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Asanas halten die Muskeln geschmeidig und die Wirbelsäule elastisch, verbessern geistige Fähigkeiten und entwickeln die Lungenkapazität. Sie stärken die inneren Organe und schenken Langlebigkeit. Durch die Übung von Yogasanas wird das Blut mit viel Sauerstoff angereichert und die Anhäufung von venösem Blut vermieden. Der Körper wird mit…
WeiterlesenHinzugefügt von Sukadev Bretz am 11. Januar 2020 um 5:30am — Keine Kommentare
Grundsätzlich kann man alle Asanas ab einem Alter von zehn, zwölf Jahren praktizieren. Zwanzig- bis Dreißigjährige können alle Asanas gut ausführen. Ein, zwei Monate Praxis machen die steifen Sehnen, Muskeln und Knochen sehr geschmeidig. Auch alte…
WeiterlesenHinzugefügt von Sukadev Bretz am 10. Januar 2020 um 5:30am — Keine Kommentare
Es gibt so viele Asanas, Stellungen, wie es Arten von Lebewesen in diesem Universum gibt. Es gibt vierundachtzig Lakhs (1 Lakh = 100.000), also 8.400.000 Asanas, entsprechend der vierundachtzig Lakhs von Lebewesen. Die Asanas entsprechen den verschiedenen Stellungen, die man…
WeiterlesenHinzugefügt von Sukadev Bretz am 6. Januar 2020 um 5:30am — Keine Kommentare
YOGA und das LYMPHSYSTEM
Reinigung – Abwehr – Selbstregulation
© 2018 Bhajan Noam - Das lymphatische System erstreckt sich in fast alle Körperbereiche hinein. Es besteht aus Lymphgefäßen und den lymphatischen Organen; zu den lymphatischen Organen gehören die Lymphknoten, die Milz, der Thymus, die Mandeln und das…
WeiterlesenHinzugefügt von Bhajan Noam am 6. Dezember 2018 um 4:00pm — 2 Kommentare
Hinzugefügt von Yogastunden am 21. Juni 2018 um 7:30am — Keine Kommentare
Hinzugefügt von Yogastunden am 3. Mai 2018 um 10:00am — 6 Kommentare
Hinzugefügt von Yogastunden am 26. April 2018 um 10:00am — Keine Kommentare
Hinzugefügt von Yogastunden am 12. April 2018 um 10:00am — Keine Kommentare
Hinzugefügt von Yogastunden am 5. April 2018 um 10:00am — Keine Kommentare
Hinzugefügt von Yogastunden am 29. März 2018 um 10:00am — Keine Kommentare
Hinzugefügt von Yogastunden am 22. März 2018 um 10:00am — Keine Kommentare
Nur für Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung, Sadhana Intensiv oder…
Hinzugefügt von Yogastunden am 15. März 2018 um 2:00pm — Keine Kommentare
Hinzugefügt von Yogastunden am 15. Februar 2018 um 2:00pm — Keine Kommentare
Hinzugefügt von Yogastunden am 8. Februar 2018 um 2:00pm — Keine Kommentare
Hinzugefügt von Yogastunden am 1. Februar 2018 um 2:00pm — Keine Kommentare
Hinzugefügt von Yogastunden am 25. Januar 2018 um 2:00pm — Keine Kommentare
Hinzugefügt von Yogastunden am 4. Januar 2018 um 2:00pm — Keine Kommentare
Hinzugefügt von Yogastunden am 7. Dezember 2017 um 2:00pm — Keine Kommentare
Hinzugefügt von Yogastunden am 23. November 2017 um 2:00pm — Keine Kommentare
Hinzugefügt von Yogastunden am 16. November 2017 um 2:00pm — Keine Kommentare
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