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Als 'Gelassenheit' markierte Blog-Beiträge von Sukadev Bretz archivieren (8)

Das Rezept für Gelassenheit

Gibt es ein „Rezept für Gelassenheit“ und hättest du gerne ein Rezept für Gelassenheit? Das einfachste Rezept dafür wäre täglich Meditation zu üben und zu lernen, dabei zur Ruhe zu kommen.

Wenn du jeden Tag zwanzig Minuten meditierst und lernst, deine…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 22. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Welche Bachblüte ist für Gelassenheit geeignet?

Bachblüten haben Wirkungen auf den Körper und die Psyche. Im Allgemeinen handelt es sich dabei um die Gelassenheitsblüte, die sogenannte Cherry Plum, auch als Bachblüte Nummer 6 bezeichnet.

Cherry Plum ist die sogenannte Kirschblüte und das ist…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 10. Juni 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Das Mantra der Gelassenheit

Herzlich willkommen zu einem Vortrag über Gelassenheit. Mir wurde die Frage gestellt, was Mantras für Gelassenheit sind. Mantras könnte man verschieden definieren. Mantras sind zum einen die klassischen Sanskritmantras. Hier würde man z.B. sagen: Om Namah Shivaya. Om Namah Shivaya heißt: Ehrerbietung an die…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 11. April 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Swami Sivananda: Selbstbeherrschung und Gelassenheit

Im Menschen ist Gut und Böse. Das menschliche Wesen ist eine Mischung aus beidem. Alle Geschöpfe tragen in sich Kräfte der Tugend und der Untugend. Die Einschränkung der niedrigen Instinkte und aktiv Gutes zu tun erhebt den Menschen. Zorn lässt die negativen Anlagen in gewalttätige Handlung ausbrechen. Selbstbeherrschung hält sie unter…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 24. September 2018 um 5:30am — Keine Kommentare

Samatva heißt Gelassenheit, Samatva heißt Gleichmut

Es gibt so viele verschiedene Begriffe für Gleichmut und Gelassenheit, denn Gleichmut und Gelassenheit spielt eine so wichtige Rolle im Yoga und auf dem spirituellen Weg. Die Entwicklung von …

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 23. November 2016 um 5:30am — Keine Kommentare

Samata Drishti ist eine kosmische Sichtweise, eine Sichtweise der Gelassenheit, eine ruhige Sichtweise

Drishti heißt Blick, heißt Sichtweise. Und Samata heißt gleichmäßige, ruhige. Samata Drishti wird insbesondere im Jnana Yoga und im Raja Yoga kultiviert. Samata…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 21. November 2016 um 5:30am — Keine Kommentare

Samadhana – der Zustand tiefer Gelassenheit, die tiefe Verankerung in innerer Ruhe, die tiefe Zufriedenheit

Samadhana gehört zu den so genannten Shatsampat, den sechs edlen Tugenden, oder die sechs Reichtümer. Diese gehören wiederum zu den Sadhana Chatushtaya, der Vierheit des Sadhana. Die Vierheit des Sadhana ist: …

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 10. November 2016 um 5:30am — Keine Kommentare

Bewahre Heiterkeit

Aus dem Buch „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda:



„Bewahre unerschütterliche Gemütsruhe und Heiterkeit. Bewahre unter allen Umständen deine Ruhe. Pflege diese Tugend immer wieder aufs Neue im beständigen und angestrengten Bemühen. Die Heiterkeit ist wie ein Fels. Wellen der Erregung mögen gegen ihn schlagen. Sie können ihn aber nicht angreifen. Meditiere über den ewig ruhevollen Atman in dir, der unveränderlich ist. So wirst auch du ein ruhevolles Gemüt mit in den Tag…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 21. Februar 2010 um 6:00am — Keine Kommentare

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