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Sahasrara Chakra Erd-Himmels-Meditation

 

Verbinde dich mit der Kraft der Erde. Sammle die Erdenergie im Sahasrara Chakra, im Kronenzentrum, Scheitel-Chakra. Lass die Energie dann vom Scheitel-Chakra nach oben zum Himmel ausstrahlen. Du kannst das mit der Visualisierung einer Pyramide…

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Hinzugefügt von Meditation am 13. Februar 2012 um 3:00pm — Keine Kommentare

Rosen-Meditation im Sahasrara Chakra

 

Aktiviere dein Sahasrara Chakra, das Scheitel-Chakra mit der Visualisierung einer Lotos-Blüte. Lass diese Lotos-Blüte immer größer werden, leuchten, und dich mit Himmelsenergie erfüllen.





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Hinzugefügt von Meditation am 6. Februar 2012 um 3:00pm — Keine Kommentare

Sahasrara Chakra Segens-Meditation

 

Öffne dich für die Kraft des Himmels, für göttlichen Segen und Gnade. Spüre oder stelle dir vor, dass diese Segenskraft dein Sahasrara Chakra auflädt. Und lass dann diese Lichtkraft durch dich hindurchströmen und dich in alle Richtungen hin ausdehnen.…



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Hinzugefügt von Meditation am 23. Januar 2012 um 3:00pm — 1 Kommentar

Sahasrara Chakra Scheitel-Chakra Meditation

Verbinde dich mit der Segenskraft des Himmels. Aktiviere und öffne dein Scheitel-Zentrum, auch Kronen-Chakra, Sahasrara Chakra, genannt. Sukadev leitet dich zu einer Meditation aus dem…

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Hinzugefügt von Meditation am 9. Januar 2012 um 3:00pm — Keine Kommentare

Ajna Chakra Erd-Meditation

 

Verbinde dich mit der Kraft der Erde. lass die Erd-Energie nach oben fließen und dein drittes Auge, das Stirn-Zentrum, das Ajna Chakra aktivieren und öffnen. Dann lass die Energie das Ajna Chakras nach vorne ausstrahlen.…







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Hinzugefügt von Meditation am 26. Dezember 2011 um 3:00pm — 1 Kommentar

Drittes Auge Segens-Meditation

 

Verbinde dich mit Segens-Energie, mit der Kraft des Himmels. Lass deinen Kopf mit dieser Lichtkraft leuchten. Dann lass diese Energie durch das Ajna Chakra, das Stirn-Zentrum, das dritte Auge, ausstrahlen als Wohlwollen und Verbundenheit. Lass dich von Sukadev und Saradevi zu dieser kurzen und machtvollen…

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Hinzugefügt von Meditation am 12. Dezember 2011 um 3:00pm — Keine Kommentare

Ajna Chakra Meditation zur Öffnung des dritten Auges

 Öffne dein Drittes Auge. Finde Zugang zu Intuition und höheren Erkenntnis. Lass dich anleiten zu dieser besonderen Ajna Chakra Meditation.

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Hinzugefügt von Meditation am 28. November 2011 um 3:00pm — 1 Kommentar

Ajna Chakra Pendel-Meditation zur Öffnung des Dritten Auges

Öffne dein Drittes Auge. Finde Zugang zu Intuition und höhere Erkenntnis. Eine schöne Meditationstechnik auch für zwischendurch. Du lässt deine Achtsamkeit und damit auch die Energie durch Stirn, Kopf und Hinterkopf pendeln. So verbindest du die Energie des Stirn-Chakras mit der Kraft vor und hinter…

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Hinzugefügt von Meditation am 14. November 2011 um 3:00pm — Keine Kommentare

Ajna Chakra Segens-Meditation

Verbinde dich mit der Kraft von Himmel und Erde. Sammle diese Energie im Ajna Chakra. Lass dann diese Lichtkraft als Liebe und Wohlwollen in alle Richtungen ausstrahlen.…



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Hinzugefügt von Meditation am 31. Oktober 2011 um 3:00pm — Keine Kommentare

Kehl-Chakra Akasha-Meditation

Aktiviere dein Kehlchakra. Spüre deine Verbundenheit. Sukadev leitet dich an zur Öffnung des Vishuddha Chakras und zur Visualisierung des unendlichen Raums. So bekommst du ein Gefühl von Weite und Unendlichkeit.

 

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Hinzugefügt von Meditation am 17. Oktober 2011 um 3:00pm — Keine Kommentare

Yoga hilft mit Stress besser umzugehen

 

Yoga hilft mit Stress besser umzugehenYoga entspannt. Yoga heilt. Yoga regeneriert. Warum eigentlich?



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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 30. September 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Warum wirkt Hatha Yoga?

 

Yoga wirkt heilend. Yoga wirkt unterstützend bei schulmedizinischer und naturheilkundlicher Behandlung. Sukadev stellt einige Krankheitsbilder vor, bei denen Yoga wirkt.

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 23. September 2011 um 5:30am — Keine Kommentare

Meditationsanleitung zur Ajna Chakra Aktivierung als kostenloser MP3 Download

Finde Zugang zu deiner Intuition. Lass dich anleiten von der höheren Intelligenz in dir. Diese Übung eignet sich als kurze Übung immer wieder zwischendurch. Du aktivierst dein Ajna Chakra. Mit Bewusstseinslenkung, Affirmation…

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Hinzugefügt von Pranayama am 9. Februar 2011 um 10:00am — Keine Kommentare

Laya Yoga Tiefenentspannung aus dem Kundalini Yoga

Eine sehr wirksame Entspannung, um dich zu regerieren und neue Energie zu bekommen. Du legst dich erst auf den Rücken. Dann spannst du die Körperteile an und lässt sie locker. Dann gehst du mit deinem Atem und deiner Bewusstheit durch die großen Marmas, die Energiefelder. So löst…

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Hinzugefügt von Entspannung - mp3s, Videos und viele Infos am 28. Januar 2011 um 10:30am — 2 Kommentare

Energie-Chakra Meditation – MP3 Audio Anleitung zum freien Download

20 Minuten Meditation, um Zugang zu finden zu deinen inneren Kräften.

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Hinzugefügt von Meditation am 31. Dezember 2010 um 7:30am — 1 Kommentar

Yoga für Chakra Harmonisierung - 20 Minuten Yoga Anleitung als Video und Audio

Yoga-Stunde für Chakra Harmonisierung – 20 Minuten Mittelstufe. Yoga Anleitung als Audio mp3 und als Video. Auch zum Download. Harmonisiere deine…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 25. November 2010 um 5:00pm — Keine Kommentare

7-Chakra-Meditation - mp3 Podcast Meditationsanleitung Kurzform (7 Minuten)

Harmonisiere deine sieben Haupt-Chakras. Eine kurze und doch machtvolle Meditation. Sechs Minuten. Kurz – und entspannend. Durchaus auch geeignet für Yoga…

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Hinzugefügt von Meditation am 20. November 2010 um 8:30am — Keine Kommentare

Kurze Meditation zur Aktivierung des Ajna Chakras - Meditationsanleitung mp3

Finde Zugang zu deiner höheren Intuition. Lass dich anleiten von der großartigen Intelligenz in dir. Diese Übung eignet sich als kurze Übung für zwischendurch - sie dauert nur 5 Minuten. So aktivierst du dein Ajna Chakra. Diese…

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Hinzugefügt von Meditation am 6. November 2010 um 8:30am — Keine Kommentare

Meditation für die Aktivierung des Vishuddha Chakras - mp3 Meditationsanleitung

Eine kurze Meditation für zwischendurch, um dein Vishuddha Chakra zu aktiviern: Durch Bewusstwerdung und Konzentration auf das Vishuddha Chakra wirst du derVerbundenheit mit der ganzen Schöpfung gewahr. Du bekommst…

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Hinzugefügt von Meditation am 30. Oktober 2010 um 8:30am — Keine Kommentare

Chakras - pünktlich zum Start der Chakra-Kur am 9.7.

So passts ... die Chakra-Kur vom 9.7.-18.7. kann beginnen. Mit diesen Bildern kann man toll meditieren. Habs während der zwei Wochen Sadhana Intensiv ausprobieren können. Hier sind sie: http://mein.yoga-vidya.de/photo/albums/chakras-zeichnerisch…



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Hinzugefügt von Mahashakti Uta Engeln am 29. Juni 2010 um 3:48pm — 2 Kommentare

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