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Anuloma Viloma mit Bahir Kumbhaka im Rhythmus 8:8:8:8 – Praxis-Audio ohne Erläuterung

Hinzugefügt von Pranayama am 28. Juni 2019 um 7:00am — Keine Kommentare

Intensives Kapalabhati mit Luftanhalten mit Laghu Jalandhara Bandha

Hinzugefügt von Pranayama am 21. Juni 2019 um 7:00am — Keine Kommentare

Anuloma Viloma Rythmus 5-20-10 mit vorderem, mittlerem und hinteren Mula Bandha

Hinzugefügt von Pranayama am 14. Juni 2019 um 7:00am — Keine Kommentare

Anuloma Viloma mit Beckenboden- und Bauchmudras

Hinzugefügt von Pranayama am 7. Juni 2019 um 7:00am — Keine Kommentare

Anuloma Viloma mit längerem Bahir Kumbaka

Podcast:…

Hinzugefügt von Pranayama am 24. Mai 2019 um 6:30am — Keine Kommentare

Epiphysen-Training

© 2019 Bhajan Noam - Wenn wir unsere Muskeln traineren wollen, ist es ganz hilfreich ein kleinwenig über Anatomie und Physiologie Bescheid zu wissen. Genauso sollte es auch sein, wenn wir unser Bewusstsein traineren wollen. Unser Bewusstsein hat ein Ogan, das schon lange bekannt ist: die Epiphyse oder Zirbeldrüse.

Die kieferzapfenförmige…

Hinzugefügt von Bhajan Noam am 23. Mai 2019 um 9:00pm — Keine Kommentare

Anuloma Viloma mit vorderem, mittlerem und hinterem Mula Bandha

Podcast:…

Hinzugefügt von Pranayama am 17. Mai 2019 um 7:00am — Keine Kommentare

Kundalini Hatha Yogastunde 163 Minuten mit Mula Bandha Variationen und langem Pranyama

Hinzugefügt von Yogastunden am 17. Mai 2018 um 10:00am — Keine Kommentare

03 Yogaworkshop meditativ

Hinzugefügt von Yogastunden am 26. April 2018 um 10:00am — Keine Kommentare

Wechseljahre spirituell: alternative Sicht auf die Reife

Inhalte

Hinzugefügt von Mahashakti Uta Engeln am 25. April 2018 um 10:30am — 1 Kommentar

02 Yogaworkshop – Asanas mit vielen Variationen

Hinzugefügt von Yogastunden am 19. April 2018 um 10:00am — Keine Kommentare

01 Yogaworkshop 1 Asana Intensiv mit Sukadev

Hinzugefügt von Yogastunden am 12. April 2018 um 10:00am — Keine Kommentare

Kundalini Yogastunde mit sehr langem Asana Halten und langem Pranayama

Hinzugefügt von Yogastunden am 29. März 2018 um 10:00am — Keine Kommentare

Yogastunde Chakra-Konzentration mit Kraft-Tieren

Hinzugefügt von Yogastunden am 22. März 2018 um 10:00am — Keine Kommentare

Kundalini Yogastunde mit intensivem Pranayama

Nur für Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung, Sadhana Intensiv oder…

Hinzugefügt von Yogastunden am 15. März 2018 um 2:00pm — Keine Kommentare

Lange Yogastunde mit Schwerpunkt Lotus, Gleichgewichts mit langem Pranayama

Hinzugefügt von Yogastunden am 8. März 2018 um 2:00pm — Keine Kommentare

3 Stunden Yoga – mit längerem Pranayama und Mula Bandha Variationen

Hinzugefügt von Yogastunden am 1. März 2018 um 2:00pm — Keine Kommentare

Yogastunde Kundalini Yoga Mittelstufe – langes Halten der Asanas – Pranayama ohne Bandhas

Hinzugefügt von Yogastunden am 25. Januar 2018 um 2:00pm — Keine Kommentare

Yoga Vidya Mittelstufe Yogastunde

Hinzugefügt von Yogastunden am 18. Januar 2018 um 2:00pm — Keine Kommentare

Kapalabhati und Wechselatmung

Pranayama – Yoga Atemübungen Kapalabhati und WechselatmungYoga Atemübungen zum Mitmachen: Mit Kapalabhati lädst du dich mit neuer Kraft auf, mit der…

Hinzugefügt von Pranayama am 12. Januar 2018 um 7:30am — Keine Kommentare