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Alle als 'Meditationssitz' markierten Blog-Beiträge archivieren (9)

Salambha Sukhasana - Kreuzbeinige Sitzhaltung mit Unterstützung - für Pranayama und Meditation

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Hinzugefügt von Pranayama am 16. August 2019 um 8:00am — Keine Kommentare

Padmasana – Lotussitz für Pranayama und Meditation

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Hinzugefügt von Pranayama am 9. August 2019 um 8:00am — Keine Kommentare

Muktasana - Yoga Sitzhaltung für Pranayama und Meditation

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Hinzugefügt von Pranayama am 2. August 2019 um 8:00am — Keine Kommentare

Kamalasana - Lotossitz für Pranayama und Meditation

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Hinzugefügt von Pranayama am 26. Juli 2019 um 8:00am — Keine Kommentare

Asandasana – Yoga Sitzhaltung auf dem Stuhl

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Hinzugefügt von Pranayama am 19. Juli 2019 um 8:00am — Keine Kommentare

Ardha Siddhasana - Yoga Sitzhaltung für Pranayama und Meditation

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Hinzugefügt von Pranayama am 12. Juli 2019 um 8:00am — Keine Kommentare

Ardha Padmasana – halber Lotus für Pranayama und Meditation



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Hinzugefügt von Pranayama am 5. Juli 2019 um 8:00am — Keine Kommentare

Salambha Sukhasana - Kreuzbeinige Sitzhaltung mit Unterstützung - für Pranayama und Meditation

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Hinzugefügt von Pranayama am 25. Februar 2019 um 8:00am — Keine Kommentare

Vorübung für einen guten Meditationssitz

Dies ist eine Übung für die Hüftgelenke, den Iliosakralbereich und die Leisten. Sie ist ideal geeignet, um die energetische Verbindung zwischen Rumpf und Beinen zu verbessern und um dir das Sitzen während der Meditation leichter und angenehmer zu machen. Sie löst Blockaden in den Hüftgelenken und in der umgebenden…

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Hinzugefügt von Bhajan Noam am 14. Dezember 2016 um 11:30am — 3 Kommentare

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