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Anuloma Viloma mit vorderem, mittlerem und hinterem Mula Bandha
Hinzugefügt von Pranayama am 17. Mai 2019 um 7:00am — Keine Kommentare
Plavini Kapalabhati
Hinzugefügt von Pranayama am 10. Mai 2019 um 7:00am — Keine Kommentare
Ujjayi Kapalabhati
Hinzugefügt von Pranayama am 3. Mai 2019 um 7:00am — Keine Kommentare
10.-12.5. ATEMARBEIT NACH MIDDENDORF
Ein erfahrungsintensives Wochenende mit Atem- u. Bewegungsübungen, Vokalarbeit und Behandlungen mit dem Atemtherapeuten u. Atempädagogen Bhajan Noam - Yoga Vidya Bad Meinberg, Infos u. Anmeldung:…
Hinzugefügt von Bhajan Noam am 30. April 2019 um 12:30pm — Keine Kommentare
Sehr schnelles Kapalabhati
Hinzugefügt von Pranayama am 26. April 2019 um 7:00am — Keine Kommentare
Schnelles Kapalabhati
Hinzugefügt von Pranayama am 19. April 2019 um 7:00am — Keine Kommentare
Mittelschnelles Kapalabhati
Hinzugefügt von Pranayama am 12. April 2019 um 7:00am — Keine Kommentare
Mittelintensives Kapalabhati
Hinzugefügt von Pranayama am 5. April 2019 um 7:00am — Keine Kommentare
Intensives Kapalabhati
Hinzugefügt von Pranayama am 29. März 2019 um 7:00am — Keine Kommentare
Sanftes Kapalabhati mittelschnell
Hinzugefügt von Pranayama am 15. März 2019 um 7:00am — Keine Kommentare
Atem - Dehnen - Kumbhaka
© 2019 Text und Fotos: Bhajan Noam - Ich unterrichte im Yoga das Dehnen in der Regel in Verbindung mit dem Einatem. Warum tue ich das? Weil es natürlich ist. Jeder kann es selbst ausprobieren. Wenn du den Atem frei zulässt, wenn er nicht konditioniert ist, wird jeder deiner Dehnungen – egal wo du dich dehnst – reflektorisch der Einatem folgen. Atem bzw. Prana fließt…
Hinzugefügt von Bhajan Noam am 12. März 2019 um 10:12am — Keine Kommentare
Wechelseitiges Kapalabhati
Hinzugefügt von Pranayama am 8. März 2019 um 7:00am — Keine Kommentare
Surya Kapalabhati
Hinzugefügt von Pranayama am 1. März 2019 um 7:00am — Keine Kommentare
Salambha Sukhasana - Kreuzbeinige Sitzhaltung mit Unterstützung - für Pranayama und Meditation
Hinzugefügt von Pranayama am 25. Februar 2019 um 8:00am — Keine Kommentare
Chandra Kapalabhati
Hinzugefügt von Pranayama am 22. Februar 2019 um 7:00am — Keine Kommentare
Kapalabhati bei verstopfter Nase
Hinzugefügt von Pranayama am 15. Februar 2019 um 7:00am — Keine Kommentare
Gerade Shambhavi Mudra weicher Blick mit Öffnung des Dritten Auges
Hinzugefügt von Pranayama am 8. Februar 2019 um 7:00am — Keine Kommentare
Gerade Shambhavi Mudra mit weichem Blick und Herzensverbindung
Hinzugefügt von Pranayama am 1. Februar 2019 um 7:00am — Keine Kommentare
Linke Shambhavi Mudra
Hinzugefügt von Pranayama am 25. Januar 2019 um 7:00am — Keine Kommentare
Rechte Shambhavi Mudra
Hinzugefügt von Pranayama am 18. Januar 2019 um 7:00am — Keine Kommentare
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