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Überbackenes Gemüse

Zutaten:

4 T Brokkoli

2 T Karotten

1 T Sellerie

1 T Erbsen

3 T Bechamelsauce

Zum Überbacken:

1/3 T Bio Margarine (Zimmertemperatur)

¾ T Mehl

1 T eingeweichte und pürierte Sonnenblumenkerne

1½Tl Sesam

etwas Kurkuma und…

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Hinzugefügt von Sattwige Rezepte am 8. November 2013 um 8:30am — Keine Kommentare

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