara ist also die…

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Hinzugefügt von Meditation am 21. April 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Om - Stille Meditation, Affirmation und Segenswünsche für die neue Woche oder einen neuen Tag

Affirmationen für die kommende Woche: Nach drei Mal OM und einer kurzen Stille leitet dich Sukadev an zu Mut-Affirmationen und zu Affirmationen zum Einsatz deiner besonderen Kräfte und Fähigkeiten.…

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Hinzugefügt von Meditation am 7. Februar 2011 um 5:00am — Keine Kommentare

Vedanta Meditation für erfahrendere Meditierende - Vichara Sakshi Bhava Meditation

Vichara Sakshi Bhava Meditation ist eine Vedanta Meditation für erfahrendere Meditierende. Auf Deutsch kann man sie auch…

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Hinzugefügt von Meditation am 3. Februar 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Om - Stille Meditation, Affirmation und Segenswünsche für die neue Woche oder einen neuen Tag

Om kurze Stille Meditation, Affirmation und Segenswünsche:

2 spirituelle Minuten: 3 Mal OM, kurze Stille, Affirmationen für die nächste Woche. Segenswünsche: Lokah Samasta Sukhinoh Bhavantu – Mögen alle Wesen Glück und Harmonie erfahren. Ein guter Beginn der Woche oder des Tages. Oder ein guter Abschluss einer Tätigkeit, des Tages oder der Woche.…

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Hinzugefügt von Meditation am 24. Januar 2011 um 5:30am — 1 Kommentar

Tiefe meditative Entspannung durch Yoga Nidra

Lass dich mit Yoga Nidra in tiefe Entspannung führen. Diese Art der Tiefenentspannung wurde von Swami Satyananda aus dem Tantra entwickelt.

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Hinzugefügt von Meditation am 23. Januar 2011 um 5:30pm — Keine Kommentare

Energie-Chakra Meditation – MP3 Audio Anleitung zum freien Download

20 Minuten Meditation, um Zugang zu finden zu deinen inneren Kräften.

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Hinzugefügt von Meditation am 31. Dezember 2010 um 7:30am — 1 Kommentar

7-Chakra-Meditation - mp3 Podcast Meditationsanleitung Kurzform (7 Minuten)

Harmonisiere deine sieben Haupt-Chakras. Eine kurze und doch machtvolle Meditation. Sechs Minuten. Kurz – und entspannend. Durchaus auch geeignet für Yoga…

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Hinzugefügt von Meditation am 20. November 2010 um 8:30am — Keine Kommentare

Meditation über das Sahasrara Chakra - mp3 Meditationsanleitung

Wirksame Meditationsanleitung , für die Aktivierung des Kronen-Chakras, Sahasrara Chakra, Tausendblättgiger Lotos. Für Öffnung zu allen höheren Kräften.

Meditation über das Sahasrara Chakra [4:47m]:…
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Hinzugefügt von Meditation am 13. November 2010 um 8:30am — Keine Kommentare

Kurze Meditation zur Aktivierung des Ajna Chakras - Meditationsanleitung mp3

Finde Zugang zu deiner höheren Intuition. Lass dich anleiten von der großartigen Intelligenz in dir. Diese Übung eignet sich als kurze Übung für zwischendurch - sie dauert nur 5 Minuten. So aktivierst du dein Ajna Chakra. Diese…

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Hinzugefügt von Meditation am 6. November 2010 um 8:30am — Keine Kommentare

Meditation für die Aktivierung des Vishuddha Chakras - mp3 Meditationsanleitung

Eine kurze Meditation für zwischendurch, um dein Vishuddha Chakra zu aktiviern: Durch Bewusstwerdung und Konzentration auf das Vishuddha Chakra wirst du derVerbundenheit mit der ganzen Schöpfung gewahr. Du bekommst…

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Hinzugefügt von Meditation am 30. Oktober 2010 um 8:30am — Keine Kommentare

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