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Swami Sivananda: Pratyahara

Pratyahara ist Abziehen. Es ist das Wegnehmen der Indriyas, der Sinnesorgane, von den äußeren Objekten. Die Sinne werden im durch die Praxis von YamaNiyama und …

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 1. Juli 2019 um 5:30am — Keine Kommentare

Swami Sivananda: Asana und Pranayama

Nach Yama und Niyama kommt Asana. Patanjali schenkt den Asanas keine besondere Aufmerksamkeit. Er beschreibt die feste und bequeme Sitzhaltung. Er möchte nur, dass eine…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 30. Juni 2019 um 5:30am — Keine Kommentare

Swami Sivananda: Yama und Niyama

Yama und Niyama, der ethische Umgang mit anderen und sich selbst, sind die wichtigsten Voraussetzungen für die Praxis der Meditation. Wenn du auf Meditation und …

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 29. Juni 2019 um 5:30am — Keine Kommentare

Swami Sivananda: Patanjali Yoga - Was ist Raja Yoga

Raja Yoga ist der König aller Yoga Wege. Er beschäftigt sich direkt mit dem Geist. In diesem Yoga gibt es keinen Kampf, weder mit der Lebenskraft noch…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 28. Juni 2019 um 5:30am — Keine Kommentare

Moksha - Befreiung aber wovon?

Das große Ziel im Yoga ist das Erreichen eines Zustandes der Befreiung. Alle Handlungen im Yoga zielen darauf ab, Moksha – Befreiung zu erlangen. Aber wovon wollen sich Yogini und Yogi eigentlich befreien?

Es gibt vieles, das wir lieber nicht in unserem Leben hätten. Ballast, den wir nur zu gern hinter uns lassen würden. Abhängigkeiten,…

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Hinzugefügt von Sat Chid Ananda am 6. September 2014 um 9:00am — Keine Kommentare

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