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Die 6 schönsten Arten Luft zu holen!

Diese Übungen sind ein Auszug aus den vielen Blogartikeln in manipura.de/blog aus dem Bereich Atmung und Pranayama. Es handelt sich ausnahmslos um sehr einfache Atemtechniken die Alltagstauglich sind und die sofort Ruhe, Kraft und Energie geben. HIer also verschieden Arten Luft zu holen... Die bewusste Atemregulation ... Lies hier weiter

Hinzugefügt von Mahashakti Uta Engeln am 11. Mai 2012 um 2:00pm — 1 Kommentar

Die innere Freude wecken ist so einfach, man muss es nur tun.

Am Donnerstag begegnen wir in uns dem Element Luft. Mit dem Element Luft steht vieles in Verbindung, das mit Leichtigkeit, Freude und Verbundenheit assoziiert ist: wir springen vor Freude in die Luft, leben von Luft und Liebe, Singen vor Freude (dazu brauchts ja auch Luft), …
Hier weiterlesen:
http://www.manipura.de/blog/2011/12/08/donnerstag-ist-freu-tag/

Hinzugefügt von Mahashakti Uta Engeln am 3. Mai 2012 um 2:17pm — Keine Kommentare

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