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Zutaten:
½T getrocknete Kidneybohnen
½T getrocknete Kichererbsen
(über Nacht einweichen und 1½- 2 Stunden kochen)
1 T Nudeln ohne Ei
4 EL Olivenöl
3 Lorbeerblätter
2 EL gemischte Kräuter (Oregano, Basilikum etc.)
2 Stangensellerie
2 Kartoffeln
2 Karotten
2 Zucchini
1 Pfefferschote
500 g…
Hinzugefügt von Sattwige Rezepte am 14. April 2015 um 7:00am — Keine Kommentare
Zutaten:
1 mittelgroße Salatgurke
1 kleiner Apfel
1 eingeweichte Dattel
2 El frischer, kleingeschnittener Dill
Salz und Pfeffer nach Geschmack
1 Tl Olivenöl und/oder 1 El Sojasahne
Zubereitung:
Die Gurke mit dem Apfel, Dattel und frischem Dill im Mixer pürieren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit etwas Olivenöl und/oder Sojasahne verfeinern. - Für eine…
Hinzugefügt von Sattwige Rezepte am 19. Juli 2013 um 8:30am — Keine Kommentare
für 8 Personen) 2 Tassen Linsen 3 Tassen Wasser 1 Karotte, in Scheiben geschnitten 1 Lorbeerblatt 1 Teelöffel Kreuzkümmel 1 Teelöffel Kurkuma 1 Teelöffel Salz 2 Teelöffel Korianderpulver 6 ganze Nelken 1/2 Teelöffel Zimt 4 grüne Kardamoms, zerstoßen 2 Steckrüben, gerieben 1 Teelöffel Senfkörner 1/2 Teelöffel Currypulver Ghee, Butter oder Öl 1 Teelöffel Zitronensaft 1/2 Bund frische, zerkleinerte Petersilie Die Linsen waschen und für 2 Stunden einweichen. Mit Wasser spülen, Karotte und…
WeiterlesenHinzugefügt von Sattwige Rezepte am 15. Januar 2011 um 10:00am — 1 Kommentar
Hinzugefügt von Sattwige Rezepte am 13. November 2009 um 10:00am — Keine Kommentare
(ca. 9 Teller)
Zutaten:
6 T Brokkoli zerteilt
1/4 T Butter
1/2 Tl Bohnenkraut
1/4 Tl geriebene Muskatnuss
1/2 Tl Oregano
6 El Vollweizenmehl
4 T Milch (Sojamilch, Reismilch)
Salz
Zubereitung:
Die Brokkolistücke zerhacken und kurz am Dunst kochen. Währenddessen die Butter auf schwacher Hitze in der Pfanne zergehen lassen und das Mehl dazugeben; gut…
Hinzugefügt von Sattwige Rezepte am 3. November 2009 um 10:00am — Keine Kommentare
Hinzugefügt von Sattwige Rezepte am 9. Oktober 2009 um 10:00am — 1 Kommentar
Hinzugefügt von Sattwige Rezepte am 19. September 2009 um 10:00am — Keine Kommentare
(für 6 Personen)
Zutaten:
1 Pfund Spinat
2 El Butter
2 El Vollkornweizenmehl
4 T Milch (Sojamilch oder Reismilch)
Paprika und Muskatnuß zum Würzen
Parmesan
Zubereitung:
Spinat in einer 1/2 Tasse Wasser für fünf Minuten dämpfen. In einem Mixer pürieren und beiseite stellen. Butter zum Schmelzen bringen und das Mehl dazugeben. 10 Minuten kochen lassen, anschließend…
Hinzugefügt von Sattwige Rezepte am 4. September 2009 um 10:00am — Keine Kommentare
Hinzugefügt von Sattwige Rezepte am 29. Juni 2009 um 10:00am — Keine Kommentare
Hinzugefügt von Sattwige Rezepte am 19. Mai 2009 um 10:00am — Keine Kommentare
Hinzugefügt von Sattwige Rezepte am 20. März 2009 um 10:00am — Keine Kommentare
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