mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community

Das Yoga Forum für Ayurveda, Yoga, Meditation und Spirituelles Leben

Alle als 'Mula Bandha' markierten Blog-Beiträge archivieren (14)

Anuloma Viloma Rythmus 5-20-10 mit vorderem, mittlerem und hinteren Mula Bandha



Weiterlesen

Hinzugefügt von Pranayama am 14. Juni 2019 um 7:00am — Keine Kommentare

Intensive Asanas mit Kumbhakas – Kundalini Yoga für Fortgeschrittene

Weiterlesen

Hinzugefügt von Yogastunden am 10. Mai 2018 um 10:00am — Keine Kommentare

Kundalini Yogastunde mit intensivem Pranayama

Nur für Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung, Sadhana Intensiv oder…

Weiterlesen

Hinzugefügt von Yogastunden am 15. März 2018 um 2:00pm — Keine Kommentare

3 Stunden Yoga – mit längerem Pranayama und Mula Bandha Variationen

Weiterlesen

Hinzugefügt von Yogastunden am 1. März 2018 um 2:00pm — Keine Kommentare

Kundalini Yogastunde für Fortgeschrittene 165 Minuten

Weiterlesen

Hinzugefügt von Yogastunden am 1. Februar 2018 um 2:00pm — Keine Kommentare

Kundalini Yoga Fortgeschrittene Yogastunde

Play

Weiterlesen

Hinzugefügt von Yogastunden am 17. Juni 2016 um 11:00am — Keine Kommentare

Mula Bandha hat große spirituelle Wirkungen - HYP III.63

Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, 63. Vers

„Gudam parshnya tu sampidya vayum akunchayed balat varam varam yatha chordhvam samayati samiranah.“

„Das Rektum mit der Ferse pressend, soll der Yogi den Atem mit Kraft…

Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 10. Juni 2014 um 5:30am — Keine Kommentare

Mula Bandha stimuliert das Wurzelchakra - HYP III.62

Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, 62. Vers

„Adho gatim apanam va urdhvagam kurute balat akunchanena tam prahur mula bandham hi yoginah.“

„Durch das kraftvolle Anspannen der Beckenbodenmuskeln, wird das nach unten fließende Apana Vayu zum Aufsteigen gebracht. Das wird von den Yoga-Kennern …

Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 9. Juni 2014 um 5:30am — Keine Kommentare

Mula Bandha lässt die Energie aufsteigen - HYP III.61

Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, 61. Vers

„Atha mula bandhah parshni bhagena sampidya yonim akunchayed gudam apanam urdhvam akrishya mula bandho’bhidhiyate.“

„Nun erkläre ich Mula Bandha. Mula Bandha ist der Wurzelverschluss. Während der Yoga-Übende den Beckenboden mit einem Teil der Ferse presst, soll er die Beckenbodenmuskeln…

Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 8. Juni 2014 um 5:30am — Keine Kommentare

Energie-Meditation aus Kriya und Kundalini Yoga

Weiterlesen

Hinzugefügt von Meditation am 2. Mai 2013 um 5:00am — Keine Kommentare

Neue Energie am Morgen – stehende Yoga Pranayamas für Fortgeschrittenere

Aktiviere morgens deine Energie und Positivität – mit diesen stehenden Pranayamas, Yoga Atemübungen.…



Weiterlesen

Hinzugefügt von Pranayama am 5. März 2012 um 3:00pm — Keine Kommentare

Monatliche Archive

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

1999

1970

© 2019   Impressum | Datenschutz | AGB's | Yoga Vidya |   Powered by

Badges  |  Ein Problem melden  |  Nutzungsbedingungen