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Yoga & Meditation

Da sitz ich nun im Fersensitz vor Sivananda ,Amma Ganesha Krishna und Buddha ,dem Altar also und hinter mir ein grosses Om Symbol auf einem Bambusteppich den ich an die Wand gehängt habe. Der Platz ist ausreichend um alle Asanas ausführen zu können ,wobei ich aber auf die Anfangsposition von Halasana achten muss da ich sonst beim herauskommen an den Altar stosse. Inzwischen fühlt es sich ganz stimmig an den… Weiterlesen

Hinzugefügt von YOGI BE am 21. August 2011 um 11:36pm — Keine Kommentare

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Hinzugefügt von YOGI BE am 12. August 2011 um 1:00am — Keine Kommentare

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