Als 'Swami Sivananda' markierte Blog-Beiträge von Sukadev Bretz archivieren (532)

Ich sagte beim letzten Mal, dass Swami Sivananda der Meister in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts war, der besonders Kundalini Yoga und Pranayama verbreitete.…

Ein besonderer Schwerpunkt bei Yoga Vidya ist Kundalini Yoga und zwar Kundalini Yoga im klassischen Sinne verstanden, mit einem besonderen Schwerpunkt auf Hatha Yoga, insbesondere auf…

Durch göttliche Vision zum intensiven Weitergeben spiritueller Weisheit.

Was liegt letztlich dahinter, dass Yoga Vidya so aktiv ist, auch Yoga zu verbreiten? Es sind zwar nur ein paar hundert Menschen, die in Lebensgemeinschaften leben, aber es gibt mehrere hunderttausend Menschen, die…

Ich bin gerade dabei, über Swami Sivananda zu sprechen und Swami Sivanandas Leben. Swami Sivananda hatte diese intensive spirituelle Praxiserfahrung von 1924 bis 1932 gehabt, wo er viele, viele Stunden meditiert hatte, Pranayama geübt hatte, aber auch gelesen hatte, Phasen hatte, wo er bis zu achtzehn/zwanzig Stunden am Tag…

Die Sinne haben nach außen gehende Neigungen. Darum drängen sie den Unwissenden, Unachtsamen zu den äußeren Gegenständen. Der Aspirant, die Aspirantin jedoch, der/die über Unterscheidung und Leidenschaftslosigkeit verfügt, wird sich…

Für einen Weisen ist es natürlich, die Sinne zurückzuhalten. Nur der Schüler muss zu Anfang die Sinne bewusst unter Kontrolle halten. Da die Sinnesorgane nichts unabhängig ausführen können, ist Beherrschung der Gedanken notwendig, wenn du dich nicht weiter von den Sinnen beherrschen lassen willst. Wenn du die Gedanken willentlich von Außenreizen und den Sinnen abziehen kannst, bist du in der…

Swami Pattinathu, ein großer Weiser Südindiens, war in früheren Zeiten ein sehr gieriger Mensch. Obwohl er sehr reich war, wollte er noch mehr Besitz horten. Shiva nahm die Gestalt eines kleinen Jungen an und brachte ihm ein Bündel Nadeln ohne Köpfe. In ihnen lag eine Nachricht mit folgenden Worten: „Was ist der wirkliche Nutzen der…

Zufriedenheit bedeutet nicht Gleichgültigkeit. Manchmal wird eingewandt, durch Zufriedenheit verliere sich aller Ehrgeiz und der Mensch werde gleichgültig und träge. Aber wahre Zufriedenheit macht niemals faul. Sie ist eine sattvige Tugend,…

Wenn du Zufriedenheit erlangt hast, folgt alles mögliche andere nach. Den Frieden, den jemand Zufriedener genießt, kann man nicht in Worten ausdrücken. Wer diesen Frieden erfährt, ist ein Fürst auf Erden. Der Mensch greift nach etwas und lässt es im…

In Indien gibt es das Sprichwort: „Ein zufriedener Geist ist ein immerwährendes Fest.“ Die Gedanken sind stets unruhig, weil sie etwas begehren. Begierde ist eine Art inneren Feuers, das einen Menschen langsam verzehrt. Zufriedenheit ist ein mächtiges…

Zeit ist formlos, aber sie tritt in Erscheinung, wenn sich in der Natur etwas bewegt. Die Räder der Zeit sind geheimnisvoll.

Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft sind relativ. Die Gegenwart wird Vergangenheit. Die Zukunft wird Gegenwart. Nur die…

Zeit ist eine Form des Geistes. Sie ist eine Schöpfung des Geistes. Sie ist abhängig von der Natur der Ereignisse.

Wenn der Geist tief konzentriert ist, vergehen zwei…

Mr. Rockefeller und Mr. Austin kennen den Wert der Zeit. Sie nahmen täglich Millionen Pfund an Zinsen ein. Eine Sekunde ist ihnen sehr wertvoll. In einer Stunde verdienen sie eine Menge. Zeit ist Geld. So wie weltliche Menschen, die sehr beschäftigt sind, sehr sorgfältig mit ihrer Zeit umgehen, so sind auch spirituelle Aspiranten sehr…

Die Lebensblätter fallen. Die Jugend welkt. Die Tage vergehen. Zeit, der Zerstörer, legt seine eisige Hand auf die ganze Welt. Die Existenz in dieser Welt ist von so vergänglicher Dauer wie eine Luftblase oder ein Blitz!

Ein Arzt führt ein Telefongespräch, steigt die Treppe hinauf, um zu frühstücken und man findet ihn tot im…

Wie schade! Der Mensch ist mit einer bestimmten Absicht auf die Erde gekommen. Das Leben ist nicht dazu da, um zu essen, zu trinken, sich zu kleiden und fortzupflanzen. Dahinter steht etwas Großartiges und Erhabenes. Jenseits ist ein ewiges Leben der Wonne.…

Diese Welt ist ein Spiel von Farben und Klängen. Dieses Universum der Sinne ist ein Spiel der Nerven. Es ist eine falsche Show, die durch die Gauklerei von Maya, Geist und Sinnen…

Zeit ist wertvoller als Geld. Zeit ist wertvoller als das wertvollste Ding auf der Welt. Sie ist der größte Schatz. Zeit ist die Seele der Welt. Zeit ist Leben. Nutze die Zeit sinnvoll…

Die Schlange hält den Frosch im Maul. Nur noch der Kopf des Frosches ragt heraus. In we­nigen Minuten wird er verschlungen sein. Aber der arme Frosch streckt seine Zunge aus, um ein, zwei Insekten zu erwischen. Ebenso, oh unwissender Mensch, bist du bereits im Maul von Kala, der…

Asanas halten die Muskeln geschmeidig und die Wirbelsäule elastisch, verbessern gei­stige Fähigkeiten und entwickeln die Lungenkapazität. Sie stärken die inneren Organe und schenken Langlebigkeit. Durch die Übung von Yogasanas wird das Blut mit viel Sauerstoff angereichert und die Anhäufung von venösem Blut vermieden. Der Körper wird mit…

Grundsätzlich kann man alle Asanas ab einem Alter von zehn, zwölf Jahren praktizieren. Zwanzig- bis Dreißigjährige können alle Asanas gut ausführen. Ein, zwei Monate Praxis machen die steifen Sehnen, Muskeln und Knochen sehr geschmeidig. Auch alte…