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Welche Asanas solltest du nicht in der Schwangerschaft üben?

Welche Asanas solltest du nicht in der Schwangerschaft üben? Welche Asanas sind in der Schwangerschaft sogar verboten?

Das sind Fragen, die Schwangere öfters stellen und noch öfters Yogalehrer/Yogalehrerinnen stellen, die nicht genau wissen, was sie unterrichten sollen. Die Frage ist auch nicht leicht zu…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 12. Juni 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

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