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Ist Yoga zu anstrengend?

Ist Yoga zu anstrengend? Kann Yoga zu anstrengend sein? Was kann ich machen, wenn Yoga zu anstrengend ist?

Meine Antwort ist: Yoga sollte nicht zu anstrengend sein. Wenn du einen Yoga Kurs besuchst, der dir zu anstrengend ist, dann solltest du mit deinem Yogalehrer, deiner Yogalehrerin sprechen und vielleicht kann er oder sie dir andere Übungen…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 10. August 2020 um 5:30am — 1 Kommentar

PU (H )___ JA :-)

eine Ausbildung absolviert , die ,,Indische Rituale" .

Schön wars wieder, spannend,bereichernd,belebt,genährt,lichtvoll,rauchig,angenehm,anstrengend,freudig.

Ich habe viele liebe Menschen wieder und einige neue getroffen,viele umarmt und Gespräche geführt.

Gestern Abend als ich wieder in meinem kleinen Omkara Yoga Studio war habe ich den Nataraj ,den ich aus dem YV Shop gekauft hatte, mit einer Shiva Puja eingeweiht, ihn dabei liebevoll und mit Hingabe ,,gebadet" also…

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Hinzugefügt von YOGI BE am 3. Januar 2013 um 1:15pm — 2 Kommentare

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