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Welche Yoga Übung bei Bluthochdruck?

Es gibt einige beachtenswerte Studien, die zeigen, dass Yoga sehr gut bei Bluthochdruck ist. Wenn du Bluthochdruck überwinden willst, dann ist Yoga dafür sehr geeignet. Aber welche Yoga Übungen sind besonders gut bei Bluthochdruck?

Zunächst einmal gilt es zu verstehen, dass Bluthochdruck typischerweise entsteht, weil die…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 19. Juni 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Yogastunde Mittelstufe 83 Minuten mit vielen Variationen – Yoga zum Mitmachen

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Hinzugefügt von Yogastunden am 18. Mai 2017 um 2:00pm — Keine Kommentare

Bhramari, die Yoga Biene, mit vollständiger Yoga Atmung

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Hinzugefügt von Pranayama am 22. Februar 2017 um 10:00am — Keine Kommentare

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