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Meditations Blog (136)

Sahasrara Chakra Scheitel-Chakra Meditation

Verbinde dich mit der Segenskraft des Himmels. Aktiviere und öffne dein Scheitel-Zentrum, auch Kronen-Chakra, Sahasrara Chakra, genannt. Sukadev leitet dich zu einer Meditation aus dem…

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Hinzugefügt von Meditation am 9. Januar 2012 um 3:00pm — Keine Kommentare

Ajna Chakra Erd-Meditation

 

Verbinde dich mit der Kraft der Erde. lass die Erd-Energie nach oben fließen und dein drittes Auge, das Stirn-Zentrum, das Ajna Chakra aktivieren und öffnen. Dann lass die Energie das Ajna Chakras nach vorne ausstrahlen.…







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Hinzugefügt von Meditation am 26. Dezember 2011 um 3:00pm — 1 Kommentar

Drittes Auge Segens-Meditation

 

Verbinde dich mit Segens-Energie, mit der Kraft des Himmels. Lass deinen Kopf mit dieser Lichtkraft leuchten. Dann lass diese Energie durch das Ajna Chakra, das Stirn-Zentrum, das dritte Auge, ausstrahlen als Wohlwollen und Verbundenheit. Lass dich von Sukadev und Saradevi zu dieser kurzen und machtvollen…

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Hinzugefügt von Meditation am 12. Dezember 2011 um 3:00pm — Keine Kommentare

Ajna Chakra Meditation zur Öffnung des dritten Auges

 Öffne dein Drittes Auge. Finde Zugang zu Intuition und höheren Erkenntnis. Lass dich anleiten zu dieser besonderen Ajna Chakra Meditation.

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Hinzugefügt von Meditation am 28. November 2011 um 3:00pm — 1 Kommentar

Ajna Chakra Pendel-Meditation zur Öffnung des Dritten Auges

Öffne dein Drittes Auge. Finde Zugang zu Intuition und höhere Erkenntnis. Eine schöne Meditationstechnik auch für zwischendurch. Du lässt deine Achtsamkeit und damit auch die Energie durch Stirn, Kopf und Hinterkopf pendeln. So verbindest du die Energie des Stirn-Chakras mit der Kraft vor und hinter…

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Hinzugefügt von Meditation am 14. November 2011 um 3:00pm — Keine Kommentare

Ajna Chakra Segens-Meditation

Verbinde dich mit der Kraft von Himmel und Erde. Sammle diese Energie im Ajna Chakra. Lass dann diese Lichtkraft als Liebe und Wohlwollen in alle Richtungen ausstrahlen.…



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Hinzugefügt von Meditation am 31. Oktober 2011 um 3:00pm — Keine Kommentare

Kehl-Chakra Akasha-Meditation

Aktiviere dein Kehlchakra. Spüre deine Verbundenheit. Sukadev leitet dich an zur Öffnung des Vishuddha Chakras und zur Visualisierung des unendlichen Raums. So bekommst du ein Gefühl von Weite und Unendlichkeit.

 

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Hinzugefügt von Meditation am 17. Oktober 2011 um 3:00pm — Keine Kommentare

Vishuddha-Chakra Erd-Himmel-Meditation

Aktiviere dein Kehlchakra durch die Verbindung mit der Kraft der Erde. Lass dann die Energie dieses Vishuddha-Chakra nach oben zum Himmel hochsteigen.



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Hinzugefügt von Meditation am 3. Oktober 2011 um 3:30pm — Keine Kommentare

Vishuddha-Chakra Pendel-Meditation

Öffne und aktiviere dein Vishuddha-Chakra, dein Kehl-Chakra. Sukadev leitet dich zu dieser Vishuddha Chakra Pendel-Meditation. So bekommst du das Gefühl von Verbundenheit und Einheit. Deine Sprachzentren und Kommunikations-Fähigkeiten werden gestärkt.…



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Hinzugefügt von Meditation am 19. September 2011 um 3:30pm — Keine Kommentare

Vishuddha-Chakra Segens-Meditation

Verbinde dich mit der Himmels- und Erdenergie. Lass die Kraft von Himmel und Erde das Kehlchakra, das Vishuddha Chakra, öffnen. Dann strahle die Energie des Vishuddha Chakras als Kraft der Liebe und des Wohlwollens aus.…





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Hinzugefügt von Meditation am 12. September 2011 um 3:30pm — Keine Kommentare

Kehl-Chakra Meditation

Öffne dein Kehl-Chakra, dein Vishuddha Chakra für das Gefühl von Gleichmut, Verbundenheit und Ausdehnung. Sukadev leitet dich dazu an, in dein Vishuddha Chakra zu spüren und die Energie des Vishuddha Chakras weit ausdehnen zu lassen.

 

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Hinzugefügt von Meditation am 29. August 2011 um 3:00pm — Keine Kommentare

Laya Yoga Tiefenentspannung

Nutze die Energie von Mutter Erde, um dein Herz-Chakra zu aktivieren. Und nachdem du die Erdenergie zum Herzen gebracht hast, lass die Herzensenergie nach üben über die Scheitelgegend zum Himmel ausstrahlen. Du kannst das verbinden mit einem Mantra…

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Hinzugefügt von Meditation am 22. August 2011 um 3:00pm — Keine Kommentare

Anahata Chakra Erd-Himmel-Meditation

 

Nutze die Energie von Mutter Erde, um dein Herz-Chakra zu aktivieren. Und nachdem du die Erdenergie zum Herzen gebracht hast, lass die Herzensenergie nach üben über die Scheitelgegend zum Himmel ausstrahlen.…

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Hinzugefügt von Meditation am 16. August 2011 um 3:00pm — Keine Kommentare

Herz-Chakra Segensmeditation

Verbinde dich mit der Himmelskraft. Aktiviere dein Herzchakra, dein Anahata Chakra. Dann lass die Energie von Liebe und Freude vom Herzen aus überall hin strahlen.…

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Hinzugefügt von Meditation am 9. August 2011 um 3:00pm — Keine Kommentare

Anahata Chakra Rosen-Meditation

Spüre dein Herz-Chakra, lass deine Liebe und Freude erblühen. Sukadev und Saradevi leiten dich an zur Anahata Chakra Rosen-Meditation. Diese Meditation ist besonders für alle geeignet, die gerne mit Bildern…

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Hinzugefügt von Meditation am 26. Juli 2011 um 3:00pm — Keine Kommentare

Übung zur Erfahrung von Einheit

Spüre Einheit und Verbundenheit. Spüre Liebe. Dazu leitet dich Sukadev mit dieser kleinen kurzen Meditations-Übung an.

 

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Hinzugefügt von Meditation am 19. Juli 2011 um 3:00pm — Keine Kommentare

Manipura Chakra Vulkan-Meditation

Bekomme Zugang zu deiner inneren Kraft. Aktiviere das Manipura Chakra. Sukadev und Saradevi leiten dich an zu einer Vulkan-Visualisierung. Diese Chakra-Meditation stammt aus dem Kundalini Yoga. …

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Hinzugefügt von Meditation am 15. Juli 2011 um 6:00am — Keine Kommentare

Anahata Chakra Pendel-Meditation für Liebe und Freude

Aktiviere dein spirituelles Herz, finde Zugang zu Freude und Liebe. Sukadev und Sara Devi leiten dich an zu einer Anahata Chakra Pendel-Meditation aus dem…

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Hinzugefügt von Meditation am 12. Juli 2011 um 3:00pm — Keine Kommentare

Manipura Chakra Feuer-Meditation

Manipura Chakra Feuer-Meditation – für Enthusiasmus und Begeisterung.

Aktiviere dein inneres Feuer, deinen Enthusiasmus, deine Kraft. Öffne dafür das Manipura Chakra mit dieser speziellen Meditation aus dem…

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Hinzugefügt von Meditation am 8. Juli 2011 um 6:00am — Keine Kommentare

Übung für Spirituelle Entscheidungs-Findung

   Wie trifft man Entscheidungen, vom spirituellen Standpunkt aus? Sukadev leitet dich hier zu einer Übung an, in der du deine Intuition nutzen kannst. Du überlegst zunächst, welche zwei Alternativen es gibt. Dann stellst du dir vor, dass du dich für Alternative A entscheidest, und es geht gut. Wie fühlst du dich? Dann…

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Hinzugefügt von Meditation am 5. Juli 2011 um 3:00pm — Keine Kommentare

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