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Vielleicht hast du gehört, dass Yoga immer populärer wird und es eine breite Yoga Bewegung gibt. Du überlegst dir bzw. fragst dich, wer eigentlich Yoga macht.

Das Interessante ist, dass Menschen auf der ganzen Welt Yoga machen. Yoga hat die wunderbare Eigenschaft, dass es für Jüngere und Ältere geeignet ist, für Männer und für Frauen.…

Yoga hat sich in Jahrtausenden in Indien entwickelt. Es gibt nicht einen einzelnen Menschen, der Yoga entwickelt hat.

In Indien gab es die alten Rishis, die Seher, die sogenannten Propheten, die in überbewussten Zuständen waren und aus diesen heraus, sind die Yogaübungen entstanden.

Wir finden es zum Teil auch heute, dass…

Vielleicht hast du dich schon etwas mit Yoga beschäftigt oder du bist Journalist und willst herausfinden, welches Yoga für wen ist.

Vielleicht willst du dir einen Überblick verschaffen oder du bist ein Schüler, der eine Hausarbeit über Yoga schreiben will.

Yoga gibt es inzwischen sehr viel. Es gibt einige Millionen Deutsche, genauer gibt es zwischen drei bis fünf Millionen Menschen, die Yoga im Jahr 2017…

Das ist eine Frage, die ich manchmal gestellt bekomme. Meine Antwort ist relativ einfach: Das Yoga Buch, das dir am meisten weiterhilft, ist das Beste.

Das können ganz verschiedene Yoga Bücher sein. Ich selbst empfehle besonders „Das große Hatha Yoga Buch“ von Yoga…

Wenn du überlegst, welche Yogalehrer Ausbildung du bei Yoga Vidya machen sollst, dann möchte ich dir ein paar Tipps geben.

Bist du interessiert an einer Spezialform des Yoga, wie z.B. an einem Teilgebiet des Yoga? …

Was kann Liebe? Was ist Liebe? Was ist aus Liebe möglich?

Man kann sagen, dass der Mensch aus Liebe heraus fast alles kann. Eltern sind bereit, für ihr Kind alles zu machen. Ich kannte einmal eine Frau, die war Mitglied unserer spirituellen…

Karma heißt Handlung und Tat. Karma ist das Gesetz von Ursache und Wirkung. Karma Yoga hat zwei Aspekte. Der eine ist, dass Karma Yoga der Yoga des…

Hallo und herzlich willkommen zu einem Vortrag aus der Reihe „Fragen zum Yoga“. Die Frage, die mir heute gestellt wurde ist: Was ist die Yoga Kobra?

Die Yoga Kobra ist eine sogenannte Asana, eine Yoga Stellung. Die Yoga Kobra gehört zu den…

Hallo und herzlich willkommen zu einer Frage aus dem Gebiet „Chakras“. Die Frage heute lautet: Was ist Chakra Yoga?

Chakras sind die Energiezentren. Yoga ist ein praktisches Übungssystem für Harmonisierung und Harmonie von…

Herzlich willkommen zu einer Reihe Fragen zum Yoga und heute die Frage: Was ist besser Kundalini oder Hatha Yoga?

Heute gibt es ja verschiedene Yogastile und da wird manchmal von Hatha Yoga Stilen gesprochen und von Kundalini Yoga…

Yoga ist in den letzten Jahren immer populärer geworden. Immer mehr Menschen üben Yoga. Warum sollte man überhaupt Yoga üben? Was sind die Wirkungen von Yoga? Das sind einige Fragen, auf die ich jetzt eingehen möchte.

Warum Yoga üben? Es gibt verschiedene Ansätze.

Es gibt gesundheitliche Gründe, ästhetische Gründe, emotionale Gründe, energetische Gründe, geistige Gründe und spirituelle Gründe. Das sind…

Hallo und herzlich willkommen zu einem Vortrag aus der Reihe „Fragen zur Bhagavad Gita“. Die Frage, die mir gestellt wurde, ist: Wann wurde die Bhagavad Gita geschrieben?

Die Bhagavad Gita ist die wichtigste indische Schrift. Sie wurde vermutlich zwischen dem 10. und dem 4. Jahrhundert vor Christus geschrieben. Manche sagen sie wurde erst später geschrieben. Die Datierung von indischen…

Das ist eine Frage, die mir im Rahmen der Themenreihe „Fragen an Sukadev“ gestellt wurde. Die Frage „Wann sollte Yoga ich machen?“ kann sich auf deine eigenes Alter beziehen oder auf die Tageszeit. „Wann Yoga?“ kann sich auch auf dein persönliches Befinden beziehen.

Wann Yoga im Hinblick auf das Alter:

Man kann Yoga zu jeder Zeit beginnen. Es gibt…

Das ist eine der Fragen, die mir immer wieder gestellt werden: Wann hilft Ayurveda?

Die einfachste Antwort lautet: Ayurveda hilft dann, wenn du es umsetzt. Ayurveda hilft, wenn du eine Massage mitmachst. Ayurveda hilft, wenn du zu einer Ayurveda-Kur, z.B. bei…

Was passiert im Körper bei Trauer? Welche Symptome gibt es? Wo sitzt die Trauer? Warum trauern wir? Das sind einige Fragen, die mir hier gestellt worden.

Zunächst einmal: Warum trauern wir?

Die Trauer könnte man als einen psychologischen Bewältigungsmechanismus deuten. Man könnte sagen, eine unterbewusste…

Hallo und herzlich willkommen zu einem Vortrag aus der Reihe „Frage zu indischen Gottheiten“. Die Frage auf die ich heute besonders eingehen möchte ist: „Sollen Frauen besonders die Göttinnen verehren?“

Meine Antwortet lautet: Es kommt nicht darauf an, ob du männlich oder weiblich bist wenn du Götter oder Göttinnen verehrst. Es ist mehr eine Frage, zu welchem Aspekt Gottes, du einen höheren Bezug hast. Ich habe nicht feststellen können in meiner Lehrtätigkeit seit 1981, dass Frauen…

Willst du wissen, wo deine nächste Reinkarnation ist oder wo deine vorherige Reinkarnation war?

Ich würde dir empfehlen, darüber nicht zu sehr nachzudenken, sondern lieber darüber nachzudenken, wie du Reinkarnation vermeiden kannst. Wie kannst du dein Leben in diesem Leben gut leben? Anstatt zu überlegen, wo du…

Reinkarnation ist die Lehre von der Wiedergeburt, auch Metempsychose oder Seelenwanderung genannt:

Reinkarnation heißt „Wiederverfleischigung“. Carnus hat etwas mit Fleisch zu tun. Inkarnation heißt Fleischannehmen. Re heißt wieder. Reinkarnation heißt, das etwas wieder Fleisch annimmt.…

Was passiert mit einer Seele, deren Körper abgetrieben wurde? Was passiert mit ihr? Wird sie sich reinkarnieren? Wo wird sie sich reinkarnieren?

Das sind Fragen, die Menschen sich manchmal stellen. Bist du eine Frau, die vielleicht eine Abtreibung vorgenommen hat, dann stellst du dir diese Frage vielleicht…

Angenommen ich will zunehmen, wie sollte ich mich ernähren, um zuzunehmen? Oder angenommen ich habe Angst vor dem Zunehmen, was sollte ich meiden?

Zunächst einmal angenommen, du wärst untergewichtig und du willst zunehmen. Was könntest du essen?

Ich würde dir raten, auf eine gesunde Weise zuzunehmen. Zuerst wäre jedoch eine ärztliche Diagnose wichtig, warum du untergewichtig bist. Wenn du normal isst und du trotzdem untergewichtig bist, dann wäre es gut, wenn der Arzt eine…