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Als 'Yoga' markierte Blog-Beiträge von Sukadev Bretz archivieren (203)

Yoga hilft mit Stress besser umzugehen

 

Yoga hilft mit Stress besser umzugehenYoga entspannt. Yoga heilt. Yoga regeneriert. Warum eigentlich?



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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 30. September 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Handeln und Entsagen hängen zusammen - BhG VI.2

Lass deine Gedanken los.

Namaste und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen.

Krishna sagt in der Bhagavad Gita, 2. Vers, 6. Kapitel:

„Wisse, Oh Arjuna, Yoga ist das, was man Entsagung nennt. Niemand wird wahrhaftig ein Yogi, der nicht den Gedanken entsagt hat.“

„Gedanken entsagen“, hat viele Bedeutungen und mein Anliegen in diesen täglichen Inspirationen ist ja jetzt nicht, einen historisch korrekten oder einen historisch kritischen Kommentar zur… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 26. September 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Warum wirkt Hatha Yoga?

 

Yoga wirkt heilend. Yoga wirkt unterstützend bei schulmedizinischer und naturheilkundlicher Behandlung. Sukadev stellt einige Krankheitsbilder vor, bei denen Yoga wirkt.

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 23. September 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Was ist Vairagya - die Nichtanhaftung

Patanjali Yoga Sutra, Kapitel 1, 15. Vers:

„Vairagya, Verhaftungslosigkeit, ist der Bewusstseinszustand, in dem das Verlangen nach sichtbaren und unsichtbaren Objekten durch Meisterung des Willen kontrolliert ist.“

Vairagya ist die Fähigkeit, loszulassen. Raga heißt Mögen. Vairagya ist der Zustand jenseits des Mögens. Patanjali hat ein paar Verse vorher gesagt, dass durch Abhyasa, Übung, und Vairagya, Verhaftungslosigkeit, die Chitta Vrittis kontrolliert werden können, also die… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 11. September 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Verhaftungen aufgeben - BhG V.10

„Wer seine Handlungen Brahman opfert und Verhaftung aufgibt, wird von Sünde nicht befleckt, so wie das Lotusblatt vom Wasser nicht befleckt wird.“

Das war Bhagavad Gita, 5. Kapitel, 10. Vers

„Wer seine Handlungen Brahman opfert und Verhaftungen aufgibt, wird von keiner Sünde befleckt.“ Was heißt Sünde? Wenn wir etwas Schlechtes tun, wenn wir etwas Falsches tun, anderen schaden, bleibt etwas zurück in unserem Geist. Angenommen, du hast jemand anderen verletzt, da bleibt etwas in dir.… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 8. September 2011 um 5:30am — 2 Kommentare

Der Weg des Handelns - BhG V.7

Im siebten Vers, fünftes Kapitels der Bhagavad Gita sagt Krishna zu Arjuna, seinem Schüler:

„Wer den Weg des Handelns geht, wessen Geist ganz rein ist, wer selbstbeherrscht ist, seine Sinne bezwungen hat und sein Selbst als das Selbst aller Wesen erkennt, wird nicht befleckt, während er handelt.“

Krishna gibt hier sehr hohe Ideale an: Geist rein, selbstbeherrscht, Sinne bezwungen, sein Selbst als das Selbst aller Wesen erkennen. Das sind sehr hohe Ideale und nicht unbedingt gleich… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 6. September 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Bei welchen Krankheiten wirkt Yoga?

Yoga wirkt – bei sehr vielen Krankheiten. Yoga wirkt heilend, Yoga wirkt unterstützend, Yoga wirkt vorbeugend. Sukadev Bretz stellt in diesem Vortrag ein paar wissenschaftliche Forschungsergebnisse vor, und beschreibt, bei welchen Krankheiten Yoga…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 1. September 2011 um 5:00am — Keine Kommentare

Eine Geschichte von Krishna

Geschichte von Krishna



Es gibt viele wunderschöne Geschichten um Krishna. Und eine der schönen, manchmal auch eigenartigen Geschichten, ist die Geschichte von Giridhara, Wir haben ja eben dieses Lied gesunden. Giridhara ist einer der Namen von Krishna und das heißt, er trägt einen besonderen Berg, auch Govadhana genannt. Und da gibt es so eine Geschichte. Krishna lebte ja in einem… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 10. August 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Eine Geschichte über den Tod

 

Diese Geschichte hat kein Happy End! Es ist eine Geschichte über den Tod. Auch solche Geschichten muss es geben… Auch wenn sie in der indischen Mythologie seltener sind – bzw. Sukadev erzählt normalerweise…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 7. August 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Reinkarnation in Weltreligionen und Kulturen

 

Reinkarnation: Tod und Leben nach dem Tod in Weltreligionen und Kulturen

Ein etwas theoretischerer Vortrag als sonst hier im Yoga Vidya Satsang-Podcast- Es geht um Philosophie- und Ideengeschichte zum Thema Tod…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 6. August 2011 um 5:30pm — Keine Kommentare

Tod und Reinkarnation – Teil 4

 

Tod und Reinkarnation - Die Geschichte von Bharata und dem Reh

Kurzvortrag über Tod und Reinkarnation. Eine kleine inspirierende…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 5. August 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Gedanken zur Reinkarnation

 

Der Reinkarnationsgedanke in Buddhismus, Hinduismus, Christentum und Judentum

Menschen glauben an Reinkarnation in vielen Kulturen, Kontinenten und fast allen Religionen.

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 4. August 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Was kommt nach dem Tod? Gibt es Reinkarnation?

 

Beschäftige dich mit den Grundfragen des Lebens. Zum Leben gehört auch der Tod. Es ist wichtig, sich damit zu beschäftigen. Viele Menschen verdrängen den Gedanken an die eigene Sterblichkeit. Als Folge erfahren sie ein allgemeines unbestimmtes Lebensgefühl von Unsicherheit, eine tief liegende Ängstlichkeit, die…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 3. August 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Leben und Tod Lebenssinn: Yaksha Manu Smriti

 

Eine Geschichte aus der Mahabharata über den Sinn des Lebens, über Leben und Tod , über Vergänglichkeit und Ewigkeit. Sukadev Bretz,…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 2. August 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Vertrauen Podcast 12: Vertrauen in die eigene Intuition entwickeln

 

Entwickle Vertrauen in deine Intuition – aber traue ihr nicht blind. Sukadev gibt in diesem 12. und letzten Teil der Podcast-Reihe “Vertrauen entwickeln” wertvolle Tipps zur Entwicklung der Intuition und für den Umgang mit der inneren Stimme. Und zum Schluss gibt Sukadev auch…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 3. Juli 2011 um 1:00pm — Keine Kommentare

Vertrauen Podcast 11: Entwickle Vertrauen in deine Mitmenschen

 

Entwickle Vertrauen in deine Mitmenschen. Wie geht das? Darüber spricht Sukadev in diesem 11. Teil der Podcast-Reihe “Vertrauen entwickeln”. Einige der…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 2. Juli 2011 um 5:00am — Keine Kommentare

Vertrauen Podcast 10: Umgang mit Alpträumen

 

Wie geht man mit Albträumen um? Wie entwickelt man Vertrauen auch im Schlaf? Auf diese Frage einer Semianrteilnehmerin geht Sukadev etwas ausführlicher ein. Er gibt praktische Tipps…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 1. Juli 2011 um 5:00am — Keine Kommentare

Vertrauen Podcast 9: Umgang mit Angst

 

Umgang mit Angst – Was sind Gründe für Überängstlichkeit? Wie geht man mit Angst um? Sukadev gibt Tipps auf eine Frage einer Teilnehmerin. Die Essenz: Lerne es, deine Angst als wertvoll zu schätzen. Nutze sie als Fähigkeit – lass dich aber nicht davon beherrschen. Wie geht das? Dazu musst du schon zuhören ;-)

 …

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 30. Juni 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Vertrauen Podcast 8: Lebe deine Stärken

 

Erkenne deine Stärken – und lebe sie. Nimm dich so an, wie du bist. Lerne, auch in deinen Schwächen Stärken zu erkennen. Nimm deine Stärken als Gaben an und nutze sie zum Wohl anderer. Dies ist ein Mitschnitt eines Workshops. Sukadev leitet die Teilnehmer des Seminars “…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 28. Juni 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Vertrauen Podcast 7: Liebe Trotzdem

 

Liebe und Vertrauen kann man entwickeln, selbst wenn andere Menschen das Vertrauen missbrauchen, Dinge schief gehen und Menschen einen kritisieren. Das…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 27. Juni 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

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