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Swami Sivananda: Nadis und Chakras
Eine genaue Kenntnis von Nadis und Chakras ist für Schüler des Kundalini Yoga notwendig.
Der physische Körper formt sich nach dem…
WeiterlesenHinzugefügt von Sukadev Bretz am 11. April 2019 um 5:30am — Keine Kommentare
Yogastunde Chakra-Konzentration 14 Minuten Mittelstufe
Hinzugefügt von Yogastunden am 26. Oktober 2017 um 2:00pm — Keine Kommentare
Bhramari, die Yoga Biene, mit vollständiger Yoga Atmung
Hinzugefügt von Pranayama am 22. Februar 2017 um 10:00am — Keine Kommentare
Die 7-Chakra-Methode des Sprechens – Sprechtraining und Stimmtraining
Hinzugefügt von Pranayama am 25. Januar 2017 um 10:00am — Keine Kommentare
Fortgeschrittene Kundalini Nada Yogastunde – meditativ
Hinzugefügt von Yogastunden am 24. November 2016 um 10:00am — Keine Kommentare
Yogastunde für neue Energie und innere Stärke
Hinzugefügt von Yogastunden am 9. November 2016 um 2:00pm — Keine Kommentare
Yogastunde Mittelstufe zum Thema Positives Denken
Hinzugefügt von Yogastunden am 5. Oktober 2016 um 2:00pm — Keine Kommentare
Yogastunde sanfte Mittelstufe – der Spirituelle Weg
Hinzugefügt von Yogastunden am 21. August 2016 um 2:00pm — Keine Kommentare
Erwecke deine Energien: Makrokosmischer Kreislauf und Meditation auf Licht oberhalb des Kopfes
Hinzugefügt von Meditation am 14. August 2016 um 2:00pm — Keine Kommentare
Yogastunde mit mittellangem Halten und Chakra-Konzentration – sehr meditativ
Hinzugefügt von Yogastunden am 5. August 2016 um 2:00pm — Keine Kommentare
Atemkurs für Anfänger 5 Wochen - Yoga Vidya Pranayama 1
1A Atemkurs für Anfänger – Erste Kursstunde
Neue Energie und Lebensfreude durch Yoga Atemübungen. In diesem fünfwöchigen Yoga Vidya Atemkurs für Anfänger lernst du systematisch die machtvollen Pranayamas, die Atemübungen für die Steuerung von…
Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 20. Juni 2016 um 11:35am — Keine Kommentare
Pranayama – Atemübungen Mittelstufe: Kapalabhati mit Kavacham, Wechselatmung Reise durch die Chakras
Hinzugefügt von Pranayama am 4. April 2016 um 2:00pm — Keine Kommentare
"OM AAH HUM" - eine energievolle Meditationsübung tibetischer Lamas
© 2015 Text und Fotos: Bhajan Noam
Diese Meditationsübung lädt dich mit kraftvollen Energien auf. Praktiziere sie täglich.
Vorbereitung:
Beginne mit einem Lockern deines Körpers…
WeiterlesenHinzugefügt von Bhajan Noam am 20. Juli 2015 um 8:30pm — Keine Kommentare
Hrim - Bija Mantra von Durga, Shiva und vom Sahasrara Chakra
Hrim ist ein Bija Mantra, ein Samenmantra, eine Keimsilbe. Hrim ist das Bija Mantra von Durga, von Shiva und vom Sahasrara Chakra.
Hinzugefügt von Yoga Vidya Kirtanheft am 24. April 2015 um 5:15am — Keine Kommentare
Om - Bija Mantra des Ajna Chakra
Om ist das Bija Mantra des Ajna Chakra, des Befehls-Chakras, des dritten Auges, des Auges der Intuition.…
WeiterlesenHinzugefügt von Yoga Vidya Kirtanheft am 24. April 2015 um 5:12am — Keine Kommentare
Ham - Bija Mantra des Vishuddha Chakra, Äther Element
Ham ist das Bija-Mantra des Vishuddha Chakra, des Äther Elementes.
Hinzugefügt von Yoga Vidya Kirtanheft am 24. April 2015 um 5:10am — Keine Kommentare
Ram - Bija-Mantra des Manipura Chakras, des Feuer-Elementes
Ram ist das Bija Mantra des Manipura Chakras und damit des Feuerelementes.
Ram mit kurzem a ist auch das Bija Mantra von Rahu.
Ram mit langem a ist das Bija Mantra von Rama, das Bija Mantra von Liebe, Freude und Herzensöffnung und Hingabe.…
Hinzugefügt von Yoga Vidya Kirtanheft am 24. April 2015 um 5:00am — Keine Kommentare
Vam - Bija Mantra des Swadhishthana Chakra und des Wasserelementes
Vam ist das Bija-Mantra des 2. Chakras, des Swadhisthana Chakras und damit auch des Wasser-Elementes
Hinzugefügt von Yoga Vidya Kirtanheft am 24. April 2015 um 5:00am — Keine Kommentare
Lam - Bija Mantra des Muladhara Chakras und des Erd-Elementes - 641a
Lam ist das Bija Mantra, das Samen-Mantra, des Muladhara Chakra und des Erdelementes.
Hinzugefügt von Yoga Vidya Kirtanheft am 24. April 2015 um 4:30am — Keine Kommentare
Maha Bhadrasana - Großer Schmetterling, Übung und Meditation
Maha Bhadrasana - Großer Schmetterling
Lege in Rückenlage Fußsohlen und Handinnenflächen zusammen. Die Füße werden dabei in Richtung Beckenboden angezogen, die Hände sind oberhalb vom Kopf auf den Daumen abgelegt. Knie und Ellenbogen sind so weit gespreizt, wie es angenehm ist, eventuell unterpolstern.
Lenke einen sanft vertieften Atem in…
WeiterlesenHinzugefügt von Bhajan Noam am 10. Februar 2014 um 3:30am — Keine Kommentare
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