Als 'Achtsamkeit' markierte Blog-Beiträge von Meditation archivieren (6)

Meditation: Wer bin ich? Achtsamkeitsmeditation mit Sakshi Bhav und Vicharana

Podcast:…

Hinzugefügt von Meditation am 18. April 2016 um 2:00pm — Keine Kommentare

Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 4-4

https://files.feedplace.de/yoga-psychologie/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Atem_4-4.mp3…

Hinzugefügt von Meditation am 23. März 2012 um 3:00pm — Keine Kommentare

Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4

Hinzugefügt von Meditation am 9. März 2012 um 3:00pm — Keine Kommentare

Achtsamkeitsmeditation für den Körper 1-4

Hinzugefügt von Meditation am 2. März 2012 um 3:00pm — 1 Kommentar

Achtsamkeitsmeditation für den Körper 1-3

Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya, Bad Meinberg, führt Dich durch eine Achtsamkeitsmeditation. Du erlebst Deinen Körper mit einem Gefühl der Aufmerksamkeit und spürst dadurch bewusst, wie er sich gerade…

Hinzugefügt von Meditation am 29. Januar 2012 um 4:00pm — Keine Kommentare

Achtsamkeits-Meditation mp3

Sakshi-Bhav Meditation Nr. 1 Gelange zu Mehr zum Thema Gelassenheit , Bewusstheit und innerer Einsicht durch diese Form der Achtsamkeitsmeditation, auch Sakshi Bhav oder Vipassana genannt. Über das Benennen des Beobachtbaren löst du dich von der Notwendigkeit des Urteilens, Reagierens, Identifizierens und Analysierens. Eine abstrakte…

Hinzugefügt von Meditation am 5. Februar 2009 um 6:30am — Keine Kommentare