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MSM - Hilfe bei Schmerz, Entzündungen und Allergien

Methylsulfonylmethan (MSM), auch Dimethylsufon genannt, wird bei Gesundheitsexperten und der Öffentlichkeit immer beliebter, da es Schmerzen lindert und das Wohlbefinden steigert.…

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Hinzugefügt von Bhajan Noam am 4. August 2017 um 4:00pm — Keine Kommentare

Dehnen - eine freie Übung - ausführliche Beschreibung der physiologischen Wirkungen - einfache Ansage dazu

© 2015 Text und Fotos: Bhajan Noam

Das ist eine wunderbare und notwendige Einstimmung des Körpers, des Energiesystems, der Gelenke, Muskeln, Sehnen, Bänder, der Wirbelsäule, der Nervenbahnen und auch der Organe vor jeder Übungssequenz.…

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Hinzugefügt von Bhajan Noam am 18. Juni 2015 um 10:30am — 1 Kommentar

Bhajan Noam: Balasana, Position des Kindes

ॐ Bhajan Noam: Balasana, Position des Kindes



Motto: Das Urvertrauen zurückgewinnen



Körperliche Wirkungen: Allgemein tief entspannend; den Rücken und Nacken öffnend, von Blockierungen befreiend und nach und nach kräftigend; den Schultern Schwere und Spannungen nehmend; die…

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Hinzugefügt von Bhajan Noam am 6. Juni 2012 um 4:30pm — Keine Kommentare

Yogastunde Mittelstufe 25 Minuten - mp3 Anleitung

Lass dich von Sukadev zu einer 25-minütigen Yogastunde anleiten: Sonnengebet, Schulterstand, Fisch, Vorwärtsbeuge, Schiefe Ebene, Bogen, Drehsitz, Kurzentspannung. Dabei Konzentration auf die energetischen Wirkungen, wie sie Swatmarama in der…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 1. September 2009 um 8:30pm — 1 Kommentar

Yogastunde in einer halben Stunde als MP3 Datei

Yogastunde für Geübte in 36 Minuten: Sonnengebet, 12 Grundstellungen (Asanas), Tiefenentspannung, Pranayama. Ohne das Pranayama sind es sogar nur 30 Minuten. Seit Jahren werde ich von den Hörern unserer Yoga CDs (www.yoga-versand.de) darum gebeten, auch mal eine kurze Yoga Stunde aufzunehmen. Das habe ich jetzt gemacht. In der unteren MP3-Datei wirst du zu einer vollständigen Yogastunde angeleitet. Du musst aber schon bei einem Yoga Vidya Lehrer…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 10. Juli 2009 um 5:00pm — Keine Kommentare

Yoga-Stunde Anfänger

Energie, Entspannung, Positivität mit Yoga- das kannst du in 46 Minuten Yoga erfahren. Du wirst durch die Yoga Vidya Anfängerstunde hindurchgeführt: Anfangsentspannung, Aufwärmübung, Yogastellungen, Tiefenentspannung, Atemübung: Du fühlst dich wie neugeboren. Diese Yogastunde ist gedacht für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse. Bitte beachte: Bei körperlichen Problemen solltest du einen kompetenten Yogalehrer konsultieren. Hier geht*Energie, Entspannung, Positivität mit Yoga- das kannst du…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 3. Juli 2009 um 5:00pm — Keine Kommentare

Yogastunde Mittelstufe 36 Minuten - mp3 Anleitung

Die Yoga Vidya Grundreihe Mittelstufe in 36 Minuten: Sonnengebet, Asanas, Tiefenentspannung, Atemübungen. Viel Energie und Kraft in kurzer Zeit. Mitschnitt einer Yogastunde mit Sukadev im Rahmen eines Workshops einer Yogalehrer Weiterbildung…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 26. Juni 2009 um 5:00pm — Keine Kommentare

Yoga Stunde mit Affirmationen - mp3 Datei

 Yoga Stunde Mittelstufe mit Affirmationen: Anfangsentspannung, Pranayama, Sonnengebet, Asanas, Tiefenentspannung, OM, Meditation. Mit vielen Tipps zur geistigen Entwicklung. Du solltest schon mit der Yoga Vidya…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 19. Juni 2009 um 7:00pm — Keine Kommentare

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