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Alle als 'Spiritualität' markierten Blog-Beiträge archivieren (240)

Vertrauen Podcast 9: Umgang mit Angst

 

Umgang mit Angst – Was sind Gründe für Überängstlichkeit? Wie geht man mit Angst um? Sukadev gibt Tipps auf eine Frage einer Teilnehmerin. Die Essenz: Lerne es, deine Angst als wertvoll zu schätzen. Nutze sie als Fähigkeit – lass dich aber nicht davon beherrschen. Wie geht das? Dazu musst du schon zuhören ;-)

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 30. Juni 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Yogastunde – fortgeschrittene Variationen - zum freien Download

 

Eine wirklich fordernde Yogastunde für Yoga Fortgeschrittene und alle die fortgeschrittener werden wollen. Entwickle deine Flexibilität und bringe deine Yoga Praxis auf einen neuen Level. Allerdings: Du solltest…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 28. Juni 2011 um 6:30am — Keine Kommentare

Vertrauen Podcast 8: Lebe deine Stärken

 

Erkenne deine Stärken – und lebe sie. Nimm dich so an, wie du bist. Lerne, auch in deinen Schwächen Stärken zu erkennen. Nimm deine Stärken als Gaben an und nutze sie zum Wohl anderer. Dies ist ein Mitschnitt eines Workshops. Sukadev leitet die Teilnehmer des Seminars “…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 28. Juni 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Vertrauen Podcast 7: Liebe Trotzdem

 

Liebe und Vertrauen kann man entwickeln, selbst wenn andere Menschen das Vertrauen missbrauchen, Dinge schief gehen und Menschen einen kritisieren. Das…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 27. Juni 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Vertrauen Podcast 6: Gottvertrauen entwickeln

 

Wie kann man Gottvertrauen entwickeln? Vielleicht die tiefgehendste Form des Vertrauens ist Gottvertrauen. Gottvertrauen ist wie ein festes Fundament, auf dem das ganze Leben aufgebaut werden kann.…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 26. Juni 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Yogastunde Kundalini Yoga Mittelstufe

 

Yogastunde Kundalini Yoga Mittelstufe – langes Halten der Asanas – Pranayama ohne Bandhas   Mitschnitt der Yogastunde am Samstagvormittag des Kundalini Yoga Mittelstufen-Seminars.



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Hinzugefügt von Yogastunden am 25. Juni 2011 um 12:00pm — Keine Kommentare

Vertrauen Podcast 5: Urvertrauen entwickeln

 

Kann man auch als Erwachsener noch Urvertrauen entwickeln? Wie geht man damit um, wenn man als Erwachsener das Gefühl hat von seinen Eltern nicht angenommen zu werden? Das sind zwei Fragen, auf die Sukadev in diesem Vortrag eingeht. 5.…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 25. Juni 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Vertrauen Podcast 4: Gute Entscheidungen fällen

 

Wie trifft man gute Entscheidungen? Wie macht man begangenes Unrecht wieder gut? Hat der Mensch einen freien Willen? Sukadev geht auf diese und andere Fragen ein. Vierter Teil der Podcast Reihe Vertrauen entwickeln. Mitschnitt eines Yoga und Meditations-Seminars bei…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 24. Juni 2011 um 9:00am — Keine Kommentare

Vertrauen Podcast 3: Du wächst durch Erfahrungen

 

Vertrauen entwickeln Teil 3:  Du wächst durch Erfahrungen

Dritter Teil der Podcastreihe: Vertrauen entwickeln. Hier spricht Sukadev über die letzten beiden wichtigen Gesetze des Karma: Das Gesetz der Evolution und das Gesetz der Gnade Gottes. Vertraue…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 23. Juni 2011 um 6:00am — Keine Kommentare

Vertrauen Podcast 2: Schicksalsvertrauen entwickeln

 

Durch Verständnis von Karma zum Vertrauen in das Schicksal. Zweiter Teil einer Vortragsreihe mit Sukadev Bretz zum Thema “Vertrauen entwickeln”. Hier spricht Sukadev über Karma, das Gesetz von Ursache und Wirkung. Er ermutigt dich, Sinn in deinem Leben zu finden. Und…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 22. Juni 2011 um 4:00pm — Keine Kommentare

Vertrauen Podcast 1: Vertrauen Entwickeln

 

Lerne Übungen und Ansätze aus verschiedenen Yogawegen um deinVertrauen zu entwickeln und zu stärken: Vertrauen zu dir selbst, in deine eigenen Fähigkeiten. Vertrauen in andere, in das Gute in anderen. Gottvertrauen. Deiner Intuition…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 21. Juni 2011 um 4:00pm — Keine Kommentare

Yogastunde mit Affirmationen

 

(90 Minuten) mit langem Halten der Stellungen. Mit speziellen Affirmationen zur geistigen Entwicklung. Für die Entfaltung der inneren Kräfte, für innere Stärkung und Öffnung deiner geistigen Fähigkeiten. Eine der bei Yoga Vidya beliebtesten Yogastunden, entwickelt von Sukadev Bretz. Du übst die folgenden Yoga…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 14. Juni 2011 um 7:00am — Keine Kommentare

Yogastunde Mittelstufe mit Durga Jyoti als mp4 Download

 

Eine sanfte Mittelstufe Yogastunde. Mit Affirmationen. Diesmal  angeleitet von Durga Jyoti – nach langer Zeit mal wieder eine Frauenstimme bei den Yoga Vidya Yogastunden Videos.…



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Hinzugefügt von Yogastunden am 28. Mai 2011 um 6:30am — Keine Kommentare

Yogastunde mit Schwerpunkt Umkehrstellungen zum Download für iTunes und Co

 

Fordernde Yogastunde mit Schwerpunkt Umkehrstellungen für Fortgeschrittene und solche die es werden wollen. 75 Minuten intensive Praxis: Anfangsentspannung, Surya Namaskar (Sonnengruß) mit Variationen, Vrikshasana (Handstand), Vrishchikasana (Skorpion), Shirshasana (Kopfstand) mit Bein- und Armvariationen, Sarvangasana (Schulterstand, Kerze, Storch), Halasana (Pflug), Chakrasana…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 23. Mai 2011 um 8:00am — Keine Kommentare

Yogastunde Mittelstufe 45 Minuten zum freien mp4 Download

Mittelstufe Yogastunde Yoga Vidya Grundreihe. 45 Minuten für innere Stille und Kraft. Für alle, welche mit Yoga vertraut sind und ganz bewusst üben möchten. Kapalabhati, Wechselatmung, Surya Namaskar (Sonnengruß), Navasana (Bauchmuskelübung), Shirshasana (Kopfstand), Sarvangasana (Schulterstand), Halasana (Pflug), Matsyasana (Fisch), Paschimotthanasana (Vorwärtwsbeuge), Bhujangasana (Kobra), Dhanurasana (Bogen),…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 21. Mai 2011 um 6:30am — Keine Kommentare

Yogastunde Mittelstufe Chakra Konzentration zum kostenfreien Download

 

Eine kurze aber intensive Yogastunde für die Öffnung und Aktivierung der Chakras . Für mehr Energie und Entfaltung der inneren Kraft. Für alle, die mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind. Eine Runde…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 28. April 2011 um 9:00am — Keine Kommentare

Prajnanam Brahman

Prajnanam Brahman. Was ist Brahman? Brahman ist nicht in Worte zu fassen. Wenn wir sagen, „Aham Brahma Asmi. Ich bin dieses Brahman.“, dann weiß ich immer noch nicht, wer ich bin. Also sagt man: „Prajnanam Brahman. – Bewusstsein ist Brahman.“ Dieses Absolute, das Unendliche, was ich bin, das ist Bewusstsein. In Prajna steckt sowohl Bewusstsein, als auch Wissen dahinter. Wenn wir an allem zweifeln, an einem können wir nicht zweifeln, dass es Bewusstsein gibt. Die Welt sehen wir durch die Sinne… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 26. September 2009 um 3:30am — Keine Kommentare

Sei Gütig

Ich will etwas lesen aus dem Buch „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda und es hat aufgeschlagen auf dem Unterkapitel „Sei gütig“.



„Zieh die Essenz aus allen Schriften, ob klein oder groß, wie die Biene den Honig aus der Blume saugt. Lass alle eitlen Hoffnungen und unheilsamen Wünsche fahren und nimm deine Zuflucht beim Allerhöchsten. Werde der Immanenz des Göttlichen in allen Dingen gewahr! Sei gütig und barmherzig anderen gegenüber! Freundlich zu deinesgleichen und… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 14. September 2009 um 4:00am — Keine Kommentare

Das Licht im Inneren

Ich lese einen kurzen Abschnitt aus dem Buch „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda. Vom Abschnitt „Das Licht ist inwendig in dir“.

„Sei rechtschaffen! Bleibe auf dem Weg der Gerechtigkeit! Stehe aufrecht, sei kühn, sei mutig! Setze die Wahrheit in die Tat um! Schreite voran auf dem spirituellen Weg! Das Licht ist in dir. Halte den Geist auf das Höchste gerichtet! Überwinde Egoismus und Stolz! Pflege Nächstenliebe, das Gefühl für universelle Geschwisterschaft. Liebe alle Wesen!… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 4. September 2009 um 3:00am — Keine Kommentare

Brahman - das Absolute

Ich lese etwas aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda, aus dem Kapitel über Brahman. Brahman, das Absolute.



„Brahman ist ein großes Geheimnis und trotzdem ist es die einfache, simple Wahrheit. Brahman, das Absolute, ist die Seele unserer Seelen. Es ist unser wahres Selbst. Es ist der innere Lenker. Es ist das Innewohnende. Brahman ist das höchste Selbst. Das Selbst aller Wesen. Brahman ist unveränderlich. Brahman ist das kosmische Wesen. Brahman ist das Selbst des…
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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 3. September 2009 um 4:00am — Keine Kommentare

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