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Alle als 'Meditation' markierten Blog-Beiträge archivieren (494)

Ausbildung Bodyscan Entspannung und Meditation Kursleiter mit Rama vom 15.11.2020 - 20.11.2020

Lerne die uralte und zugleich zeitlose Methodik des #Bodyscans kennen, um sie dann selbst umfassend weitergeben zu können.

Dein Ausbildungsleiter Rama Schwab führt seit 2001 Gruppen und Seminare und ist ein zuverlässiger…

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Hinzugefügt von Yoga Vidya am 21. Oktober 2020 um 5:03pm — Keine Kommentare

Meditieren mit Achtsamkeit – Was heißt das?

Was verstehen Menschen darunter, wenn sie sagen, man sollte achtsam meditieren? Oder wenn sie sagen, sie haben besonders achtsam meditiert? Das sind einige Fragen, die mir gestellt wurden. 

Klassischerweise heißt Achtsamkeit, dass man etwas mit großer Aufmerksamkeit macht. Dass man nicht nachlässig ist. Man sagt z.B., dass man achtsam sein soll in seinen Bewegungen, dass man achtsam sein soll in seinem…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 25. September 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Meditieren für Selbstbewusstsein

Wie kannst du meditieren, um dein Selbstbewusstsein zu stärken? Gibt es spezielle Meditationstechniken, um dein Selbstbewusstsein zu stärken?

Meditation hilft, dass du mehr zu dir selbst kommst. Meditation hilft, dass du mehr in die Tiefe deines Wesens kommst.…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 24. September 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Welche Techniken gibt es für die Meditation?

Welche Techniken gibt es für die Meditation? Welche verschiedenen Arten von Meditation gibt es? Welche Techniken sind für das Meditieren hilfreich. Das sind Fragen, die mir gestellt wurden. Wenn ich diese Fragen umfassend beantworten wollte, dann müsste ich jetzt mehrere Stunden sprechen. Hier sei auch gleich darauf hingewiesen, dass es von mir einen…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 22. September 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Meditation - Wann mache ich sie am besten? Wann meditiert man am besten?

Meditation - Wann mache ich sie am besten? Wann meditiert man am besten?

Da gibt es zwei Fragen: Meditation - Wann am besten? Wann solltest du in deinem Leben mit Meditation anfangen? Und wann solltest du täglich meditieren?

Zunächst möchte…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 8. September 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Meditation - was passiert im Gehirn?

In den letzten Jahren gab es umfangreiche Studien über die Wirkungen von Meditation. Wenn ich sage „in den letzten“ Jahre, dann meine ich die letzten Jahrzehnte. Seit etwa 100 Jahren wird Meditation immer wieder in neuen Kontexten untersucht. Seit den 1970er Jahren gibt es die sogenannte TM, eine bestimmte spirituelle Gruppierung, die sich sehr engagiert hat, Meditation zu untersuchen. Viele wissenschaftliche…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 6. September 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Wie Meditation mein Leben veränderte?

Das ist eine Frage, die ich dir stellen will. Vielleicht magst du schreiben in dem Kommentar zu dieser Sendung, wie hat Meditation dein Leben verändert? Du könntest es kurz schreiben oder du könntest es länger schreiben.

Aus meiner Sicht kann ich natürlich sagen, ich habe angefangen zu meditieren, da war ich fünfzehn und…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 31. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Yoga ohne Meditation

Geht Yoga ohne Meditation? - Natürlich geht Yoga ohne Meditation. Ich würde sogar sagen, dass die meisten Menschen, die in Deutschland Yoga üben, keine zusätzliche Meditation machen. Yoga ist ja zunächst einmal Hatha Yoga für die meisten Menschen. Hatha Yoga besteht aus der…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 4. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Wie Meditation zu Hause üben?

Vielleicht hast du ein Meditationsretreat mitgemacht? Vielleicht warst du bei einem Yoga und Meditation Einführungsseminar bei Yoga Vidya und fragst dich, wie du Meditation zu Hause üben willst.

Es gibt…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 15. Juli 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Welche Wirkung hat Meditation?

Hallo und herzlich willkommen zu einem Vortrag über Meditation aus der Abteilung „Fragen an Sukadev“. Menschen stellen mir immer wieder Fragen und eine der Fragen ist: Welche Wirkung hat Meditation? Eigentlich müsste es korrekt heißen: Welche Wirkungen hat Meditation?

Denn Meditation hat eine ganze Menge Wirkungen. Man kann unterscheiden zwischen:

• körperlichen Wirkungen

• psychischen…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 20. Juni 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

"Ich steh für die Liebe" - Melanie Buchwald und Bhajan Noam

Hinzugefügt von Bhajan Noam am 17. Juni 2020 um 12:30pm — Keine Kommentare

"Ad Gure Nameh" - Mantra singen mit Melanie Buchwald und Bhajan Noam

AD GURE NAMEH

JUGAD GURE NAMEH

SAT GURE NAMEH

SIRI GURU DEV-E NAMEH

Ich verneige mich vor dem unendlichen, zeitlosen Lehrer

Ich verneige mich vor dem Lehrer in allen Zeiten

Ich verneige mich vor dem inneren Lehrer, der uns die Wahrheit enthüllt.

Ich verneige mich vor dem göttlichen Lehrer, der uns aus dem Dunkel zum…

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Hinzugefügt von Bhajan Noam am 17. Juni 2020 um 12:29pm — Keine Kommentare

Welche Meditation ist die Richtige für mich?

Wie kannst du herausfinden, welche Meditation die richtige Meditation für dich ist? Zunächst einmal musst du es selbst tatsächlich ausprobieren. Probieren geht über Studieren. Einfach nur zu überlegen, hilft dort nicht weiter. Deshalb ist meine Empfehlung, probiere verschiedene Meditationstechniken aus und dann wirst du schon herausbekommen, welche Meditation für dich die richtige ist. Wenn du z.B. zu einem…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 16. Juni 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Mitschnitt der Live Meditation | Impuls im Juni 2020 [Audio] | mit Alexander Schmitt

Meditation: stiller Beobachter | Impuls: Zufriedenheit

Viele Freude beim Meditieren.…

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Hinzugefügt von Alexander Schmitt am 14. Juni 2020 um 11:00am — Keine Kommentare

Wie sollte man in der Meditation atmen?

Wie sollte man in der Meditation atmen? - Das ist eine interessante Frage, denn es gibt verschiedene Atemtechniken. Man könnte sagen, es gibt drei Hauptatemtechniken in der Meditation.

Die erste Technik ist die tiefe Bauchatmung. Bei der Einatmung geht der Bauch hinaus, bei der Ausatmung geht der Bauch hinein. Einatmen -…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 1. Juni 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Meditation - Was heißt das?

Hallo und herzlich willkommen zu einem Vortrag im Rahmen der Reihe „Fragen an Sukadev“. Ich habe Menschen gebeten mir Fragen zu stellen und eine Frage davon war: Was heißt Meditation?

Antwort: Das Wort Meditation kommt vom Lateinischen „meditatio“ und das heißt nach innen gehen. Meditation hat etwas mit Media und Medium zu tun und das wiederum hat etwas mit der Mitte zu tun.

Es gibt Meditation als…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 31. Mai 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Meditieren wie Mönche

Wie kannst du meditieren wie Mönche? Und kannst du überhaupt wie Mönche meditieren? Wie meditieren Mönche?

Ich würde noch ergänzen: Wie kannst du meditieren wie Nonnen? Denn es gibt nicht nur männliche Mönche, sondern auch weibliche Ordensleute, Nonnen.

Was sind Mönche und Nonnen in der Definition?

Es sind Ordensleute in der christlichen Tradition. Wer bestimmte…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 7. Mai 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Meditieren und Schweigen

Wozu dient Schweigen während Meditationretreats? Ist Schweigen notwendig, wenn du mehr meditieren willst oder ist es hilfreich? Ich möchte heute über den Zusammenhang von Meditieren und Schweigen reden.

Bei…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 6. Mai 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Meditieren und abnehmen

Hilft die Meditation beim Abnehmen? Wie kannst du meditieren, um abzunehmen? Ist Meditation überhaupt etwas Gutes zum Abnehmen? Darüber möchte ich heute sprechen. Das waren einige Fragen, die mir gestellt wurden.

Zunächst einmal lässt dich das Sitzen in der Meditation nicht abnehmen. Da werden keine Kalorien verbraucht, aber…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 5. Mai 2020 um 5:30am — 1 Kommentar

Meditieren oder Schlafen?

Heute habe ich eine Frage bekommen die heißt: Meditieren oder Schlafen? Meditieren statt schlafen? Ich kann jetzt leider nicht nachhaken, was genau der/die Fragesteller/in meinen. Einer hat meditieren oder schlafen gefragt und eine zweite Person meditieren statt schlafen.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, diese Frage zu beantworten.

Die eine wäre, darauf einzugehen, inwieweit…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 4. Mai 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

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