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Urdhvareta Pranayama ist ein Pranayama, in welchem die Energien nach oben ausgerichtet werden

Pranayama ist die Atemübung, wörtlich, die Steuerungsübung für das Prana. Urdhva heißt „nach oben“. Und Reta ist die sexuelle Energie. Urdhvareta ist das nach oben Ausrichten der sexuellen…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 4. Dezember 2017 um 5:30am — Keine Kommentare

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