... vom Oster Sonntag, 12. April 2020



Meditation: Metta | Impuls: Zufriedenheit

Viele Freude beim Meditieren.

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Yoga - Der Weg:…

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Die Sinne haben nach außen gehende Neigungen. Darum drängen sie den Unwissenden, Unachtsamen zu den äußeren Gegenständen. Der Aspirant, die Aspirantin jedoch, der/die über Unterscheidung und Leidenschaftslosigkeit verfügt, wird sich…

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Für einen Weisen ist es natürlich, die Sinne zurückzuhalten. Nur der Schüler muss zu Anfang die Sinne bewusst unter Kontrolle halten. Da die Sinnesorgane nichts unabhängig ausführen können, ist Beherrschung der Gedanken notwendig, wenn du dich nicht weiter von den Sinnen beherrschen lassen willst. Wenn du die Gedanken willentlich von Außenreizen und den Sinnen abziehen kannst, bist du in der…

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Swami Pattinathu, ein großer Weiser Südindiens, war in früheren Zeiten ein sehr gieriger Mensch. Obwohl er sehr reich war, wollte er noch mehr Besitz horten. Shiva nahm die Gestalt eines kleinen Jungen an und brachte ihm ein Bündel Nadeln ohne Köpfe. In ihnen lag eine Nachricht mit folgenden Worten: „Was ist der wirkliche Nutzen der…

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Zufriedenheit bedeutet nicht Gleichgültigkeit. Manchmal wird eingewandt, durch Zufriedenheit verliere sich aller Ehrgeiz und der Mensch werde gleichgültig und träge. Aber wahre Zufriedenheit macht niemals faul. Sie ist eine sattvige Tugend,…

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Wenn du Zufriedenheit erlangt hast, folgt alles mögliche andere nach. Den Frieden, den jemand Zufriedener genießt, kann man nicht in Worten ausdrücken. Wer diesen Frieden erfährt, ist ein Fürst auf Erden. Der Mensch greift nach etwas und lässt es im…

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In Indien gibt es das Sprichwort: „Ein zufriedener Geist ist ein immerwährendes Fest.“ Die Gedanken sind stets unruhig, weil sie etwas begehren. Begierde ist eine Art inneren Feuers, das einen Menschen langsam verzehrt. Zufriedenheit ist ein mächtiges…

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Die Wirkungen von Yoga sind vielfältig. Eine deutlich verbesserte Lebens-Zufriedenheit ist eine davon.

Lies hier mehr darüber:

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Santosha gehört zu den fünf Niyamas, die Patanjali im Yoga Sutra erwähnt. Die fünf Niyamas sind Saucha –…

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Samadhana gehört zu den so genannten Shatsampat, den sechs edlen Tugenden, oder die sechs Reichtümer. Diese gehören wiederum zu den Sadhana Chatushtaya, der Vierheit des Sadhana. Die Vierheit des Sadhana ist: …

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Ein sehr kluger Artikel von René Borbonus… der eigentlich einer Rezension zu dem Thriller “The Limits of Control” entnommen ist. > http://www.business-punk.com/2015/09/the-limits-of-talking-dialoge-kontrollieren/

Die…

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Demut und Dankbarkeit für die schönen Momente in der Welt zuzulassen, ist ein erster Schritt zum Glück. Ein kurzes Innehalten und Empfinden und Genießen mit allen Sinnen, tief Einatmen, Ausatmen, Gänsehaut.

Demut und Dankbarkeit für die Schönheit in uns selbst kann der zweite Schritt sein.…

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Das große Ziel im Yoga ist das Erreichen eines Zustandes der Befreiung. Alle Handlungen im Yoga zielen darauf ab, Moksha – Befreiung zu erlangen. Aber wovon wollen sich Yogini und Yogi eigentlich befreien?

Es gibt vieles, das wir lieber nicht in unserem Leben hätten. Ballast, den wir nur zu gern hinter uns lassen würden. Abhängigkeiten,…

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ALTER UND REIFE

Wenn nach der Jugend nicht Alter sondern Reife eintritt

Wird ein Mensch immer schöner - es ist seine Seele

Die dann mehr und mehr zum Vorschein kommt und Leuchtkraft erhält

Wenn ein solcher Mensch vor uns steht, kann es selbst der nicht leugnen

Der sonst nur auf den Körper fixiert ist.

Antiaging ist eine Arbeit am…

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SUCHE



Was ist es, was wir wirklich suchen, nach was wir uns aus tiefstem Herzen sehnen; wohin zielt all unser Streben, all unser äußeres vergebliches Bemühen? Wie suchen nach Zufriedenheit, nach Glück, nach Liebe. Und wir suchen es auf so unvollkommene Weise, wie wir selbst unvollkommen sind. Das ist sehr natürlich so, wir wissen es nicht besser.…

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Hallo ihr Lieben,



ich wurde gerade gefragt ob ich einen Blog zum Thema Hotei verfassen könnte und das tue ich hier nun.



Ich habe vor längerer Zeit im Internet nach dem Unterschied zwischen dem dicken und dem dünnen Buddha gesucht und musste mit erstaunen feststellen, dass es sich bei dem dicken Herrn gar nicht um Buddha handelt, sondern um einen chinesischen Mönch mit Namen Hotei. Der bürgerliche Name des Hotei war Qici, dieser lebte im 10. Jahrhundert als… Weiterlesen

Ich lese aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“, aus dem Kapitel „Glück“, das Unterkapitel „Wahres Glück liegt im Innern“:



„Wahres Glück liegt in dir. Es ist im Atman, in deinem Selbst. Es manifestiert sich, wenn der Geist konzentriert ist und das Glück der Seele hindurchstrahlen kann. Wenn die Sinne nicht mehr so nach außen gehen, wenn der Geist einpünktig ist, wenn du ohne Gedanken und doch bewusst bist, begingt die Wonne Atmans deiner Seele zu dämmern und spirituelles Ananda,… Weiterlesen