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Yogaatem: Einschlafen in 60 Sekunden nach Dr. Andrew Weil

Einschlafschwierigkeiten gibt es häufig – und mindestens ebenso viele Hausmittelchen dagegen. Wer das qualvolle Umherwälzen leid ist, hat sicher schon Diverses ausprobiert. Die Methode des US-Mediziners Andrew Weil überrascht. Seit Jahren propagiert er seine 4-7-8-Atemtechnik gegen…

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Hinzugefügt von Bhajan Noam am 24. Juni 2015 um 1:30pm — Keine Kommentare

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