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Yogastunde in einer halben Stunde als MP3 Datei

Yogastunde für Geübte in 36 Minuten: Sonnengebet, 12 Grundstellungen (Asanas), Tiefenentspannung, Pranayama. Ohne das Pranayama sind es sogar nur 30 Minuten. Seit Jahren werde ich von den Hörern unserer Yoga CDs (www.yoga-versand.de) darum gebeten, auch mal eine kurze Yoga Stunde aufzunehmen. Das habe ich jetzt gemacht. In der unteren MP3-Datei wirst du zu einer vollständigen Yogastunde angeleitet. Du musst aber schon bei einem Yoga Vidya Lehrer…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 10. Juli 2009 um 5:00pm — Keine Kommentare

Yoga-Stunde Anfänger

Energie, Entspannung, Positivität mit Yoga- das kannst du in 46 Minuten Yoga erfahren. Du wirst durch die Yoga Vidya Anfängerstunde hindurchgeführt: Anfangsentspannung, Aufwärmübung, Yogastellungen, Tiefenentspannung, Atemübung: Du fühlst dich wie neugeboren. Diese Yogastunde ist gedacht für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse. Bitte beachte: Bei körperlichen Problemen solltest du einen kompetenten Yogalehrer konsultieren. Hier geht*Energie, Entspannung, Positivität mit Yoga- das kannst du…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 3. Juli 2009 um 5:00pm — Keine Kommentare

Yogastunde Mittelstufe 36 Minuten - mp3 Anleitung

Die Yoga Vidya Grundreihe Mittelstufe in 36 Minuten: Sonnengebet, Asanas, Tiefenentspannung, Atemübungen. Viel Energie und Kraft in kurzer Zeit. Mitschnitt einer Yogastunde mit Sukadev im Rahmen eines Workshops einer Yogalehrer Weiterbildung…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 26. Juni 2009 um 5:00pm — Keine Kommentare

Yoga Stunde mit Affirmationen - mp3 Datei

 Yoga Stunde Mittelstufe mit Affirmationen: Anfangsentspannung, Pranayama, Sonnengebet, Asanas, Tiefenentspannung, OM, Meditation. Mit vielen Tipps zur geistigen Entwicklung. Du solltest schon mit der Yoga Vidya…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 19. Juni 2009 um 7:00pm — Keine Kommentare

Spirituelle Yogastunde Mittelstufe 60 Minuten - mp3 Audio

Ein besonderer Leckerbissen: Spirituelle Yogastunde mit Sukadev - 60 Minuten Praxis für Herzensöffnung, Bewusstseinsausdehnung, tiefen Frieden und Verbundenheit. Mit Anfangsentspannung, Kapalabhati, Wechselatmung, Sonnengebet, Asanas, Tiefenentspannung, kurze Meditation. Geeignet für alle mit Yoga Grundkenntnissen, die also schon Kapalabhati und Sonnengebet kennen. Mitschnitt einer Yogastunde während eines Yoga-Kongresses in Potsdam im Juni…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 17. Juni 2009 um 8:00pm — Keine Kommentare

Neue Yogastunde in den Mitgliederseiten

75-Minuten Yogastunde mit Sukadev in den Mitgliederseiten BYV. Den Link gibt’s auch in der BYV Gruppe in mein.yoga-vidya.de

Hinzugefügt von Yoga Vidya am 14. Mai 2009 um 6:04pm — Keine Kommentare

Yogastunde mit Affirmationen - mp3 Übungsanleitung

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Hinzugefügt von Asanas am 5. Februar 2009 um 12:30pm — Keine Kommentare

Yogastunde Mittelstufe 36 Minuten - mp3 Anleitung

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Hinzugefügt von Asanas am 5. Februar 2009 um 12:30pm — Keine Kommentare

Yoga Stunde mit Affirmationen - mp3 Datei

Yoga Kobra

Yoga Stunde Mittelstufe mit Affirmationen: Anfangsentspannung, Pranayama, Sonnengebet, Asanas, Tiefenentspannung, OM, Meditation. Mit vielen Tipps zur geistigen Entwicklung. Du solltest schon mit der Yoga Vidya Grundreihe…

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Hinzugefügt von Asanas am 5. Februar 2009 um 12:30pm — Keine Kommentare

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