Dominik Grimms Blog (10)

Krebs ist nach Krankheiten des Herz-Kreislauf-Systems sowohl bei Frauen als auch bei Männern die zweithäufigste Todesursache in Deutschland. Bei dieser Häufigkeit wundert es einen nicht, wenn nahezu jeder von uns mit an Krebs erkrankten Menschen in seinem Umfeld zu tun hat – sei es in der Familie oder im näheren und weiteren Bekanntenkreis. Wer krebskranke Menschen in der Familie begleitet hat, weiß, wie leidvoll diese Wege oft sein können. Aus diesem Grund möchte ich mit dieser speziellen…

In diesem Artikel möchte dir einige Tipps aus Yoga und Ayurveda geben, um mit deiner Erkältung fertig zu werden und dein Immunsystem zu stärken: http://www.yogan-om.de/die-13-ultimativen-tipps-aus-yoga-und-ayurveda-bei-erkaeltung/

"Mensch sein beginnt aber erst an der Stelle, an der wir den uns geschenkten Intellekt nutzen und über kulturelle und traditionelle Gegebenheiten nachdenken, prüfen ob sie ethisch und moralisch vertretbar sind und für uns selbst eine Entscheidung treffen, ob wie weiterhin so leben möchten oder nicht." Hier der vollständige Artikel über Asteya - Nichtstehlen

Warum eine bestimmte Yoga Ernährung? Mit der Praxis des Yoga wollen wir mehr zu uns selbst finden. In Harmonie mit uns, den Menschen und allen anderen Lebewesen leben. Wir sehen uns nicht als Einzelnes, Unabhängiges. Wir sind ein Teil des Gesamten, stehen mit dem Kosmos in Verbindung und sind uns demnach bewusst, dass unsere Handlungen und deren Auswirkungen nicht nur auf uns, sondern auch auf andere ausfallen. Weiterlesen im Blog-Artikel:…

Namasté ihr Lieben,

gerade eben habe ich einen neuen Blog-Artikel erstellt, der die Rishikesh-Reihe in einer etwas abgewandelten und vereinfachten Form enthält. Ich habe die Reihe "Yogan Grundreihe" genannt. So unterrichte ich sie auch gerne in meinen Anfängerkursen. Oft fragen mich meine Schüler, ob es sie in der Form auch im Netz zu finden gibt und seit heute gibt es sie nun.

Ihr könnte sie über diesen Link erreichen:…

Yogakurse sollte jeder besuchen dürfen, doch viele haben nicht genug Geld dazu. Wie du deine Yogakurse trotzdem besuchen kannst und in den Genuss von Yogaunterricht kommst, zeigen wir dir hier: …

Namasté ihr Lieben,

unter diesem Link könnt ihr euch mein kostenloses YOGAN-eBook holen und hilfreiche Tipps für eure Yoga-Praxis bekommen. Lasst euch von mir inspirieren und lernt die YOGAN Grundreihe (angelehnt an die Yoga Vidya Grundreihe) zur Entwicklung von Stärke, Flexibilität und Harmonie kennen. 

25 Seiten vollgepackt…

Was sind die Yamas und Niyamas?

Yoga ist weitaus mehr als Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Schaut man ins Yoga Sutra, dem wichtigsten Text des heutigen Yoga, findet man noch vor den eigentlichen Yogaübungen die sogenannten Yamas und Niyamas. Der eine betitelt sie als Disziplinen, der andere als Empfehlungen oder Ratschläge.

"Fakt ist, dass wir mit Hilfe der Yamas und Niyamas Yoga richtig ins Leben integrieren können - und…

Dinacharya setzt sich aus den zwei Wörtern „Dina“ (Tag) und „Acharya“ (Meister) zusammen und meint einen meisterlichen Tag, erfüllt mit sinnvollen Tätigkeiten, einfühlsamem Umgang mit anderen, spiritueller Praxis und Reinigung, einer optimalen Gestaltung der Mahlzeiten usw.

Ich möchte dir in dieser neuen Rubrik sinnvolle Tipps für deinen Alltag geben, Impulse und Ideen.

Nichts davon musst du umsetzen, du darfst. Wenn du möchtest und bereit dafür bist, dein…

Vor Kurzem durfte ich ein Interview mit Sukadev zum Thema Yoga und veganes Leben führen. Das Resultat sehr ihr hier: Zum Interview