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Yoga - wie lange?

Wie lange sollte man Yoga üben? Wie lange dauert es, bis Yoga Wirkungen hat? Wie lange muss man warten, bis man Yoga übt?

Die erste Frage möchte ich direkt beantworten: Gar nicht lange. Je früher du anfängst, umso besser. Wenn du Interesse hast,  Yoga zu üben, nimm dir die Zeit und fange an und dann geht es los.

Wie lange…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 9. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Yoga - was ziehe ich an?

Yoga - was ziehe ich an? - Das fragen sich immer wieder Menschen, die mit Yoga beginnen wollen oder ihre erste Yogastunde machen wollen. Sie haben vielleicht Ängste. Vielleicht hast du Ängste. Du willst nicht komisch aussehen und nicht irgendetwas anziehen, was nicht in ist, womit du auffällst usw. Du willst die tollste Yoga…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 8. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Mein Yogaweg (Yoga der Synthese von Swami Sivananda)

Am Anfang war die Suche. Ich suchte nach dem Sinn des Lebens. Ich suchte nach einem Weg in meinem Leben glücklich zu sein. Dreißig Jahre probierte ich alle Wege des äußeren Glücks aus. Ich suchte das Glück in Liebesbeziehungen, in der beruflichen Karriere, in schönen Reisen und in gutem Essen. Überall fand ich etwas Glück. Aber das Glück war nicht dauerhaft. Und es gab immer wieder auch Leid in meinem Leben, das mich aus meinem Lebensglück heraus warf.

Ich las viele Bücher über das…

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Hinzugefügt von Nils Horn am 7. August 2020 um 7:21am — 1 Kommentar

Was Yoga wirklich ist?

Manche Menschen stellen mir die Frage: Was ist den Yoga wirklich? So als ob es da eine richtige Grundantwort gibt.

Yoga kann für jeden Menschen etwas anderes sein. Und derjenige der sagt das er wirklich weiß was Yoga ist, der hat sich vielleicht noch nicht ausreichend mit Yoga beschäftigt.

Das Wort Yoga heißt Einheit und…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 7. August 2020 um 5:30am — 2 Kommentare

Wie finde ich meinen spirituellen Weg?

Es gibt viele spirituelle Wege. Es gibt den Buddhismus, Hinduismus, Taoismus, Islam, die jüdische Religion und das Christentum. Und in jeder Religion gibt es viele verschiedene Richtungen, die sich teilweise extrem widersprechen und bekämpfen. Es gibt den Schamanismus, Satanismus, Esoteriker, die Satsang-Szene und die Heiden. Es gibt Yoga, Tai Chi und die asiatischen Kampfkünste. Es gibt auch im Yoga sehr viele unterschiedliche Richtungen. Viele Menschen im Westen betreiben Yoga vorwiegend…

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Hinzugefügt von Nils Horn am 6. August 2020 um 3:07pm — Keine Kommentare

Aus dem Dhammapada.

Und so wie kein Regen in ein Haus mit starken Dach eindringen kann,
so können keine Begierden in einen Geist einbrechen,
der gute Meditation praktiziert.

Hinzugefügt von Nilakantha am 6. August 2020 um 11:28am — Keine Kommentare

Yoga - wann sieht man Erfolge?

Yoga - wann sieht man Erfolge? Das ist eine Frage die Menschen mir immer wieder stellen, wenn sie mit Yoga beginnen wollen. Wann sieht man Erfolge?

Man kann unterschiedliche Erfolge beschreiben. Ich lebe ja bei Yoga Vidya im…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 6. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Yoga mit Jesus

Ich habe eine Frage bekommen, die heißt: Yoga mit Jesus? Leider kann ich nicht nachfragen, was genau damit gemeint ist, denn es kann ja Unterschiedliches gemeint sein.

Ich will von verschiedenen Gesichtspunkten darauf eingehen.

Ein Gesichtspunkt wäre vielleicht die Frage:

Geht Yoga auch, wenn du an Jesus glaubst?…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 5. August 2020 um 5:30am — 3 Kommentare

Yoga ohne Meditation

Geht Yoga ohne Meditation? - Natürlich geht Yoga ohne Meditation. Ich würde sogar sagen, dass die meisten Menschen, die in Deutschland Yoga üben, keine zusätzliche Meditation machen. Yoga ist ja zunächst einmal Hatha Yoga für die meisten Menschen. Hatha Yoga besteht aus der…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 4. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Yoga auf Rezept?

Kannst du Yoga auch auf Rezept bekommen? Das ist eine Frage, die du dir vielleicht stellen wirst. Grundsätzlich ist Yoga etwas, was für dein Wohlbefinden gut ist. Es ist etwas, was deine Fitness verbessert, was dir hilft, nach innen zu kommen, zu entspannen und von innen heraus Kraft zu bekommen.

Yoga kann auch ein sportliches…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 3. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Yoga in der Natur

Kann man Yoga in der Natur üben? Hat es Vorteile, in der Natur zu üben? Wie kannst du Yoga in der Natur üben? Das sind einige Fragen, auf die ich eingehen will. Grundsätzlich haben die Yogis in früheren Zeiten in der Natur geübt.

In alten Zeiten im alten…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 2. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Yoga ohne Aufwärmen?

Macht man Yoga ohne Aufwärmen oder müsste man sich vor dem Yoga aufwärmen?

Du musst dich vor dem Yoga nicht aufwärmen, denn im Yoga gibt es auch keine Aufwärmübungen.

Normalerweise beginnst du die klassische Hatha Yoga Stunde - zumindest gilt dies für den…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 1. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Wo macht man Yoga?

Wo macht man Yoga?

Das kann man auf verschiedene Weisen beantworten. Zum einen kannst du überlegen, wo man Yoga lernen kann. Man kann überlegen, wo man selbst Yoga praktizieren kann und wo in Deutschland überall praktiziert wird oder wo auf der Welt Yoga praktiziert wird.

Wo macht man Yoga? Wo lernt man Yoga?

Wenn du Yoga…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 31. Juli 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Wo Yoga?

Eine Frage, die mir gestellt wurde heißt: Wo Yoga? Diese Frage kann man unterschiedlich beantworten.

Wo kannst du Yoga lernen?

Wo kannst du Yoga üben?

Wo entsteht Yoga?

Die letzte Frage ist am einfachsten zu beantworten. Yoga entsteht in dir. Yoga heißt Einheit. Yoga heißt…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 30. Juli 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Wo kann ich meditieren lernen in Berlin?

In Berlin gibt es ein Yoga Vidya Center und zwar in Wilmersdorf. In dem Center findet regelmäßig ein Satsang mit Meditation, Mantra-Singen,…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 29. Juli 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Wohin mit der Angst?

Wenn du Angst hast, fragst du dich vielleicht, wo du sie hin tun sollst. Du fragst dich, was du mit der Angst machen sollst. Die Angst ist unsinnig, sie macht keinen Sinn.

Wohin mit der Angst?

Die Antwortet auf diese Frage ist vielfältig. Zuerst mache dir bewusst, dass Angst auch…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 28. Juli 2020 um 5:30am — 2 Kommentare

Die Suche nach dem Sinn

Bereits im Alter von 14 Jahren begann ich über den Sinn des Lebens nachzudenken. Weshalb leben wir? Was ist der tiefere Sinn des Lebens? Gibt es überhaupt einen tieferen Sinn? Leben wir um für das Gemeinwohl zu wirken? Oder leben wir um unsere körperlichen und geistigen Bedürfnisse so weit wie möglich zu befriedigen?

Von meinem Elternhaus her bin ich atheistisch erzogen worden. Ich konnte daher nicht meinen Halt im Glauben an einen höheren Gott finden. Auch die Idee eines Lebens nach…

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Hinzugefügt von Nils Horn am 27. Juli 2020 um 5:21pm — Keine Kommentare

Mitschnitt der Live Meditation | Impuls im Juli 2020 [Audio] | mit Alexander Schmitt

Meditation: Audehnung | Impuls: Yoga vor der Meditation

Viele Freude beim Meditieren.…

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Hinzugefügt von Alexander Schmitt am 27. Juli 2020 um 2:14pm — Keine Kommentare

Wo meditieren in Dortmund?

Wo kann ich in Dortmund meditieren? Wo kann ich als Anfänger in Dortmund in die Meditation einsteigen? Wo kann ich Meditation lernen in Dortmund? Wo kann ich mit anderen zusammen meditieren?



Ich möchte jetzt keinen genauen Überblick geben, wo du in Dortmund überall meditieren kannst. Es gibt viele Möglichkeiten. Allein Yoga Vidya…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 27. Juli 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Chinesische Weisheit.

Der kürzeste Weg zwischen zwei Menschen
ist ein Lächeln.

Hinzugefügt von Nilakantha am 26. Juli 2020 um 11:53am — Keine Kommentare

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