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Deine Konzentration bestimmt, wie du die Welt wahrnimmst. Hier erfährst du was dabei zu beachten ist.

Die richtige Konzentration macht Helden – und Verlierer. Auch Patanjali wusste das schon, weshalb die richtige Konzentration einer der Erfolgsfaktoren auf dem Weg zur Erleuchtung ist. Oder zur erfolgreichen Lebensweise – je nach persönlichem Gusto.

Die Funktionsweise unseres Geistes ist immer dieselbe:

Die Konzentration machts!

★★★ Für…

Rigoros durchhalten …. das ist nicht so einfach. Hier steht, warum das trotzdem der Weg ist, und was hilft dran zu bleiben.

Patanjali macht in diesem Vers klar, dass es ohne die Kunst der Ausdauer nicht geht. Nur wer rigoros durchhalten kann, wird am Ziel ankommen. Aber wie bekommt man das hin? Das erkläre ich in diesem Beitrag.

★★★ Für Eilige – Die Videozusammenfassung ★★★

... zum Video auf…

Urvertrauen ist ein wesentlicher Punkt, wenn man die Erleuchtung anstrebt. Warum ist in uns das Urvertrauen so schwach ausgeprägt?

Wie wir unser Urvertrauen stärken können, und warum das gut für die Erleuchtung ist, darum gehts in diesem Beitrag.

★★★ Für Eilige: Video-Zusammenfassung ★★★

• Kurzzusammenfasssung des Beitrags als…

Patanjali erklärt uns in diesem Vers, wie man in Verschmelzung mit dem Universum lebt – Spirituell Leben. Und du erfährst, wie man das Interent für ein spirituelles Leben nutzen kann.

Spirituell Leben, das ist nicht nur eine vergessene Kunst längst vergangener Zeiten. Es bedeutet keineswegs, sich von modernen Entwicklungen zu lösen, und zu steinzeitlichen Lebensformen zurück zu kehren.

Spirituell Leben, das geht auch und ganz besonders gut in diesen Zeiten. Lies hier mehr…

Das Wesentliche zu erkennen ist das schwerste überhaupt - und dabei ist es so einfach. Aber einfach ist nicht leicht.

Patanjali zeigt uns in dieserm Vers, wie wir das Wesentliche erkennen können.

★★★ Für Eilige, die Video-Zusammenfassung ★★★

• Youtube-Video - klicken

Yoga Sutra Patanjali Vers 1.18 - der…

Die Faszination von Weisheit – wie kommt man zu vollkommenem Wissen? Nur durch spirituelle Transpiration gehts auf dem Pfad der Transformation voran.

Wie kommt man zu vollkommenem Wissen, zu Weisheit und Vollkommenheit? Patanjali erklärt uns diesen außerordentlich anspruchsvollen Weg in 3 Schritten.

Yoga-Sutra Patanjali Vers 1.17 – Der Weg zur Weisheit

... 

... hier…

Mental-Minimalismus macht frei! Wer sich auf das Wesentliche konzentriert, kommt nicht nur weiter, sondern hat auch weniger Störungen zu ertragen. Es braucht auf Dauer einfach weniger Energie dem eigenen Weg zu folgen.

„Mental-Minimalismus macht frei“ bedeutet: Verbanne alles aus deinem Geist, dass da nicht hingehört. Denn nur dann wirst du wirklich frei. Frei von allen Störeinflüssen, Ablenkungen, und Manipulationen.

Patanjali bringt das sehr gekonnt auf den…

Phantasiereise für mehr Gelassenheit – damit kommst du ganz schnell an den Punkt dass du die Dinge so richtig geil loslassen kannst. Loslassen wie Patanjali es uns im Yoga-Sutra lehrt.

Lass dich mal ein, auf eine Phantasiereise für mehr Gelassenheit. Wir reisen in Patanjalis Hütte und schauen uns das gelassene Leben der Yogis an. Noch mehr: Wir holen es uns in unser eigenes Leben.

Das ist geil.

★★★ Für Eilige: Die Video-Zusammenfassung ★★★…

Sich ernst nehmen ist die unverzichtbare Voraussetzung für Erfolg. Sich ernst nehmen ist wichtiger als irgendwelche Kenntnisse oder Fähigkeiten zu haben.

Wie geht das – Sich ernst nehmen – und warum ist das so wichtig? Nun, fehlende Fähigkeiten und Kenntnisse kann man erlernen. Dann dauerts halt ein bisschen länger. Das ist nicht schlimm.

Schlimm ist nur, wenn du dich selbst nicht ernst nimmst.  

Denn dann kann dich die kleinste Hürde ausbremsen.

Lies hier wie das…

Standhaftigkeit – Standhafte Beharrlichkeit ist Standhaftigkeit und entsteht indem man immer wieder aufsteht.

Nichts hat jemals die Welt so verändert, wie standhafte Beharrlichkeit.

Die Kraft zu seinen Vorhaben zu stehen, an sich zu glauben und immer

wieder aufzustehen, wenns mal nicht geklappt hast, das zeichnet

alle grossen Menschen aus.

Unser größter Ruhm ist nicht, niemals zu fallen,

sondern jedes Mal wieder aufzustehen.

(Nelson…

Hier kommt die etwas andere Art, sich mit Patanjalil's Yoga-Sutra auseinander zu setzen.

Lies mal:

★ Gegenständliche Wahrnehmung » Wahrnehmung für Selbstdenker

★ Fantasie »  …

Dies ist die neunte Folge unseres Vegetarisch-Vegan-Podcasts, mit dem Titel “Yoga & veganes…

Dies ist die achte Folge unseres Vegetarisch-Vegan-Podcasts, mit dem Titel “Yoga & veganes…

Dies ist die siebte Folge unseres Vegetarisch-Vegan-Podcasts, mit dem Titel “Yoga & veganes…

Dies ist die sechste Folge unseres Vegetarisch-Vegan-Podcasts, mit dem Titel “Yoga & veganes…

Dies ist die vierte Folge unseres Vegetarisch-Vegan-Podcasts, mit dem Titel “Yoga & veganes…

Dies ist die vierte Folge unseres Vegetarisch-Vegan-Podcasts, mit dem Titel “Yoga & veganes…

Dies ist die dritte Folge unseres Vegetarisch-Vegan-Podcasts, mit dem Titel “Yoga & veganes…

Dies ist die zweite Folge unseres Vegetarisch-Vegan-Podcasts, mit dem Titel “Yoga & veganes…

Soeben ist ein neuer Bereich auf Yogan online gegangen:

GESUNDE ERNÄHRUNG

http://www.yogan-om.de/gesunde-ernährung/

Basierend auf dem Vollwert-Ernährungskonzept von Werner Kollath umfasst sie 7 GRUNDSÄTZE:

- Genussvolle und bekömmliche Speisen

- Pflanzliche Lebensmittel

- Bevorzugt gering verarbeitete Lebensmittel

- Ökologisch erzeugte Lebensmittel

- Regionale und…