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Mitschnitt der Live - Meditation [Audio-Stream] zum vierten Advent | Alexander Schmitt

Viel Freude bei der Meditation.

Impuls: Geh in die Natur

Viele Grüße, Alex

Weitere Links:

Yoga - Der Weg:…

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Hinzugefügt von Alexander Schmitt am 22. Dezember 2019 um 10:07am — Keine Kommentare

Swami Sivananda: Meditation über den unsterblichen Atman

Meditationen über den unsterblichen Atman entwickeln den Willen. Dies ist die beste Methode. Setze den Willen nicht auf unnütze falsche Fährten.

Prüfe am Anfang nicht deine Willenskraft, indem du dich kritischen Situationen aussetzt. Warte bis die Willenskraft stark und rein geworden ist. Der…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 19. Dezember 2019 um 5:30am — Keine Kommentare

Mitschnitt der Live - Meditation [Audio-Stream] zum zweiten Advent | Alexander Schmitt

Viel Freude bei der Meditation.

Impuls: Alte Wege verlassen

Viele Grüße, Alex

Weitere Links:

Yoga - Der Weg:…

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Hinzugefügt von Alexander Schmitt am 8. Dezember 2019 um 9:34am — Keine Kommentare

Shambhavi Mudra



© 2019 Text: Bhajan Noam – Shambavi Mudra ist eine Übung, die dich in eine tiefe Meditation fallen lässt, die das Öffnen des Dritten Auges fördert und damit die Intuition, das klare innere Sehen anregt. In der Hatha Yoga Pradipika wird Shambavi Mudra als eine sehr wertvolle und wichtige Übung besonders hervorgehoben. Sie ist eine der ältesten…

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Hinzugefügt von Bhajan Noam am 2. Dezember 2019 um 10:55pm — 2 Kommentare

Vajrasana - Kniesitz und Fersensitz für Pranayama und Meditation



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Hinzugefügt von Pranayama am 6. September 2019 um 8:00am — Keine Kommentare

Sukhasana - Schneidersitz für Pranayama und Meditation



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Hinzugefügt von Pranayama am 30. August 2019 um 8:00am — Keine Kommentare

Siddhasana – Yoga Sitzhaltung für Pranayama und Meditation



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Hinzugefügt von Pranayama am 23. August 2019 um 8:00am — Keine Kommentare

Salambha Sukhasana - Kreuzbeinige Sitzhaltung mit Unterstützung - für Pranayama und Meditation

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Hinzugefügt von Pranayama am 16. August 2019 um 8:00am — Keine Kommentare

Padmasana – Lotussitz für Pranayama und Meditation

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Hinzugefügt von Pranayama am 9. August 2019 um 8:00am — Keine Kommentare

Muktasana - Yoga Sitzhaltung für Pranayama und Meditation

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Hinzugefügt von Pranayama am 2. August 2019 um 8:00am — Keine Kommentare

Kamalasana - Lotossitz für Pranayama und Meditation

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Hinzugefügt von Pranayama am 26. Juli 2019 um 8:00am — Keine Kommentare

Asandasana – Yoga Sitzhaltung auf dem Stuhl

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Hinzugefügt von Pranayama am 19. Juli 2019 um 8:00am — Keine Kommentare

Ardha Siddhasana - Yoga Sitzhaltung für Pranayama und Meditation

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Hinzugefügt von Pranayama am 12. Juli 2019 um 8:00am — Keine Kommentare

Ardha Padmasana – halber Lotus für Pranayama und Meditation



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Hinzugefügt von Pranayama am 5. Juli 2019 um 8:00am — Keine Kommentare

Swami Sivananda: Meditation über Om

Stelle in deinem Meditationsraum ein Symbol von Om vor dich hin. Konzentriere dich auf dieses Bild. Mache auch mit offenen Augen Tratak, das Starren ohne Be­wegung der Lider, bis die Augen…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 26. Juni 2019 um 5:30am — Keine Kommentare

Swami Sivananda: Nutzen der Meditation

Meditation wirkt sehr stimulierend. Die göttliche Energie fließt frei von den Füßen Gottes in die einzelnen Systeme des Sadhakas. Die heiligen Schwingungen durchdringen alle Zellen des Körpers und heilen seine Krankheiten. Wer meditiert, spart an der…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 17. Mai 2019 um 5:30am — Keine Kommentare

Swami Sivananda: Meditation und Aktivität

Wer meditiert, kann nicht aktiv sein. Wer aktiv ist, kann nicht meditieren. Das ist nicht Gleichgewicht. Das ist nicht Ausgewogenheit. Das ist eine falsche Vorstellung. Die zwei Prinzipien, Meditation und Aktivität, müssen gut ausgeglichen sein. Wenn du bereit bist, den göttlichen Anweisungen zu folgen, sei bereit, jede Arbeit…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 16. Mai 2019 um 5:30am — Keine Kommentare

Swami Sivananda: Meditationserfahrungen

Verschiedenen Menschen haben verschiedene Meditationserfahrungen. Es gibt keine gemeinsame Erfahrung für alle. Es kommt auf das Temperament, die Art des Sadhana, den Ort der…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 15. Mai 2019 um 5:30am — Keine Kommentare

Swami Sivananda: Gründe für Misserfolge in der Meditation

Unter Aspiranten hört man immer wieder die Klage: „Ich meditiere seit zwölf Jahren. Ich habe keinen Fortschritt gemacht. Ich habe nicht verwirklicht.“ Warum ist das so? Was ist der Grund? - Sie sind nicht in tiefer Meditation in die innersten Schlupfwinkel ihres Herzens eingetaucht. Sie haben den…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 14. Mai 2019 um 5:30am — Keine Kommentare

Swami Sivananda: Meditation - Einige nützliche Hinweise

Strenge in der Meditation die Augen nicht an. Strenge das Gehirn nicht an. Kämpfe und ringe nicht mit dem Geist. Das ist ein großer Fehler. Viele Anfänger begehen diesen Fehler. Das ist…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 13. Mai 2019 um 5:30am — Keine Kommentare

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